Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Литература по психотерапии
1 ответЗдравствуйте! У меня генерализованное тревожное расстройство с ночными паническими атаками. После того, как в 2021 я резко откащалась от приёма антидепрессантов, мои страхи вновь вернулись. К большому сожалению, у меня пока нет финансовой возможности посещать психотерапевта...
Здравствуйте Мэри! Рад за вас, что вы самостоятельно решили разобраться со своим тревожным расстройством. Книг по психотерапии довольно много, и для начала вам можно ознакомиться с работами нашего современника, доктора психологии Роберта Лихи. У него много книг на тему психотерапии, и одна из них, это «Свобода от тревоги». По мере изучения этой, далее вы можете ознакомиться и с другими его книгами.
После психотерапии плохо
4 ответаДобрый день. Обращалась 2 года назад к клиническому психологу, после отработки сессий становилось плохо физически. Боль в груди, слабость, после сессии спала весь день. Забила. Пропила курс парокситина 1,5 года Сейчас ушла от него, все было ок и решила мягко без каких то...
Да, возможно, и такой вариант. Такая психологическая защита. Обсудите это с Вашим психотерапевтом. И вы вместе её уберете.
Частые курсы магнезии
8 ответовДобрый день,беременность 28 недель в связи с ицн установка, перестановка пессария, тонус. Часто назначают курс магнезии. Подскажите не опасно ли для малыша так много курсов магнезии. Уже идет 4 ый курс. Спасибо
Здравствуйте. Нет. Можно магний пить без перерывов. И капать при беременности и тонусе тоже можно долго
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нижнее давление повышено
17 ответовГтр. В июле закончила пить антидепрессанты, и все возвращается видимо обратно. Психотерапии не было. Соответственно видтмо по этому. Ну не суть в этом. у меня нижнее давление около 100. 90-100. Ниже бывает ток с утра. 78-84. Верхнее давление обычно в норме ,но когда начинаю...
Здравствуйте ,чаще всего диастолическое ( нижнее )давление у молодых людей повышается на фоне стресса ,который вызывает спазм сосудов , в таком случае правильно будет нормализовать моральное состояние с помощью психотерапии ,наладить режим отдыха ,8 часовой сон , исключить кофеин и минимизировать соль;
Головная боль, СИОЗС
14 ответовДобрый день. Два года назад был поставлен диагноз Паническое расстройство. Выписан курс СИОЗС «Cipralex» сначала 10 мг, потом 20мг сроком на год, после чего отмена препарата, частичный возврат симптомов и еще курс на полгода в тех же дозах. Сейчас снова отменил препарат. Вот...
Здравствуйте. К сожалению, не всегда одна психотерапия может убрать тревогу. В таких случаях применяют комплексную терапию. Вы можете поменять антидепрессант на другие, например, золофт, флувоксамин. Может быть головные они уже давать не будут. Либидо тоже они могут снижать не так сильно.
Психотерапевт прописала красный мухомор Вишневского, как Бад. Очень насторожилась. Сказала чтоб подкрепить лечение. Насколько это правильно и можно ли доверять такому доктору. Всё таки это галлюциноген
Добрый вечер! Эти рекомендации не соедует выполнять, они небезопасны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Возникли трудности: всегда верила, что все будет хорошо, но боялась что это так и не произойдёт (обстоятельства вокруг не складывались). Решила обратиться к психологу. Занимались техниками арт-терапии, работали с подсознанием. После каждого сеанса становилось...
Здравствуйте. Способы психотерапии есть разные, но все они долгосрочные. Многие ожидают быстрого эффекта, но так не бывает. Ведь это тоже своего рода научение, разбор ситуации. А чтобы чему-то научиться, исправить, нужно время. Наша психика так быстро не меняется. Вы посетили психолога три раза-этого не достаточно. Но если вы чувствуете, что вам не подходит этот метод, можно попробовать другой. Все индивидуально. То, что вы описываете похоже на временное расслабление и поиск ресурсов. Рекомендую попробовать Гештальт-терапию. Это направление достаточно известно и эффективно применяется вл все мире. Если хотите-напишите мне в лс (это бесплатно), я вам расскажу.
Нужен психотерапевт
2 ответаНужен специалист для прохождения курса когнитивно-поведенческой психотерапии онлайн .Страдаю от ПА и тревожности о здоровье .
Здравствуйте. Юлия, вся информация о специалистах есть в карточке врачей. На данной платформе сайте нет возможности ведения пациентов по видеосвязи, есть только текстовый формат личных консультаций , длительностью 7 дней одна консультация, а другие данные и контакты здесь указывать нельзя.
Расшифровка анализов
25 ответовРасшифруйте пожалуйста мои анализы. Прохожу курс психотерапии у психолога, направили на анализы. Так как плохой сон, тревога.
Крепкого вам здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повторные курсы приема Панангина
2 ответаЗдравствуйте! У меня пролапс митрального клапана 1-й степени, беспокоит учащенное сердцебиение 90-110. Доктор назначил пропивать Панангин курсами. Почувствовала улучшение. Скажите пожалуйста, сколько курсов можно проводить в год ?
Добрый день ! Курсом два раза в год по месяцу