Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу проглотить капсулу
1 ответВрач невролог выписал билобил, никогда не могу глотать капсулы, есть ли они в таблетках, или можно ли ее раскрывать ? Переживаю что подавлюсь, один раз застряла, теперь не могу.... Большое спасибо за обратный ответ
Здравствуйте, капсулы растворяются в желудке, поэтому можете вскрывать капсулу и смешивать содержимое с водой или едой (только не горячей). В альтернативу есть танакан (это аналог билобила) он в той же дозировке и выпускается в таблетках.
Не могу уснуть ночью
1 ответНе могу уснуть шестой день, лежу ворочаюсь а уснуть не могу,принимала гомеопатию( пульсатор,рустика, игнацию )из за того что ноги болели, а они заболели из за того что антибиотики приняла когда болела
Здравствуйте! Гомеопатия - это абсолютно сомнительное средство, которое в данном случае имеет нулевую практическую пользу. Если причина - болевые ощущения в ногах, стоит выяснить, какой именно побочный эффект Вы получили, какой процесс вызвал и поддерживает эту боль и попробовать местные средства для снижения боли (назначить может терапевт очно) или препараты для приёма внутрь, снижающие болевые симптомы, а также действующие на причину.
Не могу уснуть
2 ответаКак наступает вечер не могу уснуть начинаются провалы или кратковременные потери сознания, потливость и страх перед сном потом не помнишь как засыпаешь а днем все нормально даже не хочу что бы наступал вечер может какие нибудь таблетки или травы пропить
Здравствуйте. Можно попробовать афобазол (фенибут) на ночь 10-14 дней. С уважением. Здоровья и удачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забеременеть
1 ответЯ уже год не могу забеременеть что делать ?если какие небудь таблетки или уколы дело в том то что у меня был хламидиоз это может быть из за этого мой муж тоже ничем не болеет а ребёнка сделать не получится
Добрый день! Если был хламидиоз, то надо проверить проходимость маточных труб
Не могу похудеть
1 ответЗдравствуйте. Я уже на протяжении 8 лет не могу похудеть. Не помогает ни стресс, ни мотивация, ни пп, ни интервальное питание, ни голодание, ни диеты, ни спорт. Хотела узнать почему так бывает? Что делать? Какие анализы сдать?
Добрый день, проверьте гормоны щитовидной железы. Голодать нельзя, иначе организм в первую очередь будет вызывать мышечную дистрофию, а потом уже только будут уменьшаться жировые запасы организма. Питаться нужно умеренно, дробно с продуктами богатыми клетчаткой, добавляйте также кисломолочные продукты в рацион. Увеличивайте физическую активность, минимум 2-3 раза в неделю ходите на тренировку, любой вид спорта подойдёт.
Не могу забеременнеть
1 ответПоставили диагноз хр. эндометрит, хр. Оофорит, спайки в малом тазу. Может ли это быть причиной того, что не могу забеременнеть. И у меня и мужа уже есть дети от первого брака. ?????????????????????????
Здравствуйте. Конечно, возможно причина в этом... Нужно комплексное и длительное лечение Вам, если желаете забеременеть..
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забеременеть
11 ответовЗдравствуйте! Три года назад познакомились с мужем, ведем половую жизнь, сначала предохранялись с помощью "Ярины", потом "Линдинет 20", прошлой весной 2018г. перестала пить противозачаточные, не могу забеременеть....((( Что делать, как быть?
Здравствуйте. Сколько Вам лет? Ранее беременности были? Цикл после кок стабильный? Последнее узи малого таза когда делали?
Не могу заснуть
5 ответовДобрый день! Я родила 2,5 месяца назад, примерно через месяц после родов появились проблемы со сном. До этого никогда такого не было. Первый месяц ребёнок часто плакал и просыпался ночью и у меня стала появляться мысль, что я должна заснуть поскорее, потому что буду разбитой...
Здравствуйте, учитывая кормление грудью из препаратов могу рекомендовать только магний,желательно в хелатной форме, дозировку надо увеличить до 1200 мг/сут, плюс ванны с магниевой солью; Из методик, которыми вы можете помочь себе сейчас дома могу порекомендовать занятия медитацией, релаксацию по Джекобсону. Можно подключить мелатонин 3-5 мг перед сном, но тогда в ночь лучше не кормить и сцеживаться.
Не могу отхаркнуться
44 ответаЗдравствуйте Подскажите пож-та как спасаться, уже замучалась так , не могу отхаркнуться и нос очень очень сухой. Болеть стала часто последние три года … Есть одышка , когда в покое или когда много похожу. Иногда слышу свист. В чем может быть причина, что не могу...
Здравствуйте. Обращались очно к ЛОР-врачу для осмотра? Вы можете прикрепить фото горла? Во время возникновения одышки что тяжело сделать: вдох, выдох или и то, и другое?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть
11 ответовЗдравствуйте! Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста.. всю жизнь проблемы с засыпанием: засыпала от часа до 3 часов, но когда была физическая усталость, могла и засыпать быстрее. После нагрузки на учебе, в конце мая, началась бессонница. Переодически это проходило, сон...
Здравствуйте. Попробуйте добавить простые, но важные ритуалы. Например, за час до сна выключайте все экраны, пейте теплый ромашковый чай или молоко с медом. Можно попробовать технику "4-7-8" — вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8. Это мягко тормозит нервную систему. Также нужно перед сном делать легкую растяжку, особенно на мышцы ног и спины. Иногда помогает грелка на икры или ступни — тепло расслабляет. Если просыпаетесь среди ночи, не залеживайтесь в кровати дольше 20 минут. Встаньте, посидите при тусклом свете, почитайте что-то скучное. Лежать без сна — это путь к формированию негативной ассоциации с кроватью. Бессонница страшна не столько недосыпом, сколько страхом перед ним Попробуйте снизить давление: "Ну не сплю и ладно, полежу просто так". Парадоксально, но это часто срабатывает. Скоро учеба, но и режим наладится. Главное — не бояться и пробовать разные методы. Если будет совсем тяжело, можно вернуться к неврологу и обсудить альтернативные варианты.