Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я пытаюсь похудеть лет 5, кко мне прилип вес 70-75 ниже просто не уходит. Занимаюсь спортом с мая 2022.за питанием следила май, июнь, в июле нет до середины августа, с середины августа по сегодняшний день, добавила тренировки с тренером и она прописала питание, 120 гр белков,...
Здравствуйте. Мне 44 года.На данный момент у меня имеется ожирение. При росте 168, вес- 88(изначальный 92) Мне удалось похудеть на 4 кг. Питание правильное: исключила сладкое, мучное. Всё в разумных количествах. Добавила много овощей. Питьевой режим соблюдаю. Два раза в...
Добрый день
В таком случае возможно рассмотреть прием препарата семаглутида для помощи в снижении веса.
До начала данной терапии рекомендуется дообследование - кальцитонин, АСТ, АЛТ, креатинин.
Обычно в таких случаях рекомендуется физ. активность не менее 30 минут в день (прогулки, зарядка, фитнес и т.д., что будет для Вас комфортнее).
Обычно рекомендуется строить приемы пищи исходя из принципа гарвардской тарелки, когда ½ тарелки занимают овощи (в любом виде, помимо картофеля), ¼ занимают белковые продукты (курица, рыба, мясо), ¼ тарелки занимают углеводы (крупы, макароны, картофель, хлеб).
Также важно соблюдать питьевой режим – употребление не менее 1 литра воды в сутки, оптимально 1.5 литра.
При росте 178 вес составляет 105 кг, в 18 лет за год набрала 30 кг и так с ним и живу , были не регулярные месячные, с 32 по 34 цикл пришел в норму, 3,5 месяца назад родила, во время беременности похудела, после родов вернулась в свой вес, на «втором» подбородке есть волосы,...
Здравствуйте! Чтобы выяснить причину, в вашей ситуации необходимо:
1. Гормоны на 2-5-й день от начала менструации – общий тестостерон, ДЭАС, 17-гидроксипрогестерон, эстрадиол, ЛГ, ФСГ, ТТГ, пролактин, кортизол, прогестерон.
2. УЗИ органов малого таза на 3-7-й день от начала менструации.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, за время беременности набрала 20 кг, на 30-й неделе был поставлен гестационный сахарный диабет, соблюдала диету, сын родился 3850, 53 см.
в роддоме ушло всего 7 кг, в первые дни дома - 3 кг.
спустя месяц вес никак не уходит, появляются багровые растяжки, за...
Здравствуйте!
После родов вес уходит постепенно, особенно если вы кормите грудью. Это естественный процесс и у всех он происходит индивидуально.
На фоне ГВ организм может "удерживать" часть веса для обеспечения лактации. Обычно вес начинает более активно снижаться после 3-6 месяцев, когда гормональный фон стабилизируется.
Багровые растяжки (стрии) связаны с быстрым растяжением кожи во время беременности и изменением гормонального фона .Со временем они станут менее заметными, посветлеют. Увлажнение кожи и мягкий массаж могут помочь улучшить их внешний вид. После родов и на фоне грудного вскармливания гормональный фон меняется. Если вес не снижается, можно проверить:-ТТГ,кортизол, инсулин и глюкозу(учитывая ГСД в анамнезе), ОАК , железо , витамин D. Сдавать анализы лучше через 2 -3 месяца после родов.
Легкие физические нагрузки ходьба, можно начинать уже через 6-8 недель после родов. Более интенсивные тренировки через 3-4 месяцев.
Здравствуйте, третий год принимаю визанну, аденомиоз с болями и мне она подошла идеально, кроме одного НО. Я набрала вес.. воды пью достаточно, слежу за Питанием, хожу пешком не менее 10 тыс, занимаюсь спортом (не регулярно конечно) с 21г. Набрала порядка 7-9 кг. Особенно в...
Здравствуйте!
Если у вас есть слабость, утомляемость, выпадение волос вы можете сдать кровь на ТТГ (оценка функции ЩЖ), ферритин (запас железа) и витамин Д - при дефиците нужна будет их коррекция, что поможет снизить вес.
Можете написать что ели за 2 дня? - для оценки рациона питания.
