Депрессия?

Здравствуйте. Меня зовут Марина. Ради интереса прошла Шкалу депрессии Бека.Вышло,что у меня клиническая депрессия и повышенный уровень тревожности(по другому тесту) Посмотрела симптомы заболевания,почти всё сходится. Причем это длится уже лет 12. В этом году умер мой папа,теперь у меня ещё и постоянное чувство вины ( я медсестра,и всё кажется что я не доглядела за ним) Постоянно ощущаю раздражительность,агрессию в первую очередь к своим детям. Устала так жить,понимаю,что наношу этим вред своим детям и мужу. Мне кажется,что без лечения сама не справлюсь.