Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий витамин Д
1 ответДобрый день, сдала анализ крови на витамин Д, результат 30 нг/мл. В рекомендациях написано снижение поступления витамина Д. Рекомендован прием в поддерживающей дозировке. Принимаю постоянно аквадетрим по 2 капли ,и перед сдачей анализа приняла по привычке. Подскажите в какой...
Анна, здравствуйте. Уровень хороший. Но вам 2 капель мало. Профилактическая (поддерживающая) дозировка- 2000 ме/сут. Это 4 капли ежедневно длительно
Низкий витамин д
12 ответовПосле омикрона упал сильно витамин д. Беспокоят судороги,боли в суставах,слабость. Сдала анализы на электролиты,оак в норме. А вот витамин д совсем упал. Какую дозировку принимать витамина? Результаты прикрепляю
Здравствуйте, результаты ваши не прикрепились. Попробуйте еще раз.
Тревожность
6 ответовДобрый день Мне 31 год,у меня появляется тревожность на ровном месте,перепады настроения,может все раздражать. Раньше пила стимулатон (он помогал)заканчивала курс и делала перерывы,но все равно к нему возвращаюсь но же такого эффекта нет. Ходила к психотерапевту он отправил...
Здравствуйте. Однозначно могу сказать, что вам показана психотерапия. Медикаменты только в помощь, но работать над тревогой, свойственной вашему мышлению, нужно именно методами КПТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин д и беременность
7 ответовЗдравствуйте. Срок беременности 22 недели. Плохо себя чувствую, слабость. Сдала анализ на витамин д. Он у меня 20, низкий. Пью витамины из сибирского здоровья «мама бокс» тут дозировка 12.5 мгк. Скажите пожалуйста, какие витамины вы порекомендуете чтобы восполнить этот...
Здравствуйте. Вигантол или Аквадетрим по 4000ед в сутки. Как только уровень вит Д нормализуется, суточная дозировка 1200ед
Низкий Вит Д
2 ответаПоказатели Вит Д меньше 20, какой препарат принимать и с какой дозировки начать?
Здравствуйте! Аквадетрим/Детримакс/Вигантол 7000 МЕ (14кап) 1р/сут 2 месяца, затем по 2000 МЕ (4кап) 1р/сут длительно. Принимать в первой половине дня, после завтрака с продуктами, которые богаты жирами, для лучшего усвоения.
Тревожность
2 ответаЗдравствуйте! Помогите пожалуйста мне( У меня очень плохо всё. У меня постоянная тревожность, дрожь в теле. Как просыпаюсь начинается. Думаю только о плохом. Меня не давно начали беспокоит экстрасистолы и панические атаки. Всё время мерю пульс на руке. Как будто пульс...
Здравствуйте. Вам показана психотерапия. Проблема поведенческая. Так как у вас тревожное расстройство, вы сейчас абсолютно все события, все ощущения - будете интерпретировать с катастрофической точки зрения. Я думаю, вы замечали, что когда к вам в голову приходит тревожная мысль, вы начинаете зацикливаться на этом, вы начинаете раскручивать это в своей голове. Просто дело в том, что в невротическом расстройстве у человека за счёт тревоги очень искажается восприятие. Потому что большая часть страхов в этом состоянии иррациональна. И мне очень хочется вам объяснить, как вы запускаете этот процесс, чтобы вы научились это осознавать и отслеживать. Тогда вам будет гораздо проще с этим справляться. Тревожный замкнутый круг выглядит примерно следующим образом. Происходит какое-то событие или вы чувствуете какое-то ощущение в теле. Дальше у вас подключаются когнитивные процессы. Вы начинаете эти ощущения или эти события как-то интерпретировать. В тревожном фоне эта интерпретация всегда будет иметь катастрофический характер. И вот эти катастрофические мысли, катастрофические интерпретации уже рождают вашу эмоцию тревоги. То есть тревога рождается там, где есть ваши мысли по этому поводу. Тревога не рождается просто от ощущения, которое вы чувствуете. Тревога рождается от того, что вы подумали по поводу этого ощущения. То есть ключевая мишень сейчас для работы — это ваши мысли. Потому что именно из-за ваших мыслей происходит эта реакция.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий витамин Д и ферритин
11 ответовЗдравствуйте, сдала анализы, потому что ломаются ногти, постоянное чувство усталости, утром встаю с кровати как-будто не спала. По результатам анализа не хватает витамина Д и понижен ферритин. ПО ОАК - гемоглобин в норме, немного понижены лейкоциты и лимфоциты, и повышены...
Здравствуйте, по анализу ничего критичного. Признаки перенесенной инфекции, либо встречи организма с инфекцией . Изменения не требуют медикаментозной коррекции. По поводу витамина Д , лучше принимать масляную форму , она лучше всего усваивается. Рекомендую Вигантол 5000 МЕ 1 р в день - 1 месяц. Затем принимать в профилактической дозировке 2000 МЕ 1 р в день , весь зимне - весенний период. Здоровья вам !
Низкий витамин Д
37 ответовЗдравствуйте! Ребенку 14 лет. По анализам сильное снижение витамина Д и АЛТ. Как урегулировать данные показатели? Жалобы на постоянную усталость, сухость кожи. Несколько месяцев не проходит на больших пальцах рук вот это (фото прилагаю). Лечили липобейз и комфодерм, не...
У каждого врача свое мнение и свой подход в лечение. Но витамин Д назначается с 3 недельного возраста жизни и прекрасно усваивается и никакой отрицательной динамике на организм не наносит
Дефицит железа и витамина Д
6 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, по анализам ферритина, витамина Д и ТТГ. Ферритин постоянно низкий, раньше поднимала Сорбифером, но реагировал то желудок, то поджелудочная. Сейчас перестала пить совсем, ничего не принимаю. Витамин Д пью на постоянной основе, но, видимо,...
Здравствуйте По анализам у вас субклинический гипотиреоз (ТТГ повышен, Т4 св в норме) В таком случае терапия показана при планировании беременности, при ТТГ более 10,0 Обычно такое повышение связано с низким показателем ферритина В плановом порядке рекомендую сделать узи щитовидной железы и сдать анализ крови на АТ-ТПО Ферритин низкий. Норма его минимум 45. В в идеале ферритин должен быть равен вашей массе тела. Рекомендую попробовать к приему гино тардиферон по 1 таблетке 1 раз в день в течение 2 месяцев. Затем пересдайте показатель За 2 часа до и после приема железа исключить чай, кофе, шоколад и молочные продукты Если и его будете плохо переносить, то нужно будет с вашим терапевтом обсудить инъекционные формы железа (внутримышечные или внутривенные) + увеличить количество продуктов, богатых железом Витамин Д у вас в норме Рекомендую прием витамина Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью). Этой дозировки будет достаточно, чтобы поддерживать оптимальный уровень витамина Д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий Д-димер
6 ответовДобрый день! Сдавала анализы, в рамках диспансеризации. Очень насторожил высокий Д-димер, повышенный сахар. Витамин Д понимаю, что низкий нужно поднимать. Из-за чего может быть высоким д-димер? Какие должны быть мои дальнейшие действия? Какие анализы ещё нужно сдать? К какому...
КТ без грубой патологии, только литический участок непонятен и требует осторожности по рискам переломов. Стоит прицельно оценить кости таза, бедренные кости дополнительно.