Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послековидное состояние
1 ответПереболела ковидом месяц назад, ещё идет беременность 10 недель После ковида начали ужасно болеть мышцы, не могу лежать,ходить, сидеть. Болят всегда, что в покое что при какой либо активности Сколько идет восстановление организма? Все дела делаются через боль, реву уже 🙁
Добрый день. Все индивидуально, но обычно не менее 2-3 недель. У вас же еще беременность, поэтому тяжелее восстановление идет. Попробуйте сейчас использовать курсом Магне В6, витамины (можно взять любые поливитамины для беременных и кормящих женщин), в нос любые солевые растворы (долфин, физиомер, аквалор), виферон гель 2 раза в день, пить побольше воды, любые успокоительные - например, хорошо должны подойти травяные чаи (ромашка, мята, мелисса). После даже легкого ковида вполне может остаться достаточно длительный постковидный синдром.
Депрессивное состояние
1 ответВ общем расстался с девушкой месяц назад, я её любил а она ушла к другому. Плохо сплю, редко ем, даже готовить не охото, могу просто лежать и ничего не делать, настроения вообще нет, интереса к чему либо тоже нет, на работе тяжело находится, хочется постоянно на свободу....
Владислав добрый вечер! Вы все правильно делаете, что начинаете общение. я понимаю Вам сейчас очень трудно, ведь на эти отношения Вы возлагали определенные надежды. У Вас случилась реактивная депрессия. Сейчас можно начать принимать Магне В6 по 2 т. 3 раза и Фенибут по 250 мг 3 раза, если в течении месяца облегчения не будет нужно будет добавить антидепрессант группы СИОЗС.Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», читать можно не все главы, а выборочно. Дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу, к примеру выбрать вечерние часы. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении Вашего внутреннего стресса. Заниматься можно как очно, так и он-лайн. Всего вам доброго! Обязательно поправляйтесь!
Послеродовое состояние
20 ответовДобрый день. По результатам УЗИ на 6 неделе после вторых самостоятельных родов беспокоит расширение вен миометрия и расширение полости матки. Самочувствие хорошее,ничего не беспокоит. Требуется ли лечение?
Добрый день. Прикрепите пожалуйста УЗИ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психическое состояние
1 ответЗдравствуйте ,моя мать ведёт себя неадекватно, постоянно навязчивые идеи,за ней кто то наблюдает ,прослушивает через телефон,телевизор, постоянно обзывает всех людей, всех нужно лечить кроме неё, в больницу обращаться отказывается, вызывали на дом терапевта,сказал нормальная...
Здравствуйте! Надо написать заявление в ПНД по месту жительства с целью осмотра на дому врачом-психиатром. Волне вероятно, что могло возникнуть бредовое расстройство.
Депрессивное состояние???
25 ответовПомогите справится с состоянием которое мешает жить дальше. несколько месяцев назад я потеряла самого близкого, родного человека...маму. Она умерла от онкологии. Я очень тяжело переживаю эту потерю, хоть и рядом муж и мой отец. Стараюсь жить дальше, работаю, занимаюсь какими...
Марина доброго дня. Очень сопереживаю вам. Вы сейчас переживаете период горевания. Разрешите себе горевать. Вы не обязаны сейчас радоваться, если вас не радует, даже если происходит какое то хорошее событие. Вы ищите свои способы проживания, идёте этот путь так, как можете, как проще сейчас вам. Прислушивайтесь к себе, ищите то, на что можете опереться, больше общаетесь с близкими, берите их поддержку. Я очень понимаю, почему у вас появилось чувство вины. Но по силам ли вам было изменить ситуацию? Ваша ли это ответственность. Или же это в компетенции высших сил? Человеку не все подвластно изменить, кое-что приходится принимать. Кое-что в зоне ответственности высших сил, верните эту ответственность, она не ваша.
Послеродовое состояние.
6 ответовПосле родов гемоглобин опустился до 114. Сейчас 124 Ферритин 11.1 Железо 5.8 Какое железо и как пропить? Какие витамины можно вообще пропить комплексом? Сейчас пью Омегу, витамин С, магний, витамин d. Принимаю настойку водяного перца и уколы окситоцина. Матка плохо сокращается.
Здравствуйте. Быстро и без побочных эффектов компенсируют железо такие препараты как ферретаб комп и Тардиферон. Принимать любой из них по одной капсуле в сутки в течение 2-3 мес ежедневно. Обязателен к приему витамин D 2000 мЕд/сут. Остальное – по показаниям и дефицитам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессивное состояние
29 ответовЗдравствуйте. У меня следующая ситуация: уже много лет борюсь с ужасными состояниями: панические атаки и т.п. Года 3 назад начала работать с психотерапевтом, но мои убеждения сильны , страхи не ушли. Параллельно я пила Селектру 20 мг и Кетилепт (Кветиапин на ночь). В декабре...
Здравствуйте. Селектру нужно наращивать постепенно, начинайте с 2,5мг и увеличивайте по схеме еженедельно: 2,5-5-7,5-10. Через месяц нужно оценить состояние совместно с врачом и решить вопрос о корректировке дозы. Кветиапин можно принимать на ночь 25мг. Если в период адаптации к селектре возникнут побочные эффекты в виде усиления тревоги, то Кветиапин можно добавить и днем. В последующем при наступлении беременности сразу отмените Кветиапин, а селектру снижайте постепенно, резкая отмена может ухудшить ваше состояние.
Депрессивное состояние
11 ответовЗдравствуйте! У меня диагноз шизофрения. Принимаю Солиан по 200 мг 3 раза в день, Кветиапин по 200 мг 3 раза в день, Венлафаксин по 75 мг утром и вечером (на этих дозировках я около 5 лет). В последнее время начала появляться депрессивная симптоматика, в частности, отсутствие...
Рада была помочь , успехов в лечении!
Послеоперационное состояние
7 ответовПосле замены хрусталика глаза идёт раздвоение изображения. Оцените пожалуйста выписные эпикризы. Увеличилось значение Скатомы, почему? Правый глаз практически не видит и раздваивает предметы. По состоянию ещё хуже чем до операции
Здравствуйте. Выписки не прикрепились. Прикрепите пожалуйста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжелое состояние.
6 ответовДобрый день, родила 10 месяцев назад ребенка, по началу все было хорошо, но я начала срываться на ребенка. Я ему физически ничего не делаю, максимум резко могу взять, и то не часто. Но я говорю ужасные вещи. Срываюсь в основном, когда он не может уложиться спать. Сначала я...
Добрый день. Рекомендую обратиться к когнитивно-поведенческому психотерапевту,чтобы разобрать волнующую вас ситуацию,изменить мышление и поведение,что значительно улучшит качество жизни и уберет чувства вины,стыда и лишнюю тревогу