Что вас беспокоит?
Андрей,мне 23 года,вес 107,рост 173
Здравствуйте,посоветуйте как мне похудеть,не хватает силы воли,года 3 назад вес был 80 кг на рост 173,сейчас в период семейной уже жизни набрал до 110 кг,но схуднул до 107 кг,хочется постоянно что то перекусить если вижу на кухне еду,если начинаю обедать или ужинать постоянно переедаю ем аж по две порции,болезней не имею,вес набрал сам.В период холостой жизни постоянно двигался,сейчас в движениях ограничен.
14 Октября 2021·Просмотров: 406·Андрей
Здравствуйте Андрей. Увы, ни один врач не поможет вам с силой воли. Отправьте жену на работу с длинным рабочим днем, чтобы не было времени ходить по магазинам и готовить. Начните с этого.
Похожие вопросы по теме
- 10 Января 20221 ответ
- 7 Января 20234 ответа