Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в июле 2022 года дерматолог проставил диагноз Псориаз волосистой части головы. На других участках тела высыпаний нет. Лечусь уже третий месяц. Сейчас принимаю витамино-минеральный комплекс Лостерин, цинк в таблетках по 50мг, шампунь Циновит и спрей Цинокап 2...
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли принимать для профилактики самостоятельно без назначения врача комплекс витаминов и минералов? Предполагаемый препарат: Комплекс витаминно-минеральный A-Zn Verrum-vit. Заранее спасибо!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Наблюдаюсь у дерматолога с узловой эритемой. Она порекомендовала сдать анализ на витамино-минкральный комплекс. Сегодня пришел результат и меня насторожил избыток витамина В12. Я кормлю грудью, добавок никаких не принимаю. Почему это, стоит ли беспокоиться?
Тренер из тренажерного зала порекомендовала сдать анализ на минеральный обмен, чтобы проверить магний. Магний в норме и остальные показатели тоже. Кроме 2 показателей:
Медь (кровь) 1821 мкг/л. Прочитала, что медь может повышаться, при приеме КОК. Я пью Ярина+.
Титан - 4.443...
Можно ли одновременно принимать витаминно-минеральный комплекс и комплекс аминокислот: L-лизина гидрохлорид, L-лейцин, L-изолейцин, L-валин, L-метионин, L-аргинин, L-фенилаланин, L-треонин, L-гистидин, L-цистеин; L-триптофан; L-тирозин? Занимаюсь в тренажёрном зале, бассейне.
Здравствуйте, Кирилл
Витамины принимайте с едой.
Время приема зависит от витамина, например, витамины группы B лучше принимать во время завтрака, а магний глицинат перед сном..
Время приёма аминокислот зависит от поставленных целей
Например. для повышения выносливости аминокислоты лучше принимать за 30 минут до тренировки, чтобы обеспечить организм необходимыми веществами во время нагрузки.
Для более быстрого набора мышечной массы можно принимать аминокислоты за полчаса до тренировки или сразу после неё — в это время организм эффективно усваивает питательные вещества и стимулирует восстановление мышц.
При этом принимать комплекс аминокислот лучше за 40-60 минут до еды.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли сочетать Супрадин, Алерана,Омега 3 вместе?Витаминно-минеральный комплекс Алерана,Супрадин,Доппельгерц актив омега-3 капсулы. Проблем с сердцом не имею. Имеются стрессы и выпадение волос на этом фоне.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, проходил лечение по поводу эрозийного гастрита, эрозии прошли, но желудок еще находится в воспалительном состоянии (диагностирован поверхностный гастрит и эзофагит 1ст). В связи с длительным лечением произошел витаминный дисбаланс в организме, хотелось бы узнать...
Здравствуйте Сергей, половина витаминов в любом мультивитамином комплексе это кислоты. Для здорового желудка это подчас непосильная ноша, даже после еды. Долечивайте гастрит, восстанавливайте слизистую желудка и можете смело губить желудок Витрумом.
P.S. Ни один комплекс витаминов и минералов не заменит адекватное, дробное, полноценное питание без перееданий. Полезно и для улучшения работы желудочно-кишечного тракта в целом и для устранения "витаминного дисбаланса в организме".
Всего доброго, Сергей.