Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня) Уже давно мучает плохой сон ,засыпаешь к 12 проснешься в 4-5 и сон отпадает ,просыпаешься как будто с тревогой бывает учащенным сердцебиением ,сон возвращается через час может чуть раньте потом спишь нормально ,есть признаки гипертонии выписан Небилет ,хочется...
Здравствуйте! Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Что делать подскажите
10 ответовЗдравствуйте, сегодня случайно обнаружила у дочки 3 года, на ножке такую болячку , не понимаю даже что это, похоже на укус но сейчас нет комаров и тд Вокруг все покраснело, она наверное содрала немного когда чесалась и кажется там гной начинает появляться Что делать? Что...
Здравствуйте! С виду ничего страшного, тут либо небольшое воспаление кожи из-за ранки, либо действительно аллергическая реакция. Дайте Фенистил по возрасту и сделайте компрессик с раствором магнезии (магния сульфат 25%), продается в аптеке готовый раствор. И понаблюдайте день-два, если положительной динамики не будет то надо сдать ОАК и на консультацию к хирургу.
Здравствуйте . Начались боли в шее , у меня остеохондроз шейно и грудного отдела . На работе стало плохо , давление , панические атаки и тд. После этого 2 недели ходила по врачам и пила таблетки.Делала кт, все норм, делала узи сосудов шеи и головы , тоже все от хондроза...
Скажите чтоб грудную клетку не массажировала. Акцент на воротниковой зоне и грудном отделе паравертебральных мышц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не знаю что мне делать
8 ответовДобрый день. В сентябре я писала здесь вопрос по поводу того, что муж как то охладел резко, начал говорить и сомневаться что любит и есть ли будущее и тд. Женаты недавно, летом будет год только, до этого встречались ещё 2 года. Я всё не понимала причин почему так происходило....
Здравствуйте, Светлана, Вы увидели, что муж переписывается с другой, что он признался Вам, что испытывает к ней чувства, а Вы для него близки (удобны), секс сошел на нет, т.е. он отдаляется и дистанцируется, просит не говорить близким (возможно, боится осуждения и давления со стороны родных), но, Вам с ним нужно решить - как быть дальше - или Вы сохраняете брак и семью и работаете вместе над отношениями или нет. Других вариантов нет, сейчас Вы находитесь в неведении, неопределенности, знаете, что он общается с другой, при этом страдаете Вы, а ему удобно.
Наркотики и алкоголь что лечить раньше
12 ответовЗдравствуйте доктор, проблема у нас такая, муж закодировался 2 года назад, через год попал в аварию, стал выпивать почти каждый день по 100 гр, потом запой и на работе на стройке выходя из-за поя кто ему дал что то наркотическое, таблетки что ли какие не знаю и теперь он...
Пусть начнет с визита к специалисту, это первый важный шаг. Дальше уже обсудите с врачом тактику терапии. Может с наркотиками там дела обстоят не столь критично, как с алкоголем. В этом случае эффекта удастся достичь быстрее, и надежнее. Поверьте, врач сам прекрасно найдет подход, и скажет как его лечить.
Здравствуйте.Моей дочери сейчас 3 месяца и 10 дней.Примерно с двух месяцев заметила,что очень много слизи в кале.Испражняется каждый день,но бывают иногда пропуски.Цвет жёлто-зелёный. Днём очень мало спит,по пол часа, 4-5 раз,ночью спит хорошо. Принимали в 1 месяц...
Здравствуйте! Переадресуйте вопрос педиатрам в настройках, пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тики или что это ?
16 ответовЗдравствуйте, ребенку 6 лет, по неврологии никогда не было проблем , абсолютно здоровый и умный ребенок . Эмоциональный, болтливый , тревожный , из за мелочи , например не может пройти уровень в игре , может заплакать . Последние недели 2 стала замечать еле заметные эпизоды...
