Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем доброго времени суток! Я понимаю,что пора бы мне обратиться к НОРМАЛЬНОМУ психологу,но меня грузит то,что он мне может не помочь(ходила несколько раз к двум разным,у одного час стоил 4000₽,у другого 2500₽,результата 0,на мои вопросы я не получила ответы,хотя бывала по...
Здравствуйте! Вы молодец , что не оставляете все без работы! По поводу окр у психиатра лечение проходите? Оно вам нужно! После уже обязательно у психолога КПТ! То, что я сейчас вам порекомендую , наверное, поможет вам очень и очень слабо, но это лучше , чем ничего совсем. Вам все-таки необходима психотерапия! Как долго вы ходили? Вам нужно идти к КЛИНИЧЕСКОМУ(медицинскому) психологу, у которого есть ДИПЛОМ, а не КУРСЫ, которые он прошел за 2 месяца! Это очень важно! А еще лучше , который работает с ОКР! По поводу книг: 1.Женщины, которые слишком сильно любят 2.Бесполезные мысли (Качай автор). 3.Лихи «Свобода от тревоги»; любые книги Берна. И ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИЕМ ПСИХИАТРА, если вы не получаете медикаментозное лечение! Оно нужно вам! Если вы были у моих коллег не на фоне лечения препаратами, тогда понятно почему не было результата!
Панически боюсь лечить зубы
1 ответЗдравствуйте! У меня проблема-я панически боюсь зубных врачей. В детстве лечили и держали врачи, ужасное состояние. Сейчас нужно делать импланты, работы много. Я в кресле начинаю задыхаться. Что мне попить, чтобы вылечить зубы. Делала тест на тревожность: тревожность 9,...
Здравствуйте. Попробуйте принимать атаракс перед приемом врача. Рекомендую начать работу с когнитивно- поведенческим терапевтом для борьбы со страхом стоматологов. Из литературы можете почитать книги Роберта Лихи, там много техник , используемых при тревожных состояниях.
Сильная тревожность
24 ответаЗдравствуйте! Я работаю в школе. Работаю уже 10 лет Два года была в декрете, но после декрета работаю уже пятый год. И в последнее время очень тревожусь по разным поводам. Руководитель и администрация те же. Но отношение к сотрудникам сильно изменилось. Могут сказать...
Дарья, здравствуйте. Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. Давно ли вы проходили медицинские обследования, гормоны, щитовидная железу, ферритин, глюкозу, дефициты витаминов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, аритмия
8 ответовДобрый вечер. Мне 32 года и года 4 назад страдала паническими атаками. Накрывали буквально везде, но дома не сидела, продолжала вести активный образ жизни. Справилась с ними благодаря спорту, чтению книг и психотерапевта. 4 года тишина и вот буквально пару недель как меня...
Если длительно находится в таком состоянии, то сердце тоже может испытывать страдание. Можно принимать привычный препарат.
Тревожность новобенон
2 ответаЗдравствуйте, до нового года был сильный стресс, пришлось обратится к психиатру. Психиатр мне не поставил диагноз типа невроз, сказал что просто нервный срыв, истощение, пропить грандаксин 1т утром и 1 т днем. Если состояние не улучшится, то приходить на терапию. После...
Здравствуйте! Ноотропы усиливают тревожность, в вашем случае это новобенон и пантогам, они обладают активирующим действием, в связи с чем рекомендую отменить ноотропы. Грандаксин можете принимать длительно, принимайте по 2 таб утро и 2 таб обед, грандаксин нельзя принимать после 16:00, он может ухудшить сон, на ночь принимайте 1/2-1 таб атаракса.
У ребёнка подростка низкий гемоглобин
10 ответовДобрый день. Дочке, 16 лет, постоянно чувствует усталость, головокружения, кожные покровы белого цвета, нарушение сна, повышенная тревожность, сдали анализы на развёрнутую диагностику анемии, гемоглабин 101, феритин менее 8 и остальные показатели по железу, ниже нормы. Врач...
Всех благ!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность по ночам
6 ответовДобрый день ! Пожалуйста подскажите , у меня 6-8 февраля был назначен медикаментозный аборт ( у меня замершая беременность) . После этого очень стала плохо спать . Тревога. Пол ночи просто без сна , не могу успокоиться… Ранее мне прописывали фенебут от панических атак ....
Здравствуйте. Да, можете пропить Фенибут 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день - 1 месяц, + Атаракс 25 мг по 1\2 таблетки на ночь перед сном - 2 недели, Витамины можно добавить к этой схеме.
Тревожность и лечение
37 ответовДоброе утро! У меня тревожное расстройство, появляются пугающие мысли и моментально начинается реакция организма в виде тахикардии и пр. Была у психотерапевта на консультации и дополнительно занимаюсь с психологом недавно. Врач назначила эсцеталопрам 1.5 таблетки и Атаракс по...
Да, это должно пройти в течение недели
Начала принимать антидепрессанты,но тревожность сильная, что можно ещё пропить чтобы убрать тревожность пока начнёт действовать эсциталопрам?
Здравствуйте! По какой схеме начали прием? Была ли назначена противотревожная терапия (Тералиджен, грандаксин, стрезам)? Если принимаете только эсциталопрам без прикрытия, нужно повторно обратиться к врачу, поскольку тревожная симптоматика может нарастать во время адаптации (2-3 недели).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенок 10 лет. С 3 лет наблюдался с заиканием, наблюдались у нейропсихолога, невролога, псхиатра ( ЭЭГ норма) - органических поражений нет. Позже ставили СДВГ, ОКР( тревожность). С 6 лет при назначенной терапией Золофтом ( доза от 0.25 до 0.5 периодами)...
Здравствуйте, по моему мнению лучше связаться с вашим лечащим врачом. К сожалению, некоторыми врачами и экспертами эффективность препарата фенибут ставится под сомнение и как меру временную по моему мнению было целесообразнее атаракс рассмотреть и работу с психологом, если за месяц не даст результата, то вернуть золофт.