Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась проблема с тяжесть в эпигастрии, сложно сделать вдох глубокий, тахикардия, проблемы с засыпанием. Сходил к неврологу, сдал оак, биохимию, ЭКГ и узи сердца, кровь на гормоны щитовидки, все в норме. Врач выписал атаркс и фенибут, пропил курс месяц. Так ничего и не...
Тревожное расстройство у Вас присутствует. Мышечное напряжение на его фоне часто появляется. Лечение медикаментозное антидепрессантом и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен),лучше у психотерапевта или у грамотного невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу. Попробуйте миорелаксацию по Джекобсону. Также Вам может помочь прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу.
Нитевой лифтинг
10 ответовДобрый день! Что лучше сделать для устранения брылей и носогубки, поставить нити или пройти процедуру SMAS -лифтинга, что эффективней И второй вопрос пилинг сделать до нитей или после.Можно ли после 50 лет делать желтый пилинг
Добрый день! SMAS- лифтинг эффективней в долгосрочной перспективе, на процедуре вы увидите минимальный эффект, полный через 3 месяца. Нитивой лифтинг, если это коги или нити с насечками, вы увидите эффект сразу, но 6 месяцев эффект от нитей будет меньше, чем от SMAS. До SMAS вы можете делать пилинг, если он требуется, т к работа на разных слоях кожи, его можно сделать и во время процедуры.
Ребенок во сне делает глубокий вдох
14 ответовЗдравствуйте! Стала замечать последний месяц, что периодически ребенок ( 1г 6 месяцев) при засыпании ( чаще всего в первую фазу сна) делает глубокий вдох, как бы двойной. У меня при нервном напряжении случается такое же дыхание, я называю его дыхательным неврозом. Весь этот...
Растите здоровыми!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Год назад мне сделали операцию , удаляли эндометриоидную кисту на левом яичнике. Назначили визанну.вначале после операции она выросла до 1,5 см на том же месте. Через год после лечения визанной на узи не увидели кисту. (Может рассосаламь) Решили отменить визанну и перешли на...
Добрый день! Можете прикрепить результат узи? Вы делали МРТ органов малого таза? Если есть его результат, то тоже прикрепите к вопросу. Это необходимо для того, чтобы ответить на все Ваши вопросы и максимально помочь
Сон не глубокий, не могу выспаться.
18 ответовПоследние 3 дня у меня сон долгий, но не глубокий, ощущение что не выспалась. Я засыпаю как обычно, как чувствую сонливость, сразу все убираю и засыпаю быстро. Но ночью сняться сны, бывает и кошмары. Вчера на улице гуляла несколько часов, думала приду домой и крепко усну, но...
Мадина. добрый вечер! Да, Вы правы, что вроде и нет особых причин, но как раз то. что Вы пишите и может немного дать толчок к скачку нервного состояния и как следствие - немного нарушение сна. Вы могли действительно перегрузиться с дочкой - и сами понимаете, что нервная система может давать сбой и через какое то время(после накопительного эффекта). Если все остальное в норме - отнеситесь сейчас как к такому опыту и восстановительному процессу психики - и постепенно все восстановится. Но параллельно - пробуйте анализировать свое состояние в течении дня: если есть перепады настроения. может вдруг взгрустнулось или небольшая тревожность - попробуйте понять что происходит(где в теле, какие эмоции о чем думаете). Так как Вы сами пишите, что ощущаете как будто какое то беспокойство. А это может вызывать или общий тревожный фон от усталости(или перегрузки) или есть какая то мысль(вопрос) который никак не решается, но Вы не улавливаете сейчас точно этот момент( иногда мысли наши так быстро возникают и проходят. что мы их не всегда успеваем замечать - а эмоции остаются). Очень хорошо, что Вы спокойно и осознанно относитесь к ситуациям и не перегружаете себя. И к этой ситуации отнеситесь так же: с позиции "анализа и понимания" что это для Вашего жа блага - сейчас необходимо немного больше отнестись с вниманием к себе и помочь организму расслабиться.
Здравствуйте! После родов 3 года назад появилась постоянная нехватка воздуха, не могу сделать глубокий вдох с первого раза, доходит до ПА, со стороны сердца ПМК врождённый, врачи говорят из-за ВСД
Здравствуйте,а вы рентген грудной клетки выполняли, спирограмму?не ощущаете ли вы свистков при дыхании?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добры день! В четверг вечером был сделан двойной пилинг дженснера и желтый. Сегодня в воскресенье проснулась с красным лицом и частично шея, на шею пилинг не на носили, похоже это на аллергию? Или все в норме?
Аллергического приступа не должно быть, у вас уже и цетрин принят, все остановит, можно пантенолом тоже хорошо.
Перестал был глубокий сон
60 ответовОбратилась как то к врачу с диагнозом ГТр поставили. Была тревога отсутствие сна , паника боязнь выходить из дома отсутствие аппетита не хотела и не могла нечего делать просто не было сил не на что тревога больше везде и всюду прокапали в стационаре На дом выписали...
Здравствуйте. Грандаксин обладает стимулирующим действием, поэтому его прием осуществляется до 16.00, более поздний прием ассоциирован с риском нарушений сна. Обычно в подобных случаях рекомендуется отмена грандаксина. Миртазапин в низких дозах (7,5-15мг) обладает снотворным эффектом и может быть использован в качестве симптоматического средства , хотя и не является препаратом выбора. Кроме того, требуется уточнение диагноза для определения тактики лечения, так как в терапии тревожных расстройств и циклотимии применяются различные стратегии.
Хочется делать глубокий вдох
5 ответовЗдравствуйте. Девушка, 34 года. Последний месяц( декабрь) был очень нервный на работе, и личные переживания. С 9 января начались беспркойства- хочется делать глубокий вдох. Получается делать. Иногда лёгкое жжение в области бронх. Мало беспокоит, когда просто лежу. Когда...
Здравствуйте, ваше состояние обусловлено тревожным расстройством. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для подбора адекватной терапии. Необходимо рассмотреть вопрос о начале приёма антидепрессантов группы СИОЗС. Препарат при правильно подобранной дозировке начнёт раскрываться и оказывать свое действие в течение 1 месяца. Принимать антидепрессанты обязательно под прикрытием анксиолитиков ( Тералиджен, Атаракс, Грандаксин- что-то одно из них). Работайте над собой . Частые прогулки, свежий воздух . Йога , плаванье, расслабляющий массаж. Удаляйте себе побольше времени , балуйте себя настолько насколько это возможно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста, восстанавливается ли мочевой пузырь, глубокие слои после лазерной абляции? Прошел месяц, по результатам анализов повышены лейкоциты и эритроциты, ночью не могу заснуть. Задет более глубокий слой, и теперь моча раздражает его, по ночам особенно тяжело,...
Здравствуйте. Должно восстановиться. Рекомендую принимать уронекст по 1 саше 1 раз в день в течение 14 дней. Канефрон или уринал протект по 2 т 3 раза в день в течение 2 месяцев.