Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мирена и тревога
10 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Мой вопрос может ли спираль мирена вызывать тревогу, раздражительность, апатию? Спираль я установила через 2 мес после родов, сейчас ребенку почти 3 года, а я до сих пор испытываю эти симптомы. В общем, то я человек мнительный с детства. Я...
Да! Конечно могут и не вызвать данные изменения, что вызывает Мирена. Но сказать это можно только постфактум, когда начнете принимать.
Тревога, контролирую дыхание
21 ответЗдравствуйте, 4 года у меня тревожное расстройство, началось все с того что мне на пару секунд в самолете показалось что нечем дышать, паника, страх и запомнила это. Потом самостоятельно решала проблемы, не могла есть из-за страха подавится, смогла справится быстро, когда...
Не может быть разве и обратно, что изменения в реальности наоборот могут привести к положительным изменениям (не сразу). И смена жительства, возможно необходимости решения вопрос заработка наоборот приведет Вас к положительному. Стоит ли чего-то бояться, Тем более уже когда это произошло, и в любом случае придется с этой задачей справляться. Я понимаю, что мы опираемся всегда на какой-то ранний опыт (может быть и негативный даже), но не факт, что это же приведет нас к тому же. Понимаю, что мозг не хочет оказаться в той ситуации, в которой ему было плохо, но и мы заранее не знаем, будет ли плохо или нет.
Тошнота тревога отрыжка
2 ответаЗдравствуйте,постоянно кажется что подташнивает , отрыжка , на левом боку не могу отрыгнуть приходится вставать , пила оланзапин был аппетит сильный тошнота была чуть меньше. Спасает только Церукал , щас схожу с оланзапина 1/4 через день . Пропал аппетит , тошнота , отрыжка...
Здравствуйте. По описанию картина больше соответствует сочетанию тревожного расстройства и функционального сбоя работы желудка. При тревоге часто появляется постоянная тошнота, ощущение пустоты или кома в желудке, отрыжка воздухом. Сейчас при отмене препарата тревога могла усилиться, из за этого ощущения вернулись и стали ярче. По клиническим рекомендациям в такой ситуации обычно используют поддержку слизистой и мягкое снижение чувствительности желудка, а не постоянный прием противорвотных. Чаще всего применяют рабепразол 20 мг утром за 30 минут до еды курсом 4 недели и антацид при необходимости, например алмагель по 1 мерной ложке 2 раза в день до 7 дней, а церукал не используют постоянно, только эпизодически. Параллельно важно продолжать работу с тревогой, так как без ее коррекции желудок будет реагировать снова и снова.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль , тревога
34 ответаЗдравствуйте . У меня расстройство психическое . Прописали прозак , до этого сидела на паксиле , селектре , венлафаксине - эффекта не особо было . Так же дулоксетин пропила месяц. Только две недели потому что обратилась к другому врачу , и у меня мысли плохие в голову лезут,...
Добрый день! В первое время на этапе адаптации к препарату могут быть нежелательные явления, которые потом уходят. В этот период эффективно использование противотревожных препаратов. Выписывали ли что то из этого?
Тревога и стресс
2 ответаПотеряла интерес к жизни. Ничего не радует, и не интересует. Чувствую себя опустошённой.По душе стало мне приятно одиночество. Помогите разобраться, я сама не справляюсь. Устала от всего, от этих мыслей
Добрый день, Рина. Что послужило причиной? По возможности, попробуйте сменить пейзаж за окном, порадуйте себя новыми эмоциями, почитайте. Вспомните свои былые увлечения, может быть, пробежки, плавание, рисование, театр... Запланируйте на каждый день какое-нибудь обязательное новое дело, но не бытовое, например, покормить птиц, сочинить короткое стихотворение и т.п. Каждую неделю добавляйте ещё одно дело в день. Используйте этот период, как паузу для созерцания и переосмысления.
Тревога, панические атаки
5 ответовНевролог назначил дулоксикам30 м по 1 т утром и тералиджен по 1 т вечером , пью втой день, не помогает совсем не успокаивает , ночь не спала . сегодня выпила утром дулаксенту , состояние ужасное , можно ли мне выпить фенибут , не могу успокоиться нервоз ужасный хожу по дому...
Здравствуйте, по моему мнению эффективнее рассмотреть прием тералитджена 3 раза в день с подбором эффективной дозировки , он эффективнее тревогу снижает. В плане совместимости фенибут может быть использован, но к сожалению, некоторыми врачами и экспертами эффективность препарата фенибут ставится под сомнение Эффект от дулоксетина не сразу, к 4 неделе лечения примерно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и слабость
6 ответовЗдравствуйте. Начали переодически беспокоить приступы внезапно начинает сводить челюсть, дикая слабость, тревожность, неусидчивость ( в этом состоянии не могу сидеть, лежать, ходить), бессонница всю ночь, болят ноги. И каждый день сил вообще нет, какие-то бытовые дела тяжело...
Здравствуйте, из дообследований имеет смысл посетить терапевта и проверить щитовидную железу ( ттг, т3 и т4); в остальном можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии) Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Терялиджен и тревога
13 ответовЗдравствуйте,пью Серлифт в дозировке 100мг утром и назначили на время побочных эффектов тералиджен пол таблетки при панической атаке И 1 таблетку перед сном Я пил только при панической атаке пол таблетки и иногда пще четвертинку добавлял и половинку но никогда не пил целую...
Здравствуйте! Здесь ПА произошла скорее из-за того, что Вы принимаете тералиджен в слишком маленькой дозе. А Серлифт еще не начал давать полноценный эффект. Принимайте тералиджен регулярно, 2 раза в день. По 1/2 табл утром и днем, 1 табл на ночь.
Тревога, нехватка воздуха
17 ответовПосле смерти отца и развода не могу выйти из состояния тревоги, живу как робот. Постоянно чувствую тревогу, раздражение, беспокойство, страх. Болит сердце, не хватает воздуха, сонливость, но больше 2 часов ночью спать не могу. Приступы удушья и нехватки воздуха. Мне очень...
Здравствуйте. Вам важно четко осознать, что это состояние преходяще, от него не умирают. Можно подбирать другой антидепрессант, например эсциталопрам или сертралин. Но можно попробовать чисто психотерапией, без медикаментов. Если в вашем городе нет, тогда пробовать дистанционно, вообще самый эффективный метод это когнитивно-поведенческая психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и беспокойство
5 ответовЯ пью препараты от тревожности: ламиктал, спитомин. Лечилась от тревоги и ПА. Приехали родители в гости и у меня ощущение, что я откатилась. Чувствую, что мне не хватает тишины и пространства, как-будто мой дом захвачен. И когда это закончится - не ясно. Ухожу спать в...
Здравствуйте! Понимаю ваше состояние, вы описываете реакцию психики, которая защищает свои границы. Ваш дом сейчас перестал быть вашей крепостью и местом силы, превратившись в источник постоянного сенсорного и эмоционального шума,тк вы тревожный человек, то потеря контроля над своим пространством, это для вас сильный триггер.Вы молодец, что нашли способ уходить ночевать к подруге. Чтобы продержаться 20дней, попробуйте дополнительно днем на час-два придумывать себе дела (сходить в магазин, прогуляться и тд), чтобы у вас было время выдохнуть. Вы живой человек и имеете право уставать даже от самых близких, когда их становится слишком много.