Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропали месячные
10 ответовПоследний раз месячные были 2 года назад. Сначала замоталась с экзаменами - было не до гинеколога, сейчас бороздит ковид - идти в больницу не хочется. Вес - 42 кг, рост - 165 см. Худела, но не быстро - где-то 2-3 кг в месяц. Месячные прекратились после 61 кг - неужели чтобы...
Вам узи матки и придатков надо сделать
Здравствуйте! В октябре установила Мирену. Через месяц поправилась на 2 кг, живот раздуло. За питанием слежу. Гинеколог назначил верошпирон, сразу стало легче, 1 кг ушел. Но когда пошла повторно к врачу, был уже другой, сказала не пить верошпирон, с Сиреной это не связано,...
Можете тогда принимать верошпирон
Прием тирзетты
22 ответаПринимаю тирзетту для снижения веса. На самой высокой дозировке нет снижения веса. Килограмм за весь период приема. Начинала по неделе с самой низкой дозировки. Перешла на тирзетту с семавик некст, который тоже не работал. Общая потеря веса 16 кг за полтора года. При...
Здравствуйте. Сейчас доза препарата 15? Если вес перестал снижаться то значит препарат не работает. Если нет заболеваний сердца, не повышается давление, нет тахикардии можно попробовать сибутрамин 10 мг. Но вы пишете гипертония, давление бывает выше 145/90?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка Бравекто
2 ответаЗдравствуйте. В преддверии сезона активности клещей вопрос по поводу дозировки Бравекто. Я обычно покупала капли на вес 10-20 кг (500 мг действующего вещества), но в связи с дефицитом этого препарата сейчас удалось найти только на вес 4,5-10 кг (250 мг действующего вещества)....
Здравствуйте! Дозировка флураланера (бравекто спот он) 25-50 мг/кг, на ваш вес это от 325 до 650мг. Исходя из этого вы можете использовать сразу 2 пипетки по 250мг.
Здравствуйте! Подскажите как быть в моей ситуации. Ттг 0.007, т4- 28 (анализ прикреплён). Родила 2 месяца назад, кормлю грудью. Вес в конце беременности был 64 кг, а вес до беременности 51 кг. На сегодняшний момент вес 46 кг. До родов был АИТ И ГИПОТЕРИОЗ. ПРИНИМАЮ ЛТИРОКСИН...
Здравствуйте! Тут возможно несколько вариантов 1- послеродовый тиреоидит который нормализуется самостоятельно, лечение не нужно, просто контроль ттг ит4 через 6-8 недель 2- тиреотоксическая фаза АИТ ,тоже нормализуется самостоятельно/ либо переходит в стойкий гипотиреоз ,поэтому тоже нужен только контроль на этом этапе 3 - начало тиреотоксикоза,вам сейчас нужно сдать. Антитела к рецепторам ттг❗️, не к ТГ ❌, именно к рецепторам ТТГ, если показатель ниже 2, то тиреотоксикоз исключается,если выше , тогда нужно лечение этого состояния тирозолом На ребенке такой уровень гормонов не сказывается Если ббеспокоит учащещенное сердцебиение ,можно вы пить половину анаприлина 10 мг
Снижение веса
5 ответов49 лет, вес 113кг, рост 169кг Снижать вес пытаюсь давно. В возрасте 30 33 лет крайний раз удавалось снизить до 82 кг, но долго удержать не удалось. Принимала голдлайн, редуксин, орлистат, но эффекта не было. Максимум на 5-7 кг могла похудеть. ттг норма, д низкий, пью ...
Здравствуйте Нет. Совместно их использовать нельзя. Это препараты одной группы с одинаковым механизмом действия. Использовать либо один либо другой препарат Старайтесь следовать строго инструкции и не спешить с повышением дозировки, чтобы не было риска развития побочных эффектов Важно во время использования препарата изменить свои пищевые привычки, чтобы вес после не вернулся Так же отлично добавить кардио тренировки для снижения веса (беговая дорожка, велосипед, эллипс) + плавание Если цель еще нарастить мышечную массу, то это силовые нагрузки (под руководством тренера) Рекомендую постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,посоветуйте как мне похудеть,не хватает силы воли,года 3 назад вес был 80 кг на рост 173,сейчас в период семейной уже жизни набрал до 110 кг,но схуднул до 107 кг,хочется постоянно что то перекусить если вижу на кухне еду,если начинаю обедать или ужинать постоянно...
