Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок плохо засыпает в ночной сон.
5 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, ребенку 1,5 месяца, очень плохо засыпаем в ночной сон, с 20:30-21 можем укладываться до 2-3 часов ночи, в этот промежуток ребенок может уснуть на 20-30 мин а потом резко открыть глаза и заплакать, либо лежать смотреть по сторонам, а потом...
Здравствуйте! Вы еще очень маленькие, биоритмы только начинают формироваться, четкой выработки мелатонина(гормона подготавливающего ко сну, и отвечающего за спокойный сон малыша) еще нет, поэтому колебания со сном и частые ночные пробуждения с беспокойством, короткие интервалы сна, могут быть вариантом нормы. Причиной беспокойства малыша также может быть скачок роста, на фоне гормонального всплеска Все это ественно и не подлежит какой-либо кардинальной коррекции Чудо средства полностью нормализующего сон не существует, к сожалению После 5-6 месяцев режим бодрствования и сна потихоньку нормализуется Вы все правильно делаете, можно продолжать проводить ритуалы перед сном, настраивающие на ночной сон : укачивание, белый шум, расслабляющий массажик по направлению тока лимфы, теплая ванночка на 5-7 минут . Это отлично на трамвае малыша на сон В квартире старайтесь поддерживать оптимальные условия: температура не выше 21-22 градусов, влажность не ниже 50-60%. Особенно сейчас в отопительный период, для предупреждения пересушивания кожи и слизистых, благотворно влияет на сон, поведение малыша
Здравствуйте. Я на гв, дочке 1г1м .Это третий ребенок . До родов выпадали волосы ,но после родов еще сильнее. Из-за колик,прорезывпния зубов и болезней начала плохо спать,вообще дочь очень капризная ,мало спала и часто просыпалась ,ассоциация сон-грудь ,уже с ума сошла с...
Здравствуйте! Описанное состояние абсолютно обратимо , организм сейчас просто устал на фоне грудного вскармливания Выпадение волос - это телогеновое выпадение . Во время беременности гормоны удерживают волосы в фазе роста. После родов и на фоне продолжающегося грудного вскармливания уровень эстрогенов падает , а недосып и эмоциональное напряжение повышают уровень гормона стресса . Он заставляют волосяные фолликулы переходить в фазу покоя и выпадать + ферритин считается субоптимальным , для активного деления клеток волосяного фолликула предпочтителен уровень от 50-70 мкг/л Когда человек долго живет в режиме плохого сна , развивается возбудимость нервной системы . Мозг разучивается расслабляться, поэтому даже в тишине на засыпание уходит 2-3 часа. Головная боль чаще всего является головной болью напряжения Во время беременности иммунная система находится в состоянии перестройки, поэтому аллергические и дерматологические реакции затихают . После родов иммунный ответ возвращается к прежнему типу . Контактный дерматит на моющие средства и повышенные эозинофилы в общем анализе говорят о атопической настроенности организма Кишечник реагирует на стресс . При нехватке сна нарушается перистальтика, а при грудном вскармливании организм забирает много жидкости на выработку молока , что делает каловые массы плотнее Для восстановления роста волос основным является восполнение запасов депо железа и нормализация витамина Д . Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы - стандарт первой линии . При контактном раздражительном дерматите доказано преимущество барьерной защиты кожи - эмолентов Для коррекции ферритина и дефицита железа: ⚪️ Солевые препараты двухвалентного железа Сорбифер 100 мг / Тардиферон 80 мг / Тотема 50 мг х 2 раза в день. Они усваиваются быстрее и эффективнее всего. Поднимают ферритин быстрее. Но чаще вызывают боли в животе, тошноту, запоры ⚪️ Препараты трехвалентного железа Мальтофер 100 мг /Феррум Лек 100 мг лучше переносятся, меньше побочных эффектов со стороны ЖКТ. Усваиваются медленнее Важно стремиться к уровню не менее 40-60 нг/мл. Контроль показателей минимум через 1-2 месяца. Затем через 3-6 месяцев 🌸 Для восполнения витамина Д Вигантол 7000 МЕ в течение 8 недель с переходом на поддерживающую дозу 2000 МЕ в сутки 🌸 Для кожи рук: Рассматриваем не легкие лосьоны , а плотные, насыщенные кремы - эмоленты. варианты можно найти в аптечных марках (например, La Roche-Posay Lipikar, Avene Xeracalm, Bioderma Atoderm, Uriage Xemose) 🌸 Для нормализации стула: Макрогол по 1-2 пакетика в день или шелуха семян подорожника по 1 пакетику 1-3 раза в день , обязательно запивая большим количеством воды Для снижения тревожности и преодоления бессонницы стоит вставать с постели, если сон не наступает в течение 20-30 минут, и заниматься каким-то делом при тусклом свете до появления сонливости Также обсудить с педиатром и консультантом по сну постепенное разделение ассоциации «грудь - сон» , чтобы уменьшить количество ночных пробуждений ребеночка
Здравствуйте. Ребенок 2 лет перестал спать днем уже как месяц, но он может сегодня не спать, а завтра уснуть днем и на следующий день снова не спать днем. Может проснуться в 9-11 часов и уйти с трудом на сон только в 23:00-01:00. Четкого распорядка дня нет с рождения....
