Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я чувствую постоянно тревогу и в то же время безразличие к жизни (будто жду конца моей жизни каждый день как облегчения на душе). Мысли - сумбур, поэтому не могу объяснить, за что или из-за чего именно возникает тревога. Хочу все изменить в своей жизни, потому...
Доброе утро Важно понять, что сейчас происходит в вашей жизни, что усиливает тревогу. Чем больше вы думаете о чем-то негативном, тем сильнее разгоняете тревогу. Чтобы начать справляться с тревогой, нужно уменьшить количество данных негативных мыслей. Для этого нужно уметь абстрагироваться от них и переключать внимание. В момент тревоги говорите себе СТОП, начинайте глубоко дышать, считать предметы вокруг себя. Медитируйте. Чтобы понять причину тревоги, нужно отслеживать свои мысли для каждой конкретной ситуации по схеме: ситуация - мысли - тревога. Так вы поймете, какие ситуации вас волнуют больше всего. Каждую мысль придавать оценке, насколько она правдива
Прием Золофта.
7 ответовДобрый день! Принимаю Золофт. 7 дней в дозировке 25, далее 50. На пятый день резко упало настроение, появилась какая-то апатия, безразличие. Это нормальный эффект? Через какое время пройдет? Так же читал, что от приема Золофта снижается вес и выпадают волосы, стоит ли по...
Добрый день. Препарат обладает кумулирующим действием. Реальный эффект будет через 10-14 дней. По поводу выпадения волос и снижения веса не за морачивайтесь! Один из ведущих препаратов!
Царапнула белка
5 ответовГуляла в парке (лес в городе, где много белок, которые сами к людям идут), хотела насыпать зверям вкусняшки, но белочка решила взять еду с руки и немного царапнула когтем палец. Крови не было (кровь как-будто поднялась наверх к ранке но не прорвалась через кожу), ранка как...
Ксения, здравствуйте! Судя по фото, царапина действительно поверхностная, в пределах эпидермиса, поэтому риска заражения, на мой взгляд, нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 6,5 мес. (Родился с вырожденным гипатириозом) Трясет ручками и ножками -нервно, иногда выгибает ножки приподнимая их Ребенок хорошо ползает, сидит, и встал у нас рано на полную стопу (ближе к 6 мес) иногда делает шаги в доль опоры, ребенок очень...
Здравствуйте, похоже просто на эмоции малыша. Снимите на видео, выложите на Яндекс диск, а сюда прикрепите ссылку
Отмена Алпразолама
18 ответовДобрый день! Помогите, пожалуйста, в разрешении проблемы. Принимала Алпразолам в течение 14 дней по 0,25 мг два раза в день, ещё 10 дней снижала по 0,25 один раз в день. Вчера был первый день без таблетки, к вечеру настроение резко ухудшилось, появилась плаксивость, апатия,...
Здравствуйте Нет, скорее всего, это не синдром отмены, а недолеченное основное заболевание. Вы что то на смену алпрозаламу принимаете?
Кардиомагнил противопоказания
5 ответовЗдравствуйте. Моя мама долгое время принимала Кардиомагнил. В последнее время у неё стало очень часто болеть сердце. Приходится пить Корвалол. Когда я прочитал противопоказания к Кардиомагнилу, то увидел что Его нельзя пить людям с сердечной недостаточностью. Скажите,...
Здоровья маме и Вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок плохо разговаривает
1 ответЗдравствуйте. Ребёнку 4 года.не произносит предложения.Говорит все согласные буквы и некоторые гласные.Все понимает и объясняет тоже верно.Но понятно только близким людям. Куда нам обратиться? И есть ли это проблема? Роды без потологий.Ребенок здоров и ничем серьёзным не...
Здравствуйте. Начать обследование с сурдолога (АСВП), очно консультация детского психиатра , невролога . ЗРР это симптом , за котором стоит диагноз . Можно взять консультацию генетика . После уточнения диагноза начать занятия с логопедом , дефектологом , нейропсихологом
Здравствуйте, у меня нет желания чего-либо делать, у меня какая-то ненависть к людям которые мне не нравятся или просто мне неприятны. Все что мне хочется делать это лежать и смотреть в потолок. Я не знаю как побороть это чувство, поэтому и пишу сюда.
Здравствуйте, Давид. Вам следует обратиться либо к психотерапевту, либо врачу психиатру. Возможно у Вас депрессия, возможно эмоциональное выгорание или что-то ещё. Возможно Вам потребуется фарм.поддержка. А вот потом уже с диагнозом и с рекомендациями врача, обратиться к психологу, чтобы научиться больше не впадать в такое состояние. Но если Ваше состояние началось после ковида, то фарм.поддержки будет достаточно.
Гастрит, ГЭРБ
16 ответовЗдравствуйте, Подскажите пожалуйста, из за непроходящих болей за грудиной (в прошлые годы при весеннем обострении они проходили намного быстрее) с 14 апреля, кроме ФГДС терапевт ещё посоветовал сделать рентген пищевода с барием. Можно ли делать эту процедуру людям склонным к...
Смотрите почему спросила, так как есть эрозийный процесс слизистой желудка. Как правило через месяц после курса терапии мы рекомендуем в динамике посмотреть эпителизировался ли эрозийный процесс слизистой. Урсосан в данном случае может усугублять процесс эпителизации эрозийного процесса, как правило его прием рекомендуется рассматривать после их эпителизации. По поводу рентгенологического метода исследования, я так понимаю доктор хочет подтвердить ГЭРБ, наличие ГПОД, собственно говоря найти причину ваших жалоб. Рентгенографию можно выполнить, в отношении ГПОД она информативнее всего, для подтверждения гэрб и рефрактерном течении информативнее суточная рн-импедансометрия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я слишком добрая
1 ответЯ наивная доверяю людям даю вторые шансы... Просто люди мной пользуются, что с этим сделать? Как мне поменяться?
Доброе утро Научиться устанавливать личные границы в общении с людьми. Не действовать из желания угодить кому-то, чтобы быть принятой. Действовать согласно своим ценностям, желаниям, ощущениям, не думая о том, кто и что подумает. В первую очередь ценить саму себя