Здравствуйте . Судя по описанию скорее всего неврологической патологии у ребёнка нет, но будет не плохо посмотреть на эти движения , можете записать их на видео и отправить ссылку на Яндекс диск ? Старайтесь не акцентировать на этом внимание и не делать замечаний по этому поводу . Гаджеты и мультфильмы не более часа в день . Такие движения не только стрессы провоцируют но и если вдруг было много положительных эмоций и впечатлений
Не говорит в 1,5 года
8 ответовЗдравствуйте, дочке 1,5 года, практически нет лепета и не говорит. Только «ма», «бррр» на машинку, бух,буф когда ударится или упадет и все. Села в 7 месяцев, пошла ровно в год, в 1 месяц проверялись, все отлично по результатам. Понимает только «дай маме, положи, нельзя»...
Добрый день. По описанию по нормам если смотреть, то есть речевое нарушение. Но если отталкиваться от развития, то это не критичные изменения. Нужно во-первых смотреть на ребёнка, как он общается, играет. Есть дети молчуны, в силу того, что сейчас время ТВ, гаджетов. То есть малыши получают очень большое количество информации и мозг не успевает порой всё это воспринимать. Если слух проверяли, невролог смотрел реленка, то явного повода для беспокойства нет. Больше нужно занятий игровых, пальчиковых упражнений, сенсомоторных занятий. Про нарушение речи можно точно говорить в 3-4 года, тогда уже речевые центры сформированы полностью. А сейчас ещё можно вести дневник и к примеру раз в месяц или два записывать новые слова или умения ребёнка, для оценки развития ребёнка.
Мч повышает голос, моя реакция и тд
19 ответовЗдравствуйте Мой мч из-за своих привычек, характера и психотипа может повысить на меня голос В целом человек он хороший и заботится обо мне, не ограничивает ни в чем, добр ко мне Но за год отношений с ним вижу непонятную для меня агрессию, вообщем и целом на какие-то...
Здравствуйте. Описанная вами ситуация действительно очень сложная, и я прекрасно понимаю вашу боль. Вы задали важный вопрос: Где гарантия?. К сожалению, никто не может её дать. Доверие заслужить можно лишь поступками, а не словами. Я, как психолог, задам вам несколько вопросов, чтобы вам было проще разобраться в своих чувствах и в ситуации в целом. Вот мои вопросы: 1. Что вы считаете изменой? Где проходит граница между обычным общением и предательством? Важно чётко это для себя определить. 2. Как долго вы готовы жить в обстановке, где ваши основные потребности в безопасности и верности не исполняются? Год назад были обещания, а сейчас новые оправдания. 3. Вы сказали, что секса нет уже два года, то есть почти с начала брака. О чём это, по вашему мнению, говорит? Что стоит за этим эмоциональным спадом? Вы верите его объяснениям? 4. Что для вас значит он как муж хороший? Какие его конкретные действия (помимо переписок) делают его хорошим мужем и отцом? 5. Как вы думаете, что он на самом деле ищет в этих переписках? Внимание, подтверждение своей привлекательности или ту душевную близость, которой не хватает в браке? 6. Что должно измениться в его поведении, чтобы вы снова смогли ему доверять? И готов ли он к таким изменениям? Я говорю о реальных поступках, а не просто словах. Важнее всего – ваши чувства и хорошее состояние души, а ещё благоприятная атмосфера для вашего ребёнка. Игнорировать такую душевную боль ради сохранения семьи – это не выход. Ответы на эти вопросы помогут вам лучше понять ситуацию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребёнку 1 год и месяц, мальчик.Мы на гв,в 6 мес ввели прикорм,ел его плохо. Сейчас хотела перейти на общий стол,а мы кроме гв ничего толком не едим,рот не открывает,отворачивается, хотя ели всегда при ребёнке и развивали пищевой интерес. У нас 8 зубов. Вес в год...
Вероятно, малыш грудью продлевает себе ночной сон Снижение билирубина клинически не значимо, главное, чтобы он не был повышен