Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, боли
11 ответовЗдравствуйте. Может конечно мне уже нужен психиатр, а не психотерапевт. Но начну с психотерапевта. У меня хронический ранкреатит, холецестит, гастрит. А еще мигрень. И я не знаю, что меня больше добивает. Начинаю лечить голову, срывается жкт. Когда болит весь жкт- не могу...
Пожалуйста 🙏 я рада что вам лучше 🌸
Повышенная тревожность
9 ответовЗдравствуйте. Сама по себе я очень эмоциональный и мнительный человек. Началось год назад с того, что я устроилась на работу, где по началу было много стрессов, очень часто переживала , пока не начала замечать что здоровье тоже начало ухудшаться. Появились проблемы с желудком...
Виктория, здравствуйте! Предлагаю очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза и назначения терапии. Ваше состояние связано с повышенной тревожностью, возможно, что у Вас скрытая депрессия. На приёме врач уже точно уточнит диагноз и назначит терапию. Вам точно показаны противотревожные препараты (тофизопам, стрезам, фенибут) + возможно, антидепрессанты. + хорошо помогает психотерапия. Ваше состояние полностью излечимо.
Добрый вечер, у мужа регулярные панические атаки чаще по вечерам, что можно попить успокаивающее если он регулярно жводит машину
Панические атаки лечатся с помощью медикаментозного воздействия и психотерапии, различных техник релаксации и снятия стресса. Приступая к терапии, нужно обязательно исключить соматическую природу заболевания, поэтому сначала проводится комплексная диагностика, обратитесь к терапевту, сдайте анализы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кортизол понижен
16 ответовЗдравствуйте. У меня по анализам снижен кортизол при нижней границе нормы 165 у меня 123. Отчего это может быть? Есть повышенная тревожность
Добрый день, вы первый раз сдавали кортизол крови?. С менструациями все в норме? Препараты какие нибудь пьёте?
Здравствуйте, у меня довольно интимная проблема. В медицинских терминах несильна, в общем несколько дней назад, когда принимала душ, заметила, что у меня как-то странно повернута задняя кишка. Она не то чтобы выходит из анального отверстия, просто когда моюсь, чувствую её...
Здравствуйте, Марина. Это может быть анальная бахромка или геморрой. Без осмотра сложно сказать. Проконсультируйтесь у проктолога или хирурга очно.
Экстрасистолия, тревожность
19 ответовЗдравствуйте. Немного о себе: 47 лет, вредные привычки отсутствуют (употреблял алкоголь и курил в последний раз 15 лет назад), мясо не ем почти 10 лет, 3 раза в неделю посещаю тренажерный зал, в дни между залом даю кардионагрузки, также по работе прохожу порядка 8 км в день....
Доброе утро! Можно, но в первые дни приема лучше отказаться, чтобы оценить индивидуальную переносимость
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Последние пару месяцев после употребления кофеина даже в малых дозах (неважно, в кофе или в чае) стало возникать тревожное состояние (тахикардия, потливость, дрожь, нервное сглатывание), иногда переходящее в панические атаки. Если панических атак не случается,...
Здравствуйте, кофеин стимулирует возбудимость нервной системы, повышает сердцебиение, усиливает работу щитовидной железы, повышает давление. Организм может перестать сопротивляться этой стимуляции и какое то звено заболевает. В вашем случае надо проверять функцию щитовидной железы, сдать ТТГ, витД (при его недостатке щитовидноая железа работает хуже и легче подаергается влиянию неблагоприятных факторов).Сделать УЗИ щитовидной железы. Перестать пить кофе и другие стимуляторы-люьой чай, шоколад и какао. Пить компот, минеральную воду, отвар ромашки. Пропить успокоительное , например персен 1т 2р в день или таблетки валерьянки 2таблетки 3р в день, 10 дней.
Добрый день. Я женщина 36 лет, технически вполне благополучная (квартира, хорошая работа, близкие здоровы, есть друзья). Но я последние несколько лет работаю в опенспейсе, который меня очень изнуряет. После работы у меня практически нет сил заняться чем-то еще, к примеру...
Здравствуйте, Виолетта. Подтвердить диагноз было бы неплохо, это хотя бы даст Вам спокойствие. Если это действительно РАС, то это "лечение" психотерапией, то есть зная свои особенности, придется выбирать или подстраиваться под окружающую действительность, делать определенный отдых. А далее - работа с тревогой и депрессией с помощью приема антидепрессанта
Тревожное расстройство у подростка
9 ответовЗдравствуйте. Сыну 17 лет. Отличник, спортсмен. Начались перепады настроения, нервные срывы. Обратились к психологу, тот направил к психотерапевту. Диагноз: тревожное расстройство. Постоянно переживает, что его заблокируют друзья в соцсетях. Просит меня посмотреть, все ли в...
Здравствуйте! Если есть положительная динамика, но недостаточная, то рекомендуется увеличение дозы антидепрессанта до 175 мг, затем подождать 2-3 недели, оценить эффект и, по необходимости, увеличить до 200мг, а далее также ждать 2 недели. Эффект от антидепрессанта долго развивается, наберитесь терпения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем доброго времени суток! Я понимаю,что пора бы мне обратиться к НОРМАЛЬНОМУ психологу,но меня грузит то,что он мне может не помочь(ходила несколько раз к двум разным,у одного час стоил 4000₽,у другого 2500₽,результата 0,на мои вопросы я не получила ответы,хотя бывала по...
Здравствуйте! Вы молодец , что не оставляете все без работы! По поводу окр у психиатра лечение проходите? Оно вам нужно! После уже обязательно у психолога КПТ! То, что я сейчас вам порекомендую , наверное, поможет вам очень и очень слабо, но это лучше , чем ничего совсем. Вам все-таки необходима психотерапия! Как долго вы ходили? Вам нужно идти к КЛИНИЧЕСКОМУ(медицинскому) психологу, у которого есть ДИПЛОМ, а не КУРСЫ, которые он прошел за 2 месяца! Это очень важно! А еще лучше , который работает с ОКР! По поводу книг: 1.Женщины, которые слишком сильно любят 2.Бесполезные мысли (Качай автор). 3.Лихи «Свобода от тревоги»; любые книги Берна. И ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИЕМ ПСИХИАТРА, если вы не получаете медикаментозное лечение! Оно нужно вам! Если вы были у моих коллег не на фоне лечения препаратами, тогда понятно почему не было результата!