Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неконтролируемая хроническая тревожность
13 ответовЗдравствуйте,у меня тревожное расстройство.и после одной ситуации тревога стала настолько сильной,что я не могу ее контролировать.Когда я чувствую прилив этой тревоги я сжимаю плечи или трясу руками чтобы попытаться заглушить эти чувства.у меня она всегда,без причины.и я...
Здравствуйте. Вы описываете типичную картину тревожного расстройства с выраженными вегетативными с симптоматики. Возможно использование дыхательных техник, технику заземления, техники релаксации для облегчения состояния. В подобных ситуациях необходимо обратится к врачу психиатру очно для коррекции терапии. Возможно назначение коротким курсом транквилизатора (алпрозалам или фенозепам), возможно что после стрессовой ситуации со временем состояние восстановится. Но если тревожность сохраняется на фоне терапии, значит дозировки эсциталопрама недостаточно и необходимо увеличение до 20 мг. В основном это лечится сочетанием психотерапии (в первую очередь КПТ) и корректной медикаментозной тактики.
Здравствуйте, уважаемые доктора! UPD : уважаемые доктора, какой-то технический сбой, мой вопрос не проставлен, другой текст. напишу администраторам. Периодически с недавнего времени возникают беспричинно царапины на коже. Область , где они появляются: плечи, бицепсы,...
Здравствуйте, ожидаем Вашего вопроса, можете указать его в комментариях.
Добрый день. В левой груди при некоторых положениях тела появляется острая боль (например, если развести плечи и свести лопатки, либо если согнуть с позу зародыша). Началось около 2 недель назад с лёгкого дискомфорта. Судя по всему, сердце ни при чём. Во время тренировок в...
Добрый день. Скорее всего, ваши жалобы связаны с остеохондрозом грудного/шейного отдела позвоночника. Обычно в этой ситуации хорошо помогают при обострении НПВС (диклофенак, мовались, найз), витамины группы В (мильгамма), иногда спазмолитики (мидокалм), местные средства (мази и гели с НПВС, разогревающими средствами). Мануальная терапия и/или остеопатия, массажи (после МРТ соответствующего отдела позвоночника), ЛФК, умеренные физические нагрузки (например, плавание), стараться не перегружать спину и правильно поднимать тяжести, если это требуется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЗГТ, возможность возобновление?
7 ответовЗдравствуйте! Ранний климакс с 2010 года, 2013-2023 ЗГТ анжелик, 2 года фемостон мини, отмена из за высокого эндометрия, через 9 месяцев обследование (осмотр врача, узи, кольпоскопия, мазки на чистоту и цитологию), по результатам эндометрий 2, все без особенностей, мазки...
Здравствуйте , да, возможно возобновление ЗГТ. Начните прием Фемостон 1/10.
Немеют конечности
13 ответовДобрый день, год назад стала болеть спина и в груди, иногда было онемение как будто в кистях рук. Была у врача прописывали курс уколов группы B, и отправляли на УЗИ шеи ( все хорошо по УЗИ). Потом вроде стало лучше, но через какое-то время опять стала болеть спина, либо утром...
Онемение на лице не связано с шейным остеохондрозом. Это может быть на фоне повышенного уровня тревоги. В таких случаях хороший эффект оказывают противотревожные препараты, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 мес + когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом. Но прежде всего нужно исключить органическую патологию. Необходим очный осмотр невролога. По результатам осмотра возможно потребуется МРТ головного мозга.
Добрый день, мне 40, с августа 2023 пью диеногест/визанну/зафрилу (грешу на нее, но, возможно, не в ней дело). Чуть больше месяца беспокоят боли во всех суставах - колени, локти, плечи, фаланги на руках и ногах, бывают боли в ребрах, боли в верхней части позвоночника,...
Здравствуйте, можно быть ревматологическое заболевание раз вы описываете боли во многих суставах, то есть системно, ревматолога не посещали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение при гтр
24 ответаЗдравствуйте, лечу гтр. Пью ципралекс 4 мес (из них 2 мес по 15мг). Мне лучше в целом, нет ПА, но до конца тревога не проходит. А именно - остаётся мышечное напряжение, то в ногах, то везде. Иногда даже засыпаю или просыпаюсь и чувствую, как вся сжимаюсь - плечи, голова, шея....
Успехов в лечении, Марина!
Ребенок упал и ударился головой
7 ответовРебенку 1.2 месяца посадил на плечи, а она резко опрокинулась назад и ударилась головой, положили в больницу сделали КТ, по результатам КТ написано следующее линейный перелом правой теменной кости с переходом на лобную кость практически без смещения ( смещение в пределах 1/5...
Здравствуйте! Если у Вас вопрос о деформации затылочной кости (дермоид?), то для этого нужно оценивать всё исследование КТ ГМ. Без снимков судить затруднительно.
Здравствуйте. Беспокоит сыпь, которая появилась пару дней назад. Сначала была на шее, а потом резко обсыпало плечи, и теперь понемногу появляется на груди и животе. Чешется. Никогда раньше такого не было. Была крапивница где то полгода назад, также начиналась с высыпаний на...
Здравствуйте, Ангелина Вам сейчас много препаратов вообще нельзя -наружно: неотанин крем 2 раза в день 10-14 дней Мочалкой не тереть - сушить кожу промокательными движениями
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в позвоночнике при распрямлении
18 ответовЗдравствуйте, у меня странная проблема. Лет 30 назад в автобусе в давке меня сильно прижали спиной к поручню. После этого какое-то время сильно болела спина в районе пояснице. Прямо по центру где позвонок. Через некоторое время боль прошла. Но все 30 лет при нажатии на это...
Она не ушла, ибо Вы ее создали, преодолев барьер допустимой нагрузки. Сейчас следует сделать МРТ, чтобы исключить всякие бяки, которые там могли появиться за 30 лет (например, онкология, туберкулез, неправильно сросшиеся переломы отростков позвонка или др.), но скорее всего, ничего существенного там не найдут. Затем провести стандартный курс терапии неспецифической боли в спине. После этого, когда уйдет боль, заново начинать заниматься гимнастикой, помня о том, что Вам уже не 18. Вы далеко не одинока. Каждый второй, решивший оздоровиться при помощи гимнастики, начинает с лечения осложнений ею вызванных. Ибо к врачам ЛФК мы не ходим, а сами с усами. Ну, это все не смертельно и через месяц-два занятия можно будет возобновить.