Мрт поясничного отдела — вопрос №953575

Да это скорее от грыжи L5-S1. Вот если сейчас боли присутствуют пройдите данный курс и затем упорно тренировать мышцы поясницы и заниматься плаванием.

Т эллокс 1 т 15 мг -1 р в день 7 дней после еды
Т цитигам композитум 1 т -1 р в день 1 месяц Мидокалм 150 мг по 1 таблетке 2 раза
в день - 4 недели после еды
Втирать Немулид мазь в поясницу и ягодицу- 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Лепко -лежать на нём поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце
Лучше, если комплекс тренировок пожможет разработать врач-физиотерапевт.
Хорошо бы пилатес лфк ( Хорошо ежедневную гимнастику, исключив из нее такие упражнения, как:
бег,глубокие наклоны вперед ,интенсивная нагрузка в положении стоя
При болевом выраженном синдроме заниматься гимнастикой нельзя; после того, как боли начинают стихать, можно приступать к выполнению легких упражнений под контролем боли: как только она нарастает, упражнение нужно прерывать.
бассейн после проведённого лечения ,а также пройти курс лёгкого массажа, иглорефлексотерапии, физиотерапии на поясничный отдел позвоночника (магнитотерапия, магнитотурботрон - магнитотерапевтическая установка для проведения общей магнитотерапии (заключается в одновременном воздействии на ткани и системы человека, что оказывает комплексное лечебное, профилактическое и восстановительное действие на позвоночник ),методика электрофореза с карипазимом,в сочетании электрофореза с гидрокортизоном, амплипульс , лазерная терапия .УВЧ-терапия;фонофорез и магнитотерапия
Не рекомендуется ездить на велосипеде, играть в футбол, баскетбол ,волейбол все отменить что связано с прыжками .Малоподвижный образ жизни способствует снижению метаболизму, снабжению межпозвоночных дисков витаминами, минералами. Без достаточного питания они утрачивают эластичность, болезнь возвращается. Подсоединить обязательно Хондропротекторы так как присутствует артроз Амбене био по 2,0 мл в/м 1 раз через день на курс 20 уколов, на 51 день лечения т терафлекс по 1 к -2 р в день 3 мес

Здравствуйте!!! На Мрт есть признаки смещения л4 позвонка, грыжа небольших размеров 0.4 и протрузию, дегенеративно дистрофические нарушения. Если сейчас отмечаете боли имеет смысл начать с приёма аэртал 100 мг 2 раза 5 дней мидокалм 150 мг 3 раза в сутки 10 дней и мильгамма 2.0 внутримышечно 10 дней или мильгамма 1 таб утром 1 месяц. Затем пропить трентал или пентоксифиллин 400 мг 3 раза в аутки 1 месяц. Восстановительная терапия заключается в приёме препаратов кальция и хондропротекторов не менее 4х месяцев. Такое лечение вам надо проходить 2 раза в год. Если возникают боли выраженные дополнять лечение магнезией 5.0 на 10 ф з. Раствора внутривенно струйно и пентоксифиллин внутривенно капельно 10 дней. Из упражнений нельзя прыжки и выкручивания, скручивание. Ношение корскта со спицами жёсткости по 4 часа в сутки на фоне нагрузок и в транспорте избегая вибрации а также при болях. Укрепление мышц спины обязательно. Нестабильность л4 позвонка будет уменьшаться при укреплении мышц спины возможно у вас была травма при падении.