Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не помню как просыпаюсь ночью
8 ответовЗдравствуйте! Последние 2 месяца недосып..маленький ребенок..5 месяцев. Очень напряженный период..переживания..появилась тревога. Утром встаю уже уставшая..Голова как в тумане. Прошлой ночью не помню как вставала..делала смесь и кормила ребенка. Сегодня не помню как...
Здравствуйте. Это не симптом заболевания психического, это хроническая усталость, снижаются когнитивные функции, внимание, память страдают, и эмоциональный фон. Вам необходимо постараться отдохнуть, тем более ребенок на смесях так понимаю. Позвольте себе время посвященное только себе. Придумайте как в сложившейся ситуации выделить время себе. Ребенок может какой-то время быть один в манеже например. Попробуйте использовать время на себя.
Почему теряю сознание
5 ответовЗдравствуйте. Стало часто падать давление. Было уже два раза, ложусь спать, просыпаюсь ночью от того, что крутит живот и дикая слабость, просыпаюсь начинается диарея и сразу теряю сознание, падает давления. Потом несколько дней как овощ, нет ни аппетита, ни сил, всю...
Елена, здравствуйте! В подобных случаях, когда симптомы развиваются остро действительно первично рекомендуют исключение инфекционной причины в виде отравления токсинами бактерий или размножение вируса. Обычно в подобных случаях при исключении инфекции рекомендуют оценку общего анализа крови для исключения дефицитов, в частности дефицита железа, оценку биохимического анализа крови - глюкоза крови натощак, АСТ, АЛТ, билирубин и его фракции, панкреатическая амилаза. Уточните, ранее были проблемы с кишечником, стулом? Какое именно давление и пульс в момент слабости? Принимаете какие либо препараты на постоянной основе? Во время потери сознания кто то рядом находится?
Каждую ночь просыпаюсь в одно и тоже время. Со сбивчивым дыханием или это одышка, я не пойму, и пульс 102-105. Через секунд 30 пульс в норме. А одышка присутствует еще некоторое время. Засыпаю не раньше 5-6 часов. А в 7 уже на работу нужно. 26 апреля 2024 г был установлен...
Здравствуйте, учитывая момент о котором Вы пишите- органическое поражение миокарда, врожденная патология которая потребовала коррекции и установки окклюдировать, необходимо точно установить чем сопровождается со стороны сердца ситуация с приступом одышки и сердцебиения, самым информативным исследованием в таких случаях есть золтеровское мониторирование, исходя из полученных результатов можно думать о дальнейших действиях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Весь день я не принимала нормальную пищу и ела только вредные продукты и, предположительно, по этому меня стошнило ближе к 12 часам ночи. После этого самочувствие стало немного лучше, но уснуть стало проблемой – как только сон настигает, я невольно вспоминаю о чем-либо, что...
Добрый день, Мария. Сделайте вывод из данной ситуации. Безусловно, весь день быть голодной, а на ночь давать нагрузку желудку это неправильно. Если нет аппетита или возможности основательно поесть в течение дня, получайте себя к небольшим перекусам. Если случилось так, что поесть полноценно не удалось, то поздний ужин должен быть лёгким. Если Вы проснулись ночью и не можете заснуть, хороший вариант включить на минимальную громкость аудиокнигу. Хороших Вам снов!
Просыпаюсь ночью и не могу спать .
17 ответовЗдравствуйте! Помогите , пожалуйста, разобраться в ситуации и тем что делать . Мне 35 лет , есть 2 детей младшего школьного возраста . 3 месяца назад я устроилась на новую работу с очень интенсивной загруженностью ( до 21:00 работаю и всегда должна быть на связи ). Работа...
Здравствуйте. Если работа приносит Вам больше стресса, чем удовлетворения - это не дело. Тут два варианта - либо Вы адаптируетесь, либо доведете себя до астено-невротического состояния. Попробуйте пару недель принимать на ночь доксиламин - это один из немногих действенных безрецептурных снотворных препаратов. Если состояние не наладится, то, возможно, действительно лучшим выходом будет найти работу поспокойнее.
Почему ем ночью
2 ответаЕм по ночам с часу до 3. Просыпаюсь, ем а с утра не помню как ела. Продолжается на протяжении 6 лет. Ем масло, сыр, хлеб и сладкое.Весь день чувствую разбитость,слабость. Как это вылечить?Пью гормональные противозачаточные
Маша,любые нарушения пищевого поведения имеют психологическую природу. И с причинами надо разбираться подробно и работать над этим тоже надо. Обратитесь к психологу или психотеравпвту,который занимается коррекцией пищевых нарушений. Также полезно посещать психотерапевтические группы снижения веса и,если такие есть в вашем городе, группы самопомощи(группы анонимных обжор).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий пульс тахикардия
5 ответовЗдравствуйте. Почти каждую ночь мне сняться кошмарные сны. Просыпаюсь в 4-5 утра. Засыпаю в 11-12. Просыпаюсь от сильного сердцебиения. Мышцы скованы. Грудь и шея красные. Обычно я так краснею если нервничаю. Есть панические атаки. Шейный остеохондроз. Все обследованная. УЗИ...
Здравствуйте. Действительно, научно доказано, что у людей с тревожным расстройством вегетативная нервная система усиленно работает во время сна, так как данная система отвечает за автоматическими функциями организма, и вызывает сердцебиение и повышение кровяного давления во время сна. Сейчас наиболее доказательную эффективность, в борьбе с тревожным расстройством, имеет когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), поэтому рекомендуют обратиться к психотерапевту. А также можно попробовать перед сном делать дыхательные упражнения, йогу или медитацию- это может помочь расслабить тело и снизить активацию вегетативной нервной системы. По поводу имеющегося остеохондроза, Вам могут помочь регулярные мягкие упражнения на растяжку шеи и укрепление мышц.
Почему не уходит тревога
1 ответНе уходящее чувство тревоги, частые панические атаки, ощущение нехватки воздуха. Пропал аппетит, 5 день не могу поесть, даже от мысли о еде становится не по себе, за это время заставила себя съесть только один йогурт и мандарин. Очень плохой сон, либо совсем уснуть не могу,...
Здравствуйте, Екатерина! Скажите пожалуйста, вы к кому то обращались? Что-нибудь принимаете?
Можно ли после наркоза принимать ТРАНКВЕЗИПАМ, ажитация и панически е атаки, что делать после наркоза прошло трое суток, по ночам почему-то просыпаюсь от крика, ощущение что останавливается сердцебиение
Здравствуйте. Можно принимать. Вам нужно обратиться к психиатру для коррекции медикаментозной терапии тревожного расстройства. Дело не в наркозе, а в том, что прежняя терапия (если терапия вообще была) не создавала должный терапевтический эффект, в связи с чем адекватный стресс вызвал ухудшение состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тянет низ живота , сегодня 15 день после овуляции электронный тест показывает 2-3 беременности
3 ответаСегодня 17 день после овуляции, хгч 338.80 тесты положительные, грудь болит и немного тянет живот, часто хожу по маленькому, немного запор, плохой сон, рано просыпаюсь. Почему тянет низ живота?
Здравствуйте. Не переживайте. Учитывая данные Хгч , срок маленький . И на первых неделях тянущие боли внизу живота возникают в связи с растяжением святочного аппарата матки , не переживайте. Главное , чтобы не было кровянистых выделений