Что вас беспокоит?
Тревожность
Добрый день Мне 31 год,у меня появляется тревожность на ровном месте,перепады настроения,может все раздражать. Раньше пила стимулатон (он помогал)заканчивала курс и делала перерывы,но все равно к нему возвращаюсь но же такого эффекта нет. Ходила к психотерапевту он отправил на анализы (TSH,витамин д,фоливая кислота) Понижен был сильно фолиевая кислота пила добавки тоже в начале супер помогло и так же мне первый раз назначили стимулатон Жто было два нода назад
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. А гормоны щитовидной железы сдавали, они в норме? Есть ли какие-то внешние причины для такого состояния, какие-то стрессы? Помогал стимулотон, в какой дозе принимали его и как долго?
На тот момент проверяла были в норме
Иногда есть причины,но в большую часть нет.
Резко в груди появляется трнвожность,или в хорошем настроение но потом резко может начать все раздражать и иогу нагрубить
Мтимулатон пила первые 3 дня пол таблетки,потом недели 3 по целой,потом по полтора
Но когда увеличивала у меня мильно тряслись руки и ноги не всегда но моментами.
Я сама с детства очень эмоциональная,и при любой проблемк даже мелкой я очень сильно начинаю нерванчить и переживать.
И сразу всегда покрываюсь красными пятнами (прям бордовые)
Вас понял. А сейчас симптомы схожие, как и были тогда, когда Вам назначили антидепрессант? Если да, то тогда можно его же и начать принимать. Только помните, что минимальный срок приёма антидепрессантов 6 месяцев.
Здравствуйте! Еще можно проверить работу щитовидной железы и исключить анемию.
Правильно ли я понимаю, что вы не понимаете причину такого состояния? Были ли стрессы ? С таким состояние можно отлично работать и у психолога
Принятый ответ
Здравствуйте. Однозначно могу сказать, что вам показана психотерапия. Медикаменты только в помощь, но работать над тревогой, свойственной вашему мышлению, нужно именно методами КПТ.
Здравствуйте!
Вам стоит начать работать с врачом-психотерапевтом/психологом индивидуально, видите, что медикаменты работают только на симптом (убирают его), дело в том, что все эти симптомы - это следствие как правило наших мыслей/убеждений. И все дело как раз в этом, поэтому психотерапия будет основным вариантом терапии.
Похожие вопросы по теме
- 17 Марта 20227 ответов
- 22 Мая 20243 ответа