Неск. месяцев назад резко потеряла вес. Всегда весила 55-56,сейчас 48. Обследовалась, анализы крови в норме, гормоны в норме. повышен билирубин, печеночные тоже в норме.на узи увеличена поджелудочная и селезенка. Заключение врача: гэрб, гастродуоденит, дискенизия...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые доктора! У меня такие проблемы: выпадают волосы пучками, сильно вырос вес за последние 9 мес (8 кг), щитовидка знаю что не очень, хотя ТТГ вроде бы в норме. Сдала анализы на некоторые дефициты, в общем анализе крови есть повышенное и пониженное...
Здравствуйте!
По анализу крови :
1. Снижение вит д, при дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 15 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 5 капель ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики .
2. Снижение цинка, в таких случаях на очном приеме могут рекомендовать прием Цинка от солгар по 1 т в сутки в течение 1 месяца.
3. Повышение гематокрита может быть признаком гемоконцентрации, такое может быть при недостаточном питьевом режиме, также при курении. Скажите нет ли у вас вредных привычек? В норме пить воду рекомендуется из расчета 30 мл на 1 кг тела.
4. Повышение MPV может быть признаком скрытого дефицита вит в12.
5. Повышение Т3 при нормальном ТТГ может указывать на изолированный Т3-токсикоз, ТТГ-независимый тиреотоксикоз, или Т4-резистентный гипотиреоз. В таких случаях могут рекомендовать сделать узи щитовидной железы и проконсультироваться с эндокринологом.
Скажите не сдавали женские гормоны? Ферритин?
Добрый день) вот какой вопрос, пока не оч понимаю в чем конкретно грешу с питанием либо с чем связано , но частенько вздутия, дискомфорт и отрыжка по утрам особенно .. плюс ко всему в отпуске в август набрала 5кг и приехав и естественно сменив питание и не так много вес ушел...
Здравствуйте.
Прикрепленные анализы у вас хорошие.
Стул какого характера?
Ваши жалобы со стороны жкт могут быть функционального характера,если рассматривать органические причины, то вздутие , дискомфорт часто возникает на фоне синдрома избыточного роста бактерий в кишечнике, нарушение оттока желчи, как давно выполняли УЗИ? Сдавали копрограмму?
Просто крик души! Вес начал подниматься в 2022 году на фоне приема тирозола, в 2023 году приняла радиоактивный йод и перешла на эутирокс. И до сих пор щитовидка никак не восстанавливается, постепенно прибавляем с врачом дозу эутирокса. На данный момент принимаю 125мг. Анализы...
Здравствуйте.
При исключении возможных противопоказаний, возможна постановка препарата семавик, препарат рекомендуют ставить начиная с дозы 0.25 мг в неделю, через 4 недели рекомендуют повысить до дозы 0.5 мг в неделю, если на этой дозе не будет необходимого эффекта, то есть возможность увеличить до 1.0 мг в неделю. Так же если не будет на дозе 1мг. необходимого эффекта, далее возможна постановка препарата семавик некст в дозе 1,7мг. и 2,4мг. Каждая из доз рекомендуется 1 раз в неделю в течение 4 недель, при этом если на любой из доз есть необходимый эффект снижения веса, возможно оставаться на этой дозе так долго пока есть её эффективность.
Как таковой опасности данный препарат не несёт, не рекомендуют данный препарат если ранее был приступ острого панкреатита, при этом диффузные изменения поджелудочной железы не являются противопоказанием.
При выборе препарата семавик рекомендуют пройти УЗИ брюшной полости для выявления возможных противопоказаний. При выявлении хронического панкреатита и/или желчекаменной болезни данный препарат рекомендуют применять с осторожностью, т.е. с более медленным повышением дозировки препарата, дольше быть на минимальных дозах препарата.
Так как узлов в области щитовидной железы не выявлено, в данном случае на кальцитонин не рекомендуют сдавать. Без наличия узлов одно из противопоказаний такое как медуллярный рак щитовидной железы исключено.
Подскажите пожалуйста, ранее не было острого панкреатита?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучают приливы. Начала пользоваться эстрожелем неделю назад. Узнала, что нужны ещё гестагены. Какой посоветуете? Мне 55 лет. Месячных нет уже 2 года. Матка не удалена. Миом нет. Климакс по возрасту. Роды 3.