Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малый вес ребенка
16 ответовДобрый день. Срок беременности 31 неделя и 2 дня. Сегодня была на УЗИ (протокол приложила). Врач сказала, что вес маловат для срока. Что в данном случае делать. Интернет уже перечитала (естественно) и напугалась.
Я понимаю, что вы не хотите кушать мясо, но ваш ребенок то хочет. Его желания сейчас на первом месте, правда ведь? :)
Почему набрали вес
1 ответДобрый вечер меня зовут Вероника мне 14 лет , у меня такая ситуация что 2 недели назад я весила 50кг сегодня смотрю на весы а там уже 57 кг подскажите пожалуста как сбросить вес?
Здравствуйте, убрать из рациона быстрые углеводы - сахар,сладкое, фаст фуд, выпечку, хлеб, газировки.
Хочу набрать вес
1 ответЗдравствуйте, я всегда весила ниже нормы, при росте 164 больше 46 кг не набирала. Хочу прибавить вес, с чего начать. Мне 37 лет. Щитовитка в норме, анализ на щитовидную железу норма. Гемоглобина 120.
Здравствуйте.По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. Ферритин, витамин Д смотрели?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
4 ответаДобрый вечер! Как месяц пью Редуксин 10мг, вес почему-то ушел сиволишь на 1 кг, а объёмы хорошо уходят, кушаю мало, в чем может быть причина? и можно ли подключить Альфу липидную кислоту?
Здравствуйте. Какой у вас рост и вес? Нужно не мало кушать, а полноценно. Иначе потом будет откат, как только начнете кушать как раньше. Физ.активность, сон, питьевой режим? Обследовались?
Избыточный вес ребёнка
1 ответРебёнку 10 лет вес 50 кг избыточный , подскажите что делать , как правильно питаться и нужно исключить из питания соль ?? воду нужно пить по утрам больше литра на голодный как правель кормить ребёнка желудок
Здравствуйте, нужно обратится к эндокринологу, чтобы исключить гормональные проблемы (щитовидка, кортизол). Далее - либо к детскому диетологу (здесь на сайте, насколько я знаю - таких нет), либо детский эндокринолог вам подскажет по питанию.
Вес ребенка в 1 месяц
1 ответДобрый день! Ребенку 1 месяц и 4 дня. Были на взвешивании, педиатр сказал докармливать ребенка смесью Вес при рождении 3940, вес при выписке 3660, вес сегодня 4260. Подскажите критичные ли это показатели для перехода на искусственное вскармливание? Хотелось бы сохранить ГВ....
Здравствуйте! Считают прибавку веса именно от веса при рождении, поэтому получается, что прибавил мало. В таком случае рекомендуется обычно докармливать смесью, а не переводить сразу полностью на смесь. Если настроены на сохранение ГВ, то докармливать желательно из несосательных предметов, в этом возрасте это чаще всего шприц без иглы. Сначала предлагают грудь, потом смесь. Смесью докармливают регулярно каждые три часа. При этом грудь в промежутках предлагают по требованию. Особенно важно кормить ребёнка ночью и в предутреннее время, когда максимально вырабатывается гормон пролактин. Также обычно рекомендуют меры по увеличению лактации: дополнительные сцеживания между кормлениями (молоко сохранить и дать ребёнку), частое прикладывание к груди, использовать технику сжатия груди по Ньюмену.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес ребенка в 32 недели
11 ответовЗдравствуйте! Сегодня срок 32 недели и 4 дня. Была на очередном УЗИ О , сколько я их уже сделала В 30 недель вес был 1370 г На сегодняшний день по показаниям аппарата мы почти не прибавили. Вес 1572 Прилагаю сегодняшним результаты. Кровотоки в норме. Я очень переживаю...
Здравствуйте. Каков ваш рост и вес? Вашего супруга? Какой вес при рождении был у вас обоих? ПМП измеряется очень приблизительно. Тем не менее, сильного отставания нет. Набор веса плода идет в последние 2 месяца беременности. К дате родов он будет не менее долженствующих 2.5 кг. Главное, что в норме кровотоки. Это значит, что плод не испытывает гипоксии, а значит имеет самые благоприятные условия для развития и роста
Снизить вес
4 ответаЗдравствуйте, Муж., 41 г, офисная работа, вес на данный момент 89 кг, рост 178, индекс массы тела 28. Цель – 80 кг. 2,5 года назад вес был 107 кг. С детства плотного телосложения, постепенно перешедшее в лишний вес. Появилась гипотония. Пошел в спортзал. На фоне спорта...
Здравствуйте, редуксин можно использовать только 1 курс лечения 12 мес. Больше его использовать не безопасно из -за повышения риска развития сердечно сосудистых заболеваний. Глюкофаж и оземпик не используются для лечения ожирения, это препараты для лечения сахарного диабета 2 типа. Надо понимать, что любая медикаментозная терапия избыточного веса это вспомогательное средство. Если вы при этом не меняете свой образ жизни, не меняете свой рацион, не увеличиваете свою физическую активность, то вес вернется.
Не могу сбросить вес?
2 ответаЗдравствуйте, меня зовут Ксения ,мой рост 164, вес 64 кг, не могу сбросить вес уже долгое время, обычно завтракаю ,плотно обедаю , а вечером после тренировки перекусываю. Я не понимаю что я делаю не так. Может мне стоить меньше есть? Или есть какую-то определенную еду? Я не...
Добрый день. Сейчас ваш ИМТ=23,8, что соответствует норме. Сделайте биоимпедансный анализ состава тела. У вас сейчас период полового созревания, гормональная перестройка. Можно обратиться к детскому эндокринологу, сдать анализы. Расскажите как вы питаетесь в течение дня: что вы съедаете и выпиваете, в каком количестве, в какое время? Что вы делали, чтобы снизить вес? Физическая активность?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
2 ответаЗа два года набрала очень много кг, рост 170 , вес 103 кг. Раньше сидела на ПП, хорошо худела, опять набирала, на подсчёте калорий, худела , опять набирала. Сейчас просидела на ПП три недели. Вес ушел на 1 кг. Но для моего веса это же не нормально. Может быть нарушение...
Здравствуйте! Упорядочите питание до 5-6 раз в сутки, Водный режим до 2-х литров воды в сутки. Добавьте 1-2 разгрузочных дня. Дополнительные физические нагрузки. Из медикаментов пока можно: витамин Д 2000 ед/сутки, фолиевая кислота 400 мг/сут, Сдать - ттг, Св Т4, АТ-тпо, ферритин, витамин Д, инсулин, гликированный гемоглобин