Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Недавно решила заняться своей спиной. У меня есть постоянные боли в определенных местах - в грудном отделе и в пояснице. Чувствуется тянущая боль в одних и тех же точках именно при повороте, сгибании туловища. Именно слева. Так просто не болит. У меня сколиоз с...
Здравствуйте, уже месяц мучаюсь от дискомфорта под правой лопаткой где-то в этом месте и бывают на лопатке,, будто там тяжесть такая, хочется постоянно там память спину, выгнуться и тд, болью это конечно не назовёшь а вот дискомфорт прям, он не всегда бывает только под вечер,...
Ольга, здравствуйте.
Ваши жалобы, вероятнее всего, обусловленным мышечно-тоническим болевым синдромом.
На данный момент можете помочь себе следующим:
- принимать препараты из группы НПВС, например, ибупрофен 400-800мг/целебрекс 200мг 2 раза в день + прием омепразола 20мг за 30мин до еды.
- старайтесь двигаться по мере возможности, не доводя до прогрессирования болевого синдрома.
- местно можно разогревающий пластырь thermacare или мазь с НПВС.
Боль неприятная, но доброкачественная, через 2-4 недели должна пройти, либо хотя бы иметь тенденцию к снижению.
Из упражнений сейчас можете попробовать мягкий расслабляющие, направленные на плавное растяжение этой области.
Когда обострение пройдет, введите в свою ежедневную рутину 10-15 минутную зарядку на все тело на регулярной основе: каждый день/через день.
Старайтесь больше ходить, предпочтите лестницу лифту и тому подобное.
Как обстоят дела со стрессами? Часто ли возникают? Есть ли тревога? Как спите?
Здравствуйте!
Сейчас у меня 37 недель и 3 дня беременности.
Отовсюду слышу, что при беременности (особенно на поздних сроках) нельзя спать на спине.
Не спала никогда на спине во время беременности , всегда старалась спать на боку левом или правом. Сегодня ночью случайно...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине (в ягодице, справа), отдающая в ногу. Болит уже год, лечение не помогает. Пил релаксанты, нпвп, витамины, уже 5-6 курсов за год, 2 раза делали блокаду и ничего! Ухудшился образ жизни, пришлось отказаться от спортзала и длительных поездок, боль не дает. Делаю...
Боль в спине (в ягодице, справа), отдающая в ногу. Болит уже год, лечение не помогает. Пил релаксанты, нпвп, витамины, уже 5-6 курсов за год, 2 раза делали блокаду и ничего! Ухудшился образ жизни, пришлось отказаться от спортзала и длительных поездок, боль не дает. Делаю...
Здравствуйте! У мужа уже в течение года не проходит боль в области эпигастрии слева,отрыжка.Сейчас еще появилась слабость,тяжесть в голове и глазах. Обращались к гастроэнтерологу,лечились от хеликобактер пилори,делали до и после ФГДС, в желудке и пищеводе все вроде зажило, но...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Терапевт, Дерматолог, Венеролог, Детский дерматолог
Елена, здравствуйте. По описанию можно думать о поствоспалительной гиперпигментации. Обычно проходит самостоятельно. Можно наносить Цикапласт B5 2 раза в день 4 недели. Белье рекомендуется заменить на удобное, например, топики без застежек.
Здравствуйте. По фото можно предположить Отрубевидный ( разноцветный)лишай. Вызван грибами малассезия, которые содержатся у всех на коже в разных количествах. Не заразен.
Проявляется при повышенной потливости, изменении гормонального фона, снижении иммунитета после перенесенных ОРВИ, повышенной температуры и влажности воздуха, ношении синтетической одежды.
В таких случаях обычно рекомендуют Наружно: микозорал мазь или тербинафин крем или спрей 2 р в день, 30 дней, втирать в очаги.
Для профилактики появления: кето плюс или перхотал шампунь 2 р в неделю, 2 месяца( использовать как гель для душа, выдерживать 5 минут на коже, где были очаги.)
Здравствуйте!
С февраля этого года беспокоит ноющая боль в колене.
Усиливается при хождении .
Боль а разных местах, но сосредоточение в левой стороне колена.
Хотя если нажимать, можно найти и другие болезненные точки.
Началась при катании на горных лыжах. Не травма, не...
Здравствуйте.
Пока не совсем понятно. На МРТ патологии не выявлено.
В диагнозе стоит Тендинопатия собственной связки и гипертрофия медиапателлярной складки.
Я Вас заочно посмотреть не могу и диск то же.
Если считать, что диагноз верный, то рекомендованное лечение можно применять.
Я бы дополнил его:
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Желательно пройти курс PRP терапии в область собственной связки и внутрисуставно №5
Показано ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичных.
УВТ, стельки, фонофорез, массаж, ЛФК - это всё можно применять.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 3 года. Появилась сыпь на спине и плечах. Увидела, когда купала сына. Что это может быть? Температуры нет. Не чешется. Ведет себя как обычно.
До этого была сыпь на коленях. В подиклинике сказали, что колени натер, потому что он всегда играет на полу,...
На первых 2 фото фолликулит- воспаление волосяных фолликулов.
В вашем случаи появление связано с трением в данной локализации.
Используйте топикрем ur 10 2 раза в день 2-3 недели.
На последних фото похоже на потничку.
Появление связано с потением.
Ничего страшного нет.
Можно наносить лосьон неотанин или циндол 2-3 раза в день.
Старайтесь одеваться по погоде.