Здравствуйте. Сдавала планово анализы и результат следующий. Ферритин 8,75 нг/мл, железо 20 мкмоль/л, трансферрин 3,11 г/л. Полгода назад ферритин был 27 нг/мл. Гемоглобин, к сожалению, не знаю. Общий анализ крови не сдавала. Критичны ли такие показатели? Если да, то как...
Здравствуйте!
Ферритин - это показатель запаса железа в организме, в норме он выше 30-40. По анализу он, действительно, снижен. Это состояние называется железодефицитом и оно является показанием к приему препаратов железа, так как ткани уже испытывают гипоксию (недостаток кислорода). Назначают в таких случаях , например, Феррум лек 100 мг (1 таблетка) в сутки в течение 2 месяцев во время или сразу же после приема пищи. Через 2 месяца рекомендуют проконтролировать ОАК, сывороточное железо, ферритин, через 2 недели после окончания курса препаратам железа.
В рационе лучше увеличить продукты, в которых содержится наиболее высокий уровень железа : свиная печень, твердый сыр , говяжья печень, яичный желток, говяжий язык , индейка, курица, говядина, скумбрия, свинина, сельдь, творог, фасоль, гречка, тофу, горох и др