Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжелая голова
40 ответовШейно грудной остеохондроз по мрт.в даный момент беспокоит состояние головы.тяжелая.трудно думать.резкий шум.аппатия.мерзнут ноги и руки.обезболивающее типа кеторол ибупрафен аскафен не помогает.давит виски.
Здравствуйте. Остеохондроз не проявляется такими жалобами. Какие анализы сдавали? Как часто болит голова? Нет ли у Вас стрессов, тревожности, переутомления, недосыпа?
Скачки давления, сколиоз
14 ответовДобрый день, уважаемые эксперты! Помогите, пожалуйста, разобраться. Рабочее давление всегда было 110/70, 120/70, но недавно, при обострении спазма в спине, (у меня сколиоз 2 степени, и в месте искривления выпуклая мышца), вместе с онемением руки поднимается давление, затылок...
По поводу тревожного расстройства, возможно стоит рассмотреть прием антидепрессантов или психотерапии, в зависимости от степени выраженности тревоги.
Сколиоз и занятия в тренажёрном зале
10 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Сейчас нет возможности доехать до хорошего хирурга. Делала фото до-после и увидела сколиоз, мне его когда-то уже ставили. Занимаюсь в тренажёрном зале. Какие упражнения точно нужно исключить, а какие делать? Какой у меня сколиоз? Его можно...
Здравствуйте. Подробно изучил Вашу ситуацию. Понимаю, как вас тревожит эта ситуация. Действительно имеется сколиоз (возможно 1-2 степени) и его нужно лечить. В 80% случаев его причина неизвестна (идиопатический сколиоз). Чаще всего он появляется из-за врожденных аномалий, генетики (болели дедушки/бабушки, прабабушки) заболеваний мышц и нервной системы, травм, нарушений обмена веществ, а также из-за образа жизни (неправильная осанка, неравномерные нагрузки), чаще всего он развивается в период активного роста. Основные методы лечения это ЛФК и плавание. Звучит банально. И пациенты часто бросают это лечение на полпути, а когда болезнь прогрессирует, говорят, что эти методы не работают. Но это не так. Весь смысл использования этих методов в постоянном и регулярном их выполнении на протяжении многих лет. Только так можно добиться эффекта. Сразу скажу, что никакие препараты при сколиозе не помогают. Специально читал диссертации на эту тему (во время защиты своей диссертации). Делайте ЛФК и плаванье хотя бы 1 раз в неделю, но постоянно. Следует найти возможность работать по методике Катарины Шрот в центрах или под руководством инструктора лфк. Это единственно доказанный метод гимнастики достоверно имеющий результат. Кстати, вот ссылка на универсальный комплекс ЛФК при сколиозе. https://www.youtube.com/watch?v=LGIi-FxKSEc Весь смысл в постоянстве. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколиоз 2 степени
1 ответДобрый день. У меня сколиоз второй степени, 11 градусов, правосторонний, на данный момент мне 16 лет, рост 1,75 Уже 3 месяца лечу его, каждый день выполняю ЛФК (2 минута - лодочка), два раза проходил курс массажа и физио (суммарно по 20 раз каждый) Можно ли заниматься...
Здравствуйте о спорте и сколиозе. Физическую активность детей со сколиозом следует не столько ограничивать, сколько направлять ее в нужное русло. Нельзя заниматься такими видами спорта, которые легко приводят к травмам, сопряжены с значительными нагрузками на позвоночник или несимметричным развитием мышц (хоккей, поднятие тяжестей, теннис и т.п.). Нельзя также заниматься видами спорта, связанными с гиперподвижностью позвоночника, такими как художественная и спортивная гимнастика. Лучшим видом спорта при сколиозе является плавание. Вода разгружает позвоночник, способствует гармоничному развитию всех мышц, тренировке сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Предпочтительный стиль плавания выбирается в зависимости от вида искривления: при сохранении физиологических изгибов позвоночника рекомендуется плавать брассом, при "плоской спине" - баттерфляем, при грудном кифозе - на спине. Подробнее о лечении сколиоза http://doclvs.ru/deti/scoliosis.html Желаю Вам крепкого здоровья и скорейшего восстановления. С уважением Врач травматолог-ортопед - http://doclvs.ru
Сколиоз у ребёнка
11 ответовЗдравствуйте , год назад делали снимок дочери (7 лет), показал сколиоз , ходили к ортопеду, дали направление на электро форез, делала массаж 2 раза за этот год. За лето подросла, и мне кажется одна лопатка прям ушла ниже другой немного ( хочу узнать ещё мнение по поводу нашей...
Здравствуйте. Здесь мнение только одно может быть. Раз в год положено делать рентгенографию на сколиоз и отслеживать динамику по углам искривления, которые считает рентгенолог. Потому что Вам кажется одно, Вашему врачу другое, а мне третье. Здесь применяют объективный критерий - рентгенография. По фото я значимой динамики ни в одну ни в другую сторону не вижу. Но это не значит, что её нет. Коррекция рекомендаций после рентгенографии.
