Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расскажите пожалуйста, что нужно делать с таким мрт, можно ли заниматься спортом, что-то пить или как-то уменьшить последствия? Имеются боли в этой облости от долгой ходьбы или черезмерной нагрузки. Спасибо
Здравствуйте. По МРТ данные за остеохондроз, имеется грыжа диска L5-S1 4 мм и две протрузии по 2 мм. Грыжа и протрузии - это выпячивания межпозвонковых дисков. Грыжа может давить на нервные корешки и давать боли. Так же определяется смещение копчикового позвонка- такое бывает вследствие падения, а может и врожденная особенность. В целом картина МРТ не критичная.
Боли где именно, поясничный отдел? боли в ноги не отдают? Как давно и как часто болит?
Спорт: желательно не бегать, ограничить прыжки и резкие скручивающие движения. Очень хороший спорт для позвоночника - плавание.
При болях проходить курс противовоспалительного лечения: Тексаред 20 мг 1 таблетка в день - 5-7 дней (НПВС для снятия боли и воспаления).
Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней ( миорелаксант для снятия мышечного спазма).
Втирать Диклофенак мазь 2% в поясницу - 3 раза в день – 10 дней.
Ложиться на аппликатор Кузнецова поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Желательно спать на полужестком ортопедическом матраце.
Как боли у Вас уменьшатся начинайте регулярно выполнять гимнастику на поясницу. Заниматься плаванием. То есть вне обострения боли упор основной делать на укрепление мышечного корсета спины ( можно персонально с инструктором, спортивным врачом).
В наклонную не работать, тяжести не поднимать, долго в вынужденной позе на находиться, чаще делать разминки вставать.
Здравствуйте у меня с 20 декабря температура, но у меня вич большая нагрузка и низкий иммунитет . Это может быт из-за большой нагрузки температура ? Проверяли на туберкулёз это нету лифоузлы есть внутри
Добрый день. При глубоком угнетении иммунитета повышение температуры - частое явление, но связано оно с активацией оппортунистических болезней. Самое частое - туберкулез. Даже если флюорография в норме, сделайте через 10 дней снимок легких обязательно. Также нужен очный осмотр лимфоузлов доктором Вашим. Если есть увеличение какого-то одного лимфоузла до больших размеров, то обязательна консультация хирурга или онколога с последующей пункционной биопсией. Какую ВААРВТ принимаете, как давно? Какие клетки сейчас, какая вирусная нагрузка?
у меня по экг показало отклонение ЭОС влево,переходная зона v2-3.Признаки за гипертрофию левого желудочка,признаки повышенной нагрузки на правое предсердие,снижен вольтаж зубцов.Скажите пожалуйста надо ли какое то лечение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, есть ли все-таки показания к отмене физ нагрузки и необходимости госпитализации?
Возможен ли диагноз некомпактный миокард у ребенка (13 лет), если у родителей по узи признаки отсутствуют?
Да, я это тоже заметила. Такие изменения невозможны, одно из УЗИ ошибочно. Еще из этих соображений нужно МРТ, там более точно определят и размер камер сердца, и сократимость. Пишите, если появятся вопросы, буду рада помочь!
Добрый день. Срок беременности - 25 недель. Провели глюкозотолерантный тест. Результат следующий: глюкоза натощак - 4.78; через 1 час после нагрузки - 9.39, через 2 часа - 9.87. Поясните, пожалуйста, это значит, что у меня диабет?
Здравствуйте! Мне 60 лет рост 160, вес 70 кг, сдала анализы, холестерин сильно повышен? Что делать, слежу за питанием, практически здоровое, не курю, физические нагрузки умеренные, повышение давления только при сильных физнагрузках.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи . У меня вопрос. У сына с 3 лет появился резкий запах подмышками, после физической нагрузки. Сейчас 4 года, пахнет не всегда, но часто.Запах как у взрослого мужчины. Это вообще нормально??
Здравствуйте ! У мужа обнаружен гепатит С . Вирусной нагрузки доктор говорит что нет . Пока наблюдают . Подскажите что делать дальше ? Бывает ли такое что иммунная система может справиться с вирусом ? И заражения не произойти .
Здравствуйте, если ПЦР на гепатит С отрицательно, значит гепатита С нет, нужно повторить анализ через 6 месяцев, при отрицательном результате человек снимается с наблюдения.
Да, организм может справиться с вирусом самостоятельно
После того как сделала 30 приседаний и пульс начал приходить в норму ,сердце начало странно биться,резко изменился ритм,будто пропускает несколько ударов.Стала замечать это при физической нагрузки,сердце будто хаотично стучит.
Здравствуйте! Не всегда это признак болезни , потому что сердце так сбивается и в норме - до нескольких тысяч раз за сутки но мы их не ощущаем . Но сходить к врачу чтобы он послушал сердце и назначил ЭКГ и узи сердца нужно чтобы убедиться что проблемы нет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диабет 2, гипертония, болезни жкт, Плохо засыпаю, пробуждение 1,2 раза до 3-4 ч ночи. Мелатонин, валерьянка, временный эффект. Что можно рекомендовать?
PS: физически нагрузки, энерго/протеины норм, витамины и минералы контролирую.
Здравствуйте Виктор!
Важно понимать, что присутствующая симптоматика нарушения сна может быть прямым шлейфом имеющихся соматических заболеваний ❗
Т.е важен учёт объективных факторов здоровья, в данном случае сахарного диабета, гипертонии, проблем ЖКТ, которые отягощаются на фоне бессоницы.
✅Сахарный диабет - в 80% случаев сопряжен с лишним весом. Поэтому, если имеет место индекс массы тела выше 30, то это ещё отягощающий фактор при котором существенно возрастает риск синдрома обструктивного апноэ и соответственно пробуждений. Изза эпизодов апноэ/гипопноэ сон становится более прерывистым, идёт гипоксия изза чего общее самочувствие ухудшается.
Колебания уровня сахара в крови тоже влияют на сон. Высокий уровень глюкозы приводит к усилению мочеиспускания, из-за чего сон часто прерывается при позывах в туалет.
В постели вам должно быть тепло. Хорошим вариантом будут дополнительно одетые теплые носки и майка с рукавом, на случай если раскроетесь. Холод усиливает позывы к мочеиспусканию, поэтому одеваясь теплее вы снижаете частоту позывов и улучшаете кровообращение, что помогает поддерживать сон. Можно даже положить под одеяло к ногам грелку.
А при низком уровне сахара, наблюдается чрезмерное потоотделение, увеличение ЧСС, сон становится беспокойным - всё это тоже приводит к пробуждению.
✅Возраст 67 лет- физиологическая потребность в продолжительном сне и выработка мелатанина снижаются.
✅При гипертонии, как правило повышен тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы. Бессоница индуцированная даже небольшим эпизодическим стрессом накануне, легким волнением может спровоцировать активацию и раскачать остальную симптоматику, а та в свою очередь усугубить бессоницу.