Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием коллагена
5 ответовКупила маме коллаген, много положительных отзывов слышала, но прочитала статью, где одним из противопоказаний является тромбозы, это правда или может быть только при передозировке? А она будет пить по 5 г в сутки для профилактики.
Добрый вечер. Сколько маме лет и какими хроническими заболеваниями она страдает?
Прием витаминов, бадов
14 ответовДобрый день. Родила год назад, во время ГВ периодическ. принимала поливитаминные комплексы. Сейчас заканчиваю кормить грудью и хочу начать прием витаминов и бадов, т.к. иногда чувствую вялость, усталость, порой трудно уснуть (уже почти год). Так же во время ГВ пострадала...
Здравствуйте, рекомендую сдать анализы на ферритин ( норма не менее 30 в идеале ближе к массе тела) при снижении показаны препараты железа, проверти уровень витамина Д 25 ( он) если показатель ниже 30 нужны лечебные дозы 5000 ед утром после еды + омега( вместе хорошо пить), цинк + селен в обед. витамин В12 тоже желательно посмотреть перед начало приема
Мне 49 лет, климакс Заболела пятка сзади где сухожилие, болела особенно утром, потом расходилась.сейчас не болит совсем, Rg показал частичную оссификация ахиллового сухожилия на одной пятке., сказала что это кальций отложился в этом месте, надо разрабатывать и принимать...
Добрый день. Перед тем как принимать кальций или какие либо микроэлементы рекомендуется сдать анализ на содержание их в крови. В вашем случае рекомендуется сдать анализ количественное содержание кальция, витамина д3, также на женские гормоны. Обсудите данный вопрос с травматологом ортопедом. Заболеваниями опорно-двигательного аппарата занимаются травматологи ортопеды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Назначено лечение- форстео с 18.10.2025, витамин Д, коллаген, морской, железо, витамин С, фолиевая кислота, обезболивание- кетонол экспресс, сирдалуд по 1 табл. *3 раза в день. Вопрос: правильно ли подобрано лечение, сколько времени принимать, как уменьшать дозировку
Здравствуйте! Консультированы ли травматологом? Прописан постельный режим? Использование корсета при вставании? Боли ноющие, стреляющие? Препаратами первой линии терапии в таких случаях действительно являются нпвс и миорелаксанты (кетонал и сирдалуд). К сожалению, боли на фоне перелома могут быть длительными. Если боль не утихает, то может потребоваться дополнительное лечение(габапентин, дулоксетин, миртазапин). Эффект от назначенного лечения есть?
Как принимать витамины
2 ответаПомогите как правильно принимать витамины по совместимости. Пью утром коллаген с витамином С, для лучшей усваимости. Когда принимать остальные витамины утром, днем или вечером. Омега - 3, витамины для волос, цинк и таблетки ферретаб (уровень ферретина 37)
Здравствуйте Ферретаб натощак, запивая большим количеством воды . Омегу во время еды Цинк во время еды Ферретаб и цинк лучше не смешивать ввиду их не лучшего вместе усвоения
Боль, хруст в шее и спине
17 ответовБоль, хруст в шее и спине. Особенно после ночи. Прикрепляю рез- ты МРТ шейного и грудного отдела позвоночника. Какие будут рекомендации? Утром делаю йогу 30 мин. Летом плаваю. Пью коллаген, хондроитин и глюкозамин. Спасибо за советы
Добрый вечер! По данным Мрт имеется протрузия и грыжа диска в шейном отделе. По лечению рекомендую ( при отсутствии аллергии) : Артоксан 20 мг в/ м 6 дней, Дексаметазон 4 мг в/ м 5 инъекций через день , Амбене Био 1.0 в/ м 10 дней, Магнелис Б 6 по 1 т 2 раза в день-10 дней, Сирдалуд 2 мг по 1 т на ночь- 10 дней, Димексид гель место. По возможности физио лечение: Токи Бернара на ШВЗ, магнит на поясницу. Дома лежать на апликаторе Кузнецова. Для защиты ЖКТ- Нольпаза 20 мг по 1 утром-10 дней. При физической нагрузке и длительной езде на автомобиле- воротник Шанца. Вне обострения занятия ЛФК. Всего Вам доброго!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпил с утра коллаген в порошке, все было нормально, потом узнал, что он испортился летом этого года. Позже затошнило, были рвотные созыва, и боли в желудке, выпил энтеросгель, стало полегче, скажите что делать дальше для устранения симптоматики?