Дать рекомендации как излечить сколиоз
11 ответовАнамнез: девушка сейчас 18 лет в 14 лет обнаружили сколиоз второй степени. сейчас 25 градусов искривления сильная степень ротации позвонков Поставили диагноз: идиопатический грудопоясничный S-образный сколиоз второй степени тяжести прогрессирующей формы. С 16 до 18 лет...
Добрый день. Сколиоз, если есть тяжёлая клиника исправляется только хирургически. Упор нужно сделать на стабилизацию ситуации и снятие болей. Очень хорошо поищите по отзывам остеопата- есть случаи полной коррекции сколиоза грамотным врачем. Дальше- упор на специальные упражнения для спины. В интернете не подбереш- нужен специалист ЛФК, или обратитесь в специализированный центр- есть такие, которые работают с проблемами позвоночника. Там и массаж и ЛФК и физио. Индивидуально подберут комплекс. У меня у самой сколиоз. Справляюсь с помощью этого комплекса http://goodlooker.ru/olga-sagay-gibkost-spiny.html. тот который первый. Это безопасный вариант с отсутствием скруток. Ещё много лично слышала хорошего о подушке Мейрама. Пользуюсь его облегченной методикой с помощью скалки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Два дня знобило ,потом одно не верное движение и защемило шейно грудной остеохондроз ,как будто на шею камень положили. Первый день укололи диклофенак ,потом сказали мавалис колоть, сегодня первый раз укололи.пока боли продолжаются в шеи ,голова кружиться ...сказали Мазями...
Здравствуйте. Вам необходимо подключить к лечению мидокалм по 150 мг по 1 таб 2 раза в день в течение 20 дней для снятия мышечного напряжения. Мовалис колоть по 1,5 мл 1 раз в день,в/м-3 дня. Затем перейти на таблетки по 7,5 мг 2 раза в день-5 дней. Желательно купить воротник Шанца(мягкий) и носить по 12 часов в день(по клинике у вас перерастяжение связочного аппарата шейного отдела,поэтому требуется фиксация воротником). Боли могут сохраняться течение 7-10 дней.
День добрый! Моей тёте 68 лет, она врач-стоматолог, в настоящее время работает. Профессионалам ясна и понятна поза стоматолога, который имеет стаж работы более 20 лет. В соответствии с этим (на мой взгляд) характерны изменения позвоночного столба, результатом чего является...
третий вариант наиболее приемлемый в вашем случае, при условии работы с профессиональными специалистами , при том что имеются противопоказания, которые необходимо учитывать. Первые два больше подходят для психологического удовлетворения, учитывая анамнез.
День добрый! Моей тёте 68 лет, она врач-стоматолог, в настоящее время работает. Профессионалам ясна и понятна поза стоматолога, который имеет стаж работы более 20 лет. В соответствии с этим (на мой взгляд) характерны изменения позвоночного столба, результатом чего является...
Здравствуйте. Корсет по возможности надевать во время работы в неудобной позиции. Лежать на эпликаторе Кузнецова по 20 минут поясницей 3 раза в день - 2 недели, затем как есть дискомфорт в пояснице ложиться. Втирать Долгит крем 3 раза в день в поясницу 2 недели. упражнения на вытяжку, и в целом вытяжка только после МРТ, рентген не дает полной картины, мы совершенно не знаем есть грыжи или нет и если есть их размеры и влияния, рентген этого не показывает. Регулярно гимнастику на сколько получается, по ютубу можно, не тяжелый комплекс. Спать на ортопедическом полужестком матрасе на боку. Пропивать хондропротекторы 1 раз в год или в 2 года, например Терафлекс по 1 капсуле 3 раза в день - 1 ,5 месяца , затем по 1 капс 2 раза в день - 5-6 месяцев .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколиоз 2 степени
9 ответовЗдравствуйте, мне 17 лет.Уже 3 года есть s-образный сколиоз грудопоясничного отдела 2 степени.Не знаю что лучше делать для исправления сколиоза.Плавать не могу.Лучше начать ходить на йогу для спины или дома заниматься лфк?И подскажите могу ли я заниматься лфк для...
1. Лучше поехать в ортопедический санаторий, гдк Вас научат ПРАВИЛЬНО делать ЛФК и проведут комплексное лечение (массаж, ФТЛ, грязи и т.п.). ЛФК по ютубу очень даже легко может способствовать прогрессу сколиоза. Не всякое ЛФК и йога полезны и могут быть применены при сколиозе. 2. Сколиоз 2 ст лечат этапными корсетами. Это старый и проверенный способ лечения. На современном этапе с Вас снимают сканером 3Д модель по ней изготавливают индивидуальный корсет. Этот метод лечения реально может уменьшить углы сколиоза. Вообще, кроме ЛФК и корсетов ничего не работает. Остальные методики только в помощь. 3. И подскажите могу ли я заниматься лфк для правостороннего грудного и левостороннего поясничного? Нет, не можете и даже не пытайтесь! Это высшая математика для врача ЛФК. Самостоятельное выполнение несимметричных упражнений согнет Вас еще больше. Вы случайно раньше этого не делали? Вполне возможно, что Вы самостоятельным ЛФК могли инициировать прогресс сколиоза.