Очень внимательный доктор, все по делу, вопрос решила полностью, обосновав все . Мне помогла...
Консультация психотерапевта /
Литература по психотерапии — вопрос №1987922
Мэри,
Москва
197 просмотров
Здравствуйте!
У меня генерализованное тревожное расстройство с ночными паническими атаками. После того, как в 2021 я резко откащалась от приёма антидепрессантов, мои страхи вновь вернулись.
К большому сожалению, у меня пока нет финансовой возможности посещать психотерапевта для проработки моих проблем. Однако , я бы хотела помочь себе и лучше ознакомиться с тем, сколь хитро устроен наш разум, его сознательные и бессознательные формы, а также изучить методики лечения моего недуга.
У меня уже есть несколько книг Юнга и "Когнетивная терапия" Джудит Бек, но, возможно, это не совсем то. Ввиду чего возник вопрос:
Не могли бы вы подсказать список актуальной литературы, на которую вы, как практикующий психотерапевт, опираетесь в своей работе?
Если что, меня не пугает ни специфическая медицинская терминология, ни книжные многотомники.
Я буду рада и благодарна вашим рекомендациям.
Благодарю.
Возраст: 30
Вопрос закрыт
Без вознаграждения
На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