Здравсвуйте ,продолжить прием энтеросгеля до 3 раз в сутки 3 дня можно заменить на смекту по 1 пакетику 3 раза в день 3 дня.Если начнется жидкий стул добавить энтерол по 250 мг 3 раза в сутки 7 дней. Если будет рвота то добавить регидрон. При болях можно ношпу, мебеверин по 1-2 капсуле. При тошноте мотиллиум .
Дигидротестерон
17 ответовСкажите , как гасить дигидротестерон без Кок ?? И нужно ли проверять надпочечники ?? (С яичниками все хорошо ) Побочный эффект от длительного приема Кок Димиа /Джес + опухоли доброкачественные , выпадение волос , растяжки,кожа потеряла Эластичность . Может посоветуете...
Здравствуйте напишите пожалуйста окружность талии . проверьте уровень ферритина , витамина Д . я правильно поняла , что КОК назначили с целью контрацепции ? и половые гормоны , в том числе дигидротестостерон были всегда в норме ?
Крапивница
7 ответовЗдравствуйте, неделю назад поставила в лицо коллаген колост, пошла реакция, поставили дексаметозон, на след день все прошло. Вчера папулы вылезли заново, с утра прошли. Но сейчас появилась крапивница на теле. И можно ли заниматься спортом?Что делать?
Лучше ограничить , они могут усугубить течение процесса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость витаминов
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, какие витамины из перечисленных совместимы , и в какое время их принимать? Витамин с, омега-3, магний B6, цинк , медь , хром , морской коллаген, глицин , витамин d 3 , селен , а так же В1,2,3,6,9,12 с L- карнитином ?
Здравствуйте Катя. Обычные рекомендации для приёма витаминов и минералов (относятся к пищевым добавкам - БАДам): Утро (с завтраком): D3 + Омега-3 + Комплекс B с L-карнитином + Витамин C + Хром + Селен Обязательно с едой, содержащей жиры. За 30 мин до ужина: Морской коллаген. Растворить в воде, соке или смузи. Вечер (с ужином): Магний B6 + Цинк + Медь. Следить за соотношением цинка и меди (~10:1). Перед сном (за 30 мин): Глицин. Можно рассасывать под языком, не требует запивания водой. Важные рекомендации и предупреждения: Возраст (22 года) и отсутствие хронических заболеваний — это отлично. Но перед приемом любых добавок всегда лучше сдать анализ крови и проконсультироваться с врачом поликлиники (терапевтом или нутрициологом), чтобы понять, есть ли их дефицит. Прием без необходимости может быть не только бесполезен, но и ВРЕДЕН. - Не начинают все сразу. Вводят добавки по одной с интервалом в 3-4 дня, чтобы отследить реакцию организма. Начинают, например, с Магния B6 и Омега-3, затем добавляют D3, потом комплекс B и т.д. - Вода: При приеме витаминов, особенно водорастворимых, увеличивают потребление чистой воды. - Цинк и медь: Как уже упоминалось, не принимают высокие дозы цинка без дополнения медью. Стандартные дозировки в добавках обычно это учитывают. Вывод: Предложенная схема (Утро/Вечер) является сбалансированной и учитывает совместимость указанных добавок. Не стоит начинать их применение без предварительного обследования и консультации с врачом поликлиники!!! С уважением. Врач: Николаев.