Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дочке уже 4 месяца уже как 2 месяца меня постоянно мучают страхи, разного типа боюсь умереть,заболеть , что дочь заболеет , или сын боюсь их от себя отпускать или если меня не станет с кем они останутся, с первым ребёнком такого не было , иногда такая депрессия...
Здравствуйте!
Медикаментозное можно помочь снять острое состояние (магний б6, стрезам действительно можно при ГВ), но не факт, что эти препараты дадут какую-то динамику.
Основной упор всё-таки стоит делать на психотерапию (изменение образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями.
Здравствуйте, меня зовут Катя, мне 22. В последнее время постоянная депрессия, подавленность, чувство ненужности, одиночества, пустоты. Просто хочется не страдать, уйти куда-нибудь. До этого обращалась к психологу, был поставлен диагноз ПРЛ.
Здравствуйте! У моего 17-летнего сына сильная тревожность, депрессия, апатия, тошнота, головная боль. Недавно узнали, что у него повышен паратиреоидный гормон. Остальные показатели в норме. Может он давать такое состояние? Заранее спасибо!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня зовут Марина.
Ради интереса прошла Шкалу депрессии Бека.Вышло,что у меня клиническая депрессия и повышенный уровень тревожности(по другому тесту) Посмотрела симптомы заболевания,почти всё сходится. Причем это длится уже лет 12. В этом году умер мой...
Здравствуйте. Вы правильно понимаете,что самостоятельно не справитесь. Уже не справляетесь. И вам обязательно нужна помощь со стороны. Обратитесь к психотерапевту, для проработки чувства вины, агрессии, депрессии, негативных моментов, которые ухудшают качество вашей жизни. Если будет нужно, вам назначат курс противотревожных антидепрессантов.
Это всё поддаётся лечению, главное-не откладывать визит к специалисту и не ждать,что всё само пройдёт.
Удачи вам!!
Здравствуйте! Что делать, назначили АД, тревожно-депрессивное расстройство, шла по схеме 2 недели, было все хорошо, но в одно утро забыла выпить, выпила только вечером препарат, и стало от него плохо, плюс ещё пол дня депрессия от того что не выпила. Уже 7-й день иду по...
Если у вас не эндогенная депрессия, то всё это "лечение" только ухудшит вашу ситуацию.
К экзогенным депрессиям относятся снижение настроение на фоне неудач в жизни и после приема наркотических препаратов (включая легальные, нелегальные и рецептурные). Все экзогенные депрессия лечатся немедикаментозными техниками без применения ПАВ. На первом месте стоит психотерапия и физиотерапия.
Уважаемые специалисты, я консультировалась у Вас (индивидуально). Принимаю от депрессии, подозрение на биполярное расстройство оланзапин 5 мг и флуоксетин повысила 20 утром и 20 вечером,сегодня ровно 3 недели приёма, но депрессия никак не отступает :подавленность, сниженное...
Здравствуйте!
Можно заменить препараты и опять ждать эффекта 3- 4 недели.. А так вам осталось совсем немножко чтоб убедиться работает,то что вам назначено или нет.
Раньше вы какие то антидепрессанты принимали? Возможно есть препарат,который вам подходит наверняка
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мучает депрессия.
Принимал схему лечения год , все по классике. Но состояние стабильно не улучшалось ( были такие временные подъемы и на непродолжительное время , в основном чувствую себя плохо )
Редко после долгих прогулок пешком , состояние в один момент...
Здравствуйте!
Вообщем ситуация такая, что пару дней у меня жуткая бессонница причем первый раз в жизни такое раньше она у меня была, но не так проявлялась.
Недавно я легла спать как обычно, но так и заснуть не смогла до 7 утра. После пошла в аптеку купила таблетки...
Здравствуйте. Не нужно так рано ложиться. Достаточно в 22-23 часа лечь, чтобы выспаться. Раньше лечь - не значит заснуть. Постарайтесь провести расслабление по специальной методике, не накручивайте, если не получается. Соблюдайте гигиену сна6
Ложитесь спать тогда, когда есть ощущении сонливости.
Если 15-20 минут сон не идет, встаньте и займитесь спокойной деятельностью. Телефон исключить
Днем лучше не ложиться спать или ложиться на 15 минут по будильнику.
Соблюдайте четко время отхода ко сну и время утреннего подъема.
Желательно днем совершить легкую физическую нагрузку, можно обычную ходьбу минут 30-40
Не лежите на кровати, если не спите на ней.
Обязательно зашторивайте окна плотными шторами, в спальне должно быть темно.
Не смотрите перед сном тяжелые новости, фильмы, влияющие на психику.
Также стоит сдать анализы на ТТГ, св.Т4, ферритин, витамин Д.
Сейчас начните прием мелатонин 3 мг перед сном.
Непреходящая депрессия
Тревога
Жизнь в тягость
Потеряла смысл к жизни
Ни к чему не стремлюсь
Всего боюсь
Неуверенность в себе
Никто не понимает
Нет поддержки
Страх перед будущим
Помогите, не знаю что делать
Здравствуйте, Анастасия!
В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача.
Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.
А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня депрессия и прописали АД. Я не начала их пить в силу некоторых обстоятельств. Когда лучше начинать работать с психолог? Если сейчас начну это рано?или как правильнее поступить? Разницы нет?
Здравствуйте, Екатерина!
С депрессией лучше обратиться к психотерапевту за психотерапевтической помощью, а не к психологу. Психотерапия - очень важная составляющая антидепрессивной терапии, в некоторых случаях её бывает достаточно, и человеку не нужно принимать медикаменты.