Здравствуйте Андрей. Увы, ни один врач не поможет вам с силой воли. Отправьте жену на работу с длинным рабочим днем, чтобы не было времени ходить по магазинам и готовить. Начните с этого.
Ребенок теряет в весе.
5 ответовЗдравствуйте Ребенок родился в весе 3080 кг , и за три дня сбросила в весе до 2770 кг. Врачи говорят что это много и вес уже должен рости. По назначению врача сделали повторное взвешивание сегодня в обед и вес уже показал 2808 кг. Пытаюсь чаще прикладывать к груди, сосет...
Здравствуйте, Анастасия. Ваш вопрос все же находится в компетенции врачей педиатров. В норме физиологическая потеря веса у малышей после родов фактически неизбежна из-за разного рода механизмов адаптации его организма, потеря веса у рожденного доношенным малыша должна составлять к моменту выписки не более 10% от исходного веса при рождении. То есть сам факт потери веса - не страшен, важно, сколько именно — более или менее 10% малыш теряет за эти дни. Если малыш родился 3080 г, к выписке он обычно должен по весу быть 2770 г, если вес будет примерно таким к моменту планируемой выписки, обычно это считается допустимой нормой. Молоко сейчас будет приходить активнее, малыш будет учиться кушать все лучше и лучше, он пока ведь тоже только учится.
Тяга к еде, ожирение.
3 ответаМне 25 лет, рост 155 см, вес сейчас 79 кг. Месяц назад весила 73 кг, худела с апреля, но за последний месяц набрала 6 кг. Сейчас пытаюсь снова сбросить вес, но не получается — очень сильная тяга к еде, особенно к сладкому. Хочу начать принимать витамины, которые помогут...
По представленным вами данным можно предложить о наличии ожирения 1 ст. В этом случае эффективно мероприятия по здоровому образу жизни. Увеличьте физическую активность минимум 30-60 минут в день, больше ходите. В питании важен баланс БЖУ с умеренным дефицитом калорий. Если есть тяга к сладкому, обратите внимание на решим питания, калорийность рациона и наличие сложных углеводов . Рекомендую выстроить режим питания, 3 раза в день с перерывами 3-5 часов, поздно не клинать и в каждый прием пищи использовать метод тарелки. Рекомендуемая калорийность при минимальной физактивности составляет на ближайшие месяцы 1400-1500 ккал. Углеводов должно быть 40-50% в рационе. Если вы не едите, едите меньше, чем следует или пропускаете приемы пищи или не употребляете сложные углеводы в виде круп, картофеля, макарон, то тыга к сладкому может часто появляться Также тяга к сладкому может быть связана с закланием эмоций. В этом может помочь пищевой дневник, где вы фиксируете что поели, сколько и когда, какие эмоции испытывали во время еды, чувство голода и насыщения. Далее делать соответствующие выводы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите похудеть
11 ответовПосле рождения ребенка в 2020 г. Набрала лишний вес и не могу его скинуть. Сидела на меню калорийном 1500 калорий, ушло 3 кг и снова вернулись. Фастфуд-нет. Мой рост 164 см, вес 73 кг. До беременности мой вес 57 кг. к нему я и хочу вернуться или приблизится. Придерживаюсь...
Здравствуйте. все гормоны в пределах нормы ..есть снижение обьема эритроцитов и тд -что говорит о низком содержании железа в крови -сдайте кровь на ферритин -при показателе менее 45 -принимайте препараты железа ( если менее 30 -2 т на ночь 2 месяца ферретаб ,если более 30 1 т ) .дополнительно сдайте кровь на витамин д . Также у вас высокие тромбоциты ,что говорит о густой крови ( проконсультируйтесь с кардиологом по поводу антикоагулянтов) а пока принимайте большее количество жидкости Также увеличен индекс Хома -что говорит о избыточном весе ,при снижении веса он придет в норму . Также у вас попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки. Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин В качестве препарата для снижения веса можно взять орлистат по 60 мг 3 р в день перед приемом пищи .срок приема 6 месяцев .сибутрамин 15 мг 1 раз в день вне зависимости от приема пищи Также хорошо снижает вес Энлигрия -начальная дозировка 0,6 мг один раз в день в одно и тоже время вне зависимости от еды.каждую неделю увеличиваем на 0,6 мг .если вес уходит на 1,2 мг остаемся на нем до тех пор,пока вес не встанет .потом снова увеличиваем на 0,6 мг .максимальная доза 3 мг .максимальное время применения 6 месяцев