Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Никак не могу начать худеть
37 ответовМне 37 лет, рост 163 вес 65кг. Двое детей 8 и 3года.До детей весила 51кг,работала в фитнесе( менеджером)за обе бер набирала по 10кг после родов всегда худела, но при длит гв набила, в 1й раз 56 кг весила и долго не могла скинуть вес возвращался, потом стала 52 и забеременела...
Спасибо за подробные ответы) По вашему рассказу и то о чем пишите специалистам- видно. что давно работаете над собой и своими состояниями.Есть задачи и вопросы, которые Вы уже проработали и то, что пока в процессе. И это как раз еще больше подтверждает. что вопрос веса- комплексный- и стоит рассматривать и другие стороны жизни(там где есть пока много тревоги. переживаний и тд) - и прописать конкретную для себя программу по "движению в перед" к той себе и своей жизни, которая важна и интересна. И тогда работа с весом- будет одним из пунктов, и в нем - как раз много из того. что вы уже делаете(физнагрузки, питание, активность и тд) но будет и много других шагов- и в таком процессе- мозг точно увидит для себя, конкретное направление, уже уйдет часть тревоги и мысли о том, что вес на месте. Так как многое точно меняется, дфижется и во свем этом процессе уже не будет таких претензий именно к весу. да сейчас пока так, но это промежуточный этап. так как в целом- есть изменения и я иду вперед. И так постепенно придете к желаемому. Попробуйте это проработать с психологом- увидеть цельную картину себя и своих шагов, чтобы на этом фоне- вес был важным. но не основным и не перетягивал ваше внимание, а от этого и сфокусированность и переживания. так как это так же мешает изменениям.
Не могу прийти в себя
2 ответаЗдравствуйте . Я парень мне 19 лет. Идеально жил . Вообще не болел. Дома вовсе не было таблеток . Работал. Взял отпуск . Сначала чувствовал слабость, апатию, и туманность в голове. И появилась ком в горле справа, испугался. И начались чувства тревоги. Сходил к ЛОРу , сказали...
Такое бывает при нарушениях в шейном отдела позвоночника. Нестабильность или перенапряжение. На этом фоне всё и развилось. Панические атаки и т.п. Всё можно исправить.
Отеки и набор веса
24 ответаДобрый день! В августе 2022 была операция на легких. После нее за 5 месяцев набрала 10кг. Заметила, что я стала будто накачена водой. Дефицит калорий дает очень маленький результат и очень не стабильный. Вес за три дня может увеличиться на 3 кг и так же за три дня при строгой...
узи вен делали? нижних конечностей, имею ввиду?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня проснулась, встала с постели и стала ощущать головокружения при наклонах головы и всего тела. Немного походила по комнате и головокружение только усилилось. Теперь вообще при любом движении головы и перемене положения тела, даже просто когда выпрямляю спину или...
Здравствуйте! При таких симптомах рекомендована консультация отоневролога (на приеме врач оценит наличие нистагма и произведет пробы на ДППГ - это доброкачественное состояние которое лечится с помощью вестибулярной гимнастики). Также можно вызвать скорую, если вы не сможете самостоятельно доехать до врача. При исключении дппг симптомы могут быть связаны с вестибулярной мигренью, головная боль беспокоит?
Могу ля забеременеть?
1 ответМогу ля забеременеть если парень никогда в меня не кончал ,но был не защищённый половой акт пару раз когда он почувствует что он собирается того он сразу вызовет и сам доводит дело до конца. Могу ля забеременеть?
Нет
После первого оргазма, возникает неприятное чувство в области головки члена, второй раз не могу , не приятно. Но хочу. Что это может быть ...? Женат, партнёр всегда одна. Жжений при мочеиспускании нет , что за беда...
Гиперчувствительность. Используйте лубриканты с анастетическим действием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, можна ли онлайн консультацию? На бедре появилась 2 дня назад сыпь.. не могу определить что это такое.. не похоже на лишай.. нет гноя внутри.. Сыпь как несколько пришей.. рядышком все… Можна консультацию?
Здравствуйте.Представьте снимки мест поражения,непременно прокомментирую ваш случай и предложу варианты решения.
Овуляция. Жёлтое тело
3 ответаДобрый день 15 день цикла , по узи гинеколог сказала, что жёлтое тело есть, 23 размер. ПА был утром на 14 дееь цикла Гинеколог сказала, попали, но нужно сегодня закрепить. Когда в итоге яйцеклетка готова? Или уже после жт все?
Здравствуйте. Овуляция уже прошла, яйцеклетка вышла из фолликула.
Вопрос о вакцинации
8 ответовЗдравствуйте!взяли 5 месячную девочку корги, было 2 вакцины от заводчика и вчера поставили 3ю вакцину. Одна знакомая ветеринар говорит что через 21 день нужно закрепить еще раз такой же вакциной, так как лептоспироз закрепляется только после повторного укола
Здравствуйте. Чем именно вакцинировали? Напишите, пожалуйста, название вакцин и даты проведения прививок. Полные названия только, пожалуйста. У каждой вакцины может быть своя схема, поэтому нюансы важны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу разобраться в себе
6 ответовВстречаюсь с парнем 5 месяцев, все хорошо. Отношение ко мне тоже. Нам по 19 лет. Вчера позвонил бывший так сказать парень. Ему 32. Мы с ним были 3 месяца. Но не назвать отношениями. Просто секс. Он сразу дал понять, что не хочет ничего серьёзного. Просто секс. Ему хорошо и...
Дорогая Дарина! Несмотря на ваш юный возраст, проблемы у вас серьезные. Конечно ситуация, которая произошла с вами, не случайна. Вспомните как давно вы говорили слово нет? Как часто ставили свои желания на первое место? Нет ли в вашем поступке желания просто получить любовь, которой вам не хватало в детстве? Какие у вас отношения с мамой? Все ли вы получали в детстве что вам хотелось? Были ли какие-то ограничения и строгость в воспитании? А как складывались ваши отношения с отцом? Дело в том, что многие проблемы из детства. Может у вас просто не было перед глазами хороших отношений между родителями? А может вас просто никто не научил любить? Как часто вас обнимали и целовали в детстве родители? Вы сейчас в отношениях стараетесь получить как можно больше любви,которой не хватало в детстве. Отсюда два парня. Один дает вам физическую любовь и позволяет почувствовать себя желанной женщиной, а второй любит ничего не требуя от вас, заботится о вас как о маленькой девочке, старается вас баловать. Давайте подумаем? Если вы выпили и у вас с тем парнем произошла близость, значит алкоголь был средством бегства от реальности. Чтобы после себя успокаивать: ну я же выпила, я же не хотела , я не помню. Дарина, простите себе этот поступок. Это уже было. Не нужно теперь заниматься самоанализом. С вашим молодым человеком продолжайте отношения, попробуйте научиться дарить свою любовь, а не только принимать.Позвольте себе быть счастливой здесь и сейчас. Научитесь говорить слово НЕТ! Поставьте точку в отношениях с тем парнем, которому нужна лишь физическая любовь. Вы достойны большего! А про детство подумайте,думаю вам тоже многое станет понятно. Всего доброго и до связи,уважаемая Дарина!