Что вас беспокоит?
Депрессия?
Здравствуйте. Меня зовут Марина. Ради интереса прошла Шкалу депрессии Бека.Вышло,что у меня клиническая депрессия и повышенный уровень тревожности(по другому тесту) Посмотрела симптомы заболевания,почти всё сходится. Причем это длится уже лет 12. В этом году умер мой папа,теперь у меня ещё и постоянное чувство вины ( я медсестра,и всё кажется что я не доглядела за ним) Постоянно ощущаю раздражительность,агрессию в первую очередь к своим детям. Устала так жить,понимаю,что наношу этим вред своим детям и мужу. Мне кажется,что без лечения сама не справлюсь.
Здравствуйте. Вы правильно понимаете,что самостоятельно не справитесь. Уже не справляетесь. И вам обязательно нужна помощь со стороны. Обратитесь к психотерапевту, для проработки чувства вины, агрессии, депрессии, негативных моментов, которые ухудшают качество вашей жизни. Если будет нужно, вам назначат курс противотревожных антидепрессантов.
Это всё поддаётся лечению, главное-не откладывать визит к специалисту и не ждать,что всё само пройдёт.
Удачи вам!!
Похожие вопросы по теме
- 1 Октября 20192 ответа
- 17 Мая 201931 ответ
- 16 Апреля 20191 ответ
- 9 Января 20191 ответ
- 30 Сентября 201817 ответов
- 1 Августа 20181 ответ
- 2 Июля 20181 ответ
- 26 Июня 20182 ответа
- 20 Января 20182 ответа
- 28 Марта 20172 ответа