Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на фоне простуды насморк беспокоит, ночью закладывает нос, я пшыкаю ксилокт, уже второй день с утра просыпаюсь, иду высмаркиваться (нос дышит, сопли жидкие) и идет кровь, может ли это быть от сосудоссуживающего препарата?
Каждое утро, когда просыпаюсь чувствую довольно резкую боль в верхних ребрах с правой стороны. Точно знаю, что нигде удариться не мог. Рентген паталогий не выявил. Что это могло бы быть? Заранее признателен за ответ.
Здравствуйте, беременна 35 недель, обязательно в 3-4 утра просыпаюсь с тревогой и панической атакой, нарушение сна, раздражительная и нервная постоянно потею, сердце учащённо бится при панической атаке. Какой витамин быстро мне поможет восстановиться?
Здравствуйте.
По описанию возможно предположить развитие тревожного расстройства с паническими атаками.
Но дополнительно рекомендуют исключить такие состояния, как ночная гипогликемия, проблемы с щитовидной железой, анемия или скрытый дефицит железа (низкий ферритин) , дефицит витамина Д
Иногда могу порекомендовать прием магний В6. Он тормозит процессы избыточного возбуждения в нервной системе, расслабляет мышцы, снижает выброс гормонов стресса и улучшает качество сна.
Но при тревожном расстройстве иногда малоэффективно.
В таких случаях рекомендуется обратиться к лечащему акушеру-гинекологу или терапевту для оценки глюкозы крови, ТТГ- гормон щитовидной железы, ферритин-норма не менее 40, витамин Д
Для облегчение ночных приступов возможно попробовать съедать за 40-60 минут до сна что-то, содержащее сложные углеводы и белок, например, пару цельнозерновых хлебцев с кусочком сыра, немного творога или стакан кефира. Это поможет предотвратить ночное падение сахара в крови, которое часто вызывает выброс адреналина в 3-4 утра.
А если началась паническая атака, выпить несколько глотков прохладной воды, умыться, назвать вслух 5 предметов в комнате, которые Вы видите. Это переключит мозг.
При отсутствии эффекта рекомедуют обратиться к психотерапевту для работы и при необходимости терапии
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Было заболевание правого глаза конъюктивит я вылечил,прошел месяц как-то утром просыпаюсь сильно режет правый глаз больно открыть как будто что-то попало и сильно слезится так уже пять дней какие меры принимать?
Прошло 2 недели после биопсии, увеличилась щитовидка в 2 раза в месте проколов, что делать если отек не проходит? Не болит, отдышка при ходьбе, ночью была температура и просыпаюсь в поту, что нужно делать?
По анализам не выявлено проблем, а все равно усталость, слабость. Прошла узи практически всех органов МРТ головного мозга. Вроде бы нет патологий. А утром просыпаюсь с усталостью. Ноги днем еле ходят. Нет желания общаться.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Последний год нет энергии ни на что,даже элементарно выйти прогуляться. Присутствие частой апатии,так же бессонницы.
И по утрам уже просыпаюсь разбитой и не могу рано утром просыпаться.
Прикрепила ниже анализы
Добрый день, по моим предположениям, у Вас может дефицитное состояние, могу порекомендовать Вам сдать анализы для выявления конкретного дефицита.
ОАК, БХ крови (ферритин, витВ9, В9, витД)
Также проверить состояние гормонов ,для этого сдать ТТГ, Т3, Т4, аТПО.Магний, калий, кальций, цинк, фосфор.
АЛТ, АСТ, ЩФ,липограмма, глюкоза, холестерин.
Такое ощущение что происходит спазм горла, и я не могу вдохнуть. Ночью боюсь засыпать так как резко просыпаюсь начинает отходить мокрота и происходит спазм я начинаю паниковать что не смогу дышать. Кашель как приступообразный
Евгения, скажите, пожалуйста, сдавали ли вы какие то анализы, проходили обследования за время этого заболевания? Нет ли у вас насморка, заложенность носа, ощущения стекания слтщи по задней стенке глотки?
не могу спать после двух часов сна просыпаюсь от сильной боли и онемения в конечностях рук приходится вставать и ходить утром руки красные отекшие днем проходит любая поза при сне не помогает что это
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 31 год. С утра просыпаюсь разбитой, нет сил,энергии. К вечеру появляется энергия,но уже надо спать,итак на протяжении всей жизни. Бывает, что есть сильный прилив энергии, но потом идет резкое снижение.
Здравствуйте, все анализы которые здесь в норме. Причин такого состояния может быть множество, чаще всего дефициты каких либо микроэлементов, нужно посмотреть уровень витамина Д ,начать его приём 2000 ме в сутки ежедневно,посмотреть уровень Ферритина для исключения дефицита железа,особенно если менструации обильные.Также может влиять недостаточная физическая активность, хронические стрессы. Можно посмотреть уровень гормона ТТГ для исключения нарушения функции щитовидной железы ,для профилактики йододефицита употребляйте в пищу йодированную соль вместо обычной