Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Долгое время болели мышцы в районе лопаток и шеи, помогали массажи. Решила заняться ЛФК, но похоже навредила организму, после месяца занятий заболела поясница и нога, появилось нарушение баланса тела. Но самым неприятным симптомом стал спазм мышц шеи и головы,...
Здравствуйте! По описанию это миофасциальный болевой синдром. В основном спазмируется задняя группа мышц шеи. Это переходит на перикраниальные мышцы. Хорошо помогают мягкие методики мануальной терапии, иглорефлексотерапии, кинезиотейпирования, плавание. Лфк заниматься лучше с инструктором
Добрый день! Уже неделю беспокоит спазм мышц шеи слева. Такое ощущение, что левая сторона всегда как бы натянута. При пальпации, болезненный надключичный лимфоузел с левой стороны. Он не увеличен. Болей и прострелов нет. Есть чувство кома в горле, как будто нечем дышать, как...
Тревожное расстройство- это отдельное заболевание, у него нет причин. Предрасположенность к тревожному расстройству может наследоваться в 20-30 % случаев.
Здравствуйте! Есть ГЭРБ, тонзиллит и остеохондроз шеи. Родила год назад, сколиоз и лардоз. В последнее время сильный спазм широких мышц которые расположены по бокам от кадыка и щитовидки, забыла как называется. Как будто чувствую мышцы внутри, в самом горле. Щитовидка по узи...
Здравствуйте!
По лечению, как правило, в таких случаях рекомендуют миорелаксанты.
Одна из используемых схем терапии выглядит так:
Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки.
Если есть тревога можно рассмотреть прием препарата противотревожного, например, таб.Атаракс 25 мг 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц-рецептурный.
Также можно пройти массаж, лфк по шишонину, использовать аппликатор кузнецова 10-15 минут в день.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже много лет беспокоит проблема тонуса или спазма мышц шеи, плеч и спины. Не буду говорить что я много времени потратил на бесполезных остеопатов.
Болей нет, но настолько плохо что не знаешь куда себя деть.
Общая слабость, быстрая утомляемость, головокружение. Потеря...
Альберт, здравствуйте.
По Вашему описанию больше данных за мышечно-тоничнский болевой синдром. На МРТ каких-либо значимых изменений с мышцами видно не будет.
Когда люди спят в неудобном положении, в особенности на неудобной подушке/матрце — определенные мышцы могут приходить в спазмированное (сжатое) состояние.
Обычно в таких случаях рекомендуется прием НПВС (например, ибупрофен, целекоксиб) — для снятия воспаления, боли.
Из местных форм допустимо применять разогревающий пластырь, например ThermaCare — он оказывает местное физическое тепло и снимает боль.
Из немедикаментозных методов рекомендуют сохранять посильные движения, делать упражнения на легкую растяжку мышц.
Вне периода обострения болевого синдрома необходимо сменить упражнения, направить их на укрепление мышц.
Если Вы работаете за компьютером, необходимо следить за осанкой, чаще делать перерывы и менять положение тела.
Если боль хроническая (длится более 3-х месяцев), то рекомендуется прием противоболевых антидепрессантов, например, венлафаксин или дулоксетин, реже амитриптилин.
Добрый день.
Принимаю паксил 5 дней (20мг 1 раз в день) под прикрытием атаракса. Появился постоянный спазм шеи, мышц нижней челюсти, при зевании также спазмируются верх грудных мышц. Может это быть побочкой от антидепрессанта, или может быть от атаракса ?
Здравствуйте, нет, этот не побочка, в начале приёма антидепрессанта тревожность может усиливаться, проявляя себя таким образом, всё это пройдёт не переживайте.
Добрый день !
В декабре перенервничала , онемел язык , небо , были какие-то приливы жара и чувство страха в животе .
Невролог выписал атаракс и ципралекс .
Ципралекс принимать не стала . Пропила атаракс . Чувство страха , онемение прошло .
Сейчас пью афобазол 15 день , по...
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
На ангиографии сосудов - описана анатомическая особенность строения сосудов, с рождения у вас такая особенность. Вы адаптированы к этим изменениям , они не вызывают симптомов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беспокоят спазмы мышц шеи (с разных сторон, хочется шею размять) и ощущение как будто левое плечо "потянул". По плечо не тянул. Периодически подергивания мышц по телу (недолгие, в разных местах, несколько раз в день).
У невролога был. Неврологический осмотр - все...
Здравствуйте у меня иногда бывает спазм мышц шеи после того как я поднимаю что нибудь тяжёлое. Сегодня снова почувствовала в области шеи напряжение и не сильную головную боль. Обычно я снимаю это Мидокалмом. Скажите пожалуйста маленькой дозировки не было и я выпила таблетку...
Здравствуйте.
Мидокалм выводится из организма достаточно быстро, практически полностью выводится через 5 часов.
Препарат не взаимодействует с алкоголем, не усиливает его седативное действие. В разумных пределах алкоголь не противопоказан.
Здравствуйте. Ардсуадмте, на нервном стрессе спазм мышц в области рёбер или живота происходит? Просто заметила пару дней как понервничаю и ощущение что распирает изнутри и тяжко дышать, будто спазм мышц случился. Опасно ли это и что делать в данном случае?
Анастасия, здравствуйте! Скажите пожалуйста, чувство страха, тревоги, плаксивость, раздражительность? Перед этим приступом стресс был?
В подобных случаях рекомендуется сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови на гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т3, Т4 свободный, железо, ферритин, трансферрин, калий, магний, натрий, кальций, вит В1, В6, В12, фолиевую кислоту, Вит Д25(он);пройти тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в Результаты теста прикрепите в чат и дайте обратную связь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , беспокоит мышечный спазм в шеи ,ноющая боль,так же хруст в шее и в лопатках . Головная боль , ощущение что с карусели слезла . При поворотах головы , и при наклонах головокружение не большое . Чувство тошноты. Диагноз всд ( невроз ) так же есть панические...
Мидокалм другой препарат, но можно и его вместо Сирдалуда
Дозировка 150 мг 1 р/д 3 дня, далее 150 мг 2 р/д 3 дня, далее 150мг 3 р/д 7 дней.
По кровотоку ничего критичного, не переживайте