Здравствуйте. В 2 года дневной сон ребенку необходим еще по его физиологии. Потому и засыпает поздно на ночь, что перевозбужден и не может уснуть. Старайтесь твердо держать режим дня. После 19.00 часов спокойные игры, чтение книг детских, просмотр телевизора ограничить или исключить. Можно ванны с отваром лаванды, ромашки, мятой, пустырником, мелиссой. Выработать ритуал на сон: подготовка и проветривание комнаты, можно затемнение, спокойное поведение всех членов семьи. Возможно и с прорезыванием зубов тоже связано было.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенку месяц и 24 дня. Уже неделю наблюдаю странный режим. Целый день может спать, просыпаться только покушать и покакать, на следующей день спит беспокойно по 15-20 минут, ночью дольше час-полтора. И такой «режим» чередуется день сон, день капризы. Кушает...
Поняла Вас, Юлия. Сейчас нужно постараться немного выравнять время бодрствование до 45-60 минут (в спокойные и тревожные дни), в тревожные дни использовать больше контакта, меньше стимуляций (игрушки, свет, шум), то что требует чаще грудь это нормально. В этом возрасте малышам очень нужен контакт с мамой. Учитывая, что ребенок хорошо набирает и развивается скорее всего все хорошо, просто такой режим связан с незрелостью нервной системы, скачками роста и коликами.
Бессонница, плохой сон, тревога
11 ответовОбратился 20 мая к психотерапевту с жалобами на сильную тревожность, стойкое ощущение безнадежности, бессонницу либо долгое засыпание с постоянными пробуждениями "между снами". С утра присутствовало сильное эмоциональное возбуждение в перемешку с тревожностью,...
Попробуйте триттико снизить, но первые пару дней адаптация будет в любом случае проходить.
Добрый день. Мне 35 лет, у меня тревожное расстройство. Оно со мной всю жизнь, сколько помню, хотя не было потрясений каких-то и тревога как будто "врожденная" по ощущению. С периодичностью я пропиваю Золофт и мне помогает. Последние 3 года (с появлением ребенка) тревог,...
Здравствуйте. Да, феназепам это не выход из положения. Мне думается, что вам нужен анксиолитик (противотревожный препарат). Например, атаракс. Начать по половине таблетки на ночь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Малышке 5 месяцев. Полностью на ГВ. С рождения нам поставили ЛН, прописали Лактазар, но так как он не всегда есть в аптеке, перешли на Лактаза беби, принимаем по сей день, только реже, не в каждое кормление, а раза 2-3 в день. После начала его приема ушли...
Анастасия здравствуйте, по описанию проблемы имеется лактазная недостаточность, однако ребенок не получает фермент с каждым кормлением и воспаление в жкт малыша не проходит, на этом фоне сон обычно очень страдает. Под подозрением именно генетическая лактазная недостаточность, поэтому в данном случае рекомендуется сдать кровь из вены на генетический анализ на лактазную недостаточность. Также такие проявления возможны при аллергии к белку коровьего молока.
Здравствуйте. Ребенку полтора месяца. В роддоме все время спал, будила через пеленания, чтобы кормить. Сейчас полное ощущение, что у него грудь ассоциация на сон, тк временами просыпается, и если беру на руки я, то ищет грудь, если муж, то засыпает у него на груди. Пытаюсь...
Здравствуйте. У ребёнка только идёт формирование биосинхроноза симпатического и парасимпатического отдела нервной системы, не переживайте. Наладится и сон и бодрствование. Кормите по требованию. Мамина грудь это не только еда для малыша, это и лекарство от всех болезней и лучшее снотворное. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Добрый день! Ребёнку 1 год и 1 месяц, ночью часто просыпается, а утром встаём с криками. Сами на гв. Как проснётся ночью сразу грудь ищем. Притом ворочается, хочет куда то бежать. Так же и утром ворочается вроде и выспалась но без криков редко редко стала просыпаться. Режи...
Здравствуйте, как давно появились жалобы? По описанию похоже на парасомнии(ночной террор) может усиливаться при скачке роста (косвенно может быт связано с кризисом одного года, это модный скачок для нервной системы), прорезывании Зубов (как вы и указали). Опасного в этом ничего нет. Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны подбирать на очном приеме но чаще всего в таких ситуациях назначают дормикинд, Магне в 6.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбился режим, сон, глицин детям
25 ответовЗдравствуйте, девочка 11 лет. Чувствительная, ранимая, худенькая. С детства засыпает подолгу чаще всего. Минут 40 в среднем. В школе, когда есть режим, обычно нормально. За 20-40 мин засыпает. Но когда сбит режим (праздники, каникулы) поздно встает, поздно ложится, может не...
Здравствуйте. Подобное состояние могло быть связано со сменой погоды, с дефицитными состояними. Маловероятно, что глицин как-то изменил уровень артериального давления( значимого влияния на АД он не оказывает). Это аминокислота, которая необходима для нормального функционирования нервной системы. Может приниматься в течение месяца. В первую очередь, при повышенной тревожности нужно искать причину появления страхов и работать над ними. Здесь может помочь психолог. Из препаратов с легким противотревожным препаратом могут быть назначены: эдас-911, гомеострес.