Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите пожалуйста как правильно совместить прием следующих витаминов: врач прописал пить Солгар Кожа, волосы и ногти; Селен, Магнелис, Аквадетрим. В какое время суток лучше принимать?
Добрый день. Все комплексы совместимы между собой. В первой половине дня лучше принимать Аквадетрим и Магнелис, так как магний и витамин D способствуют повышению тонуса организма, как следствие, будете полны сил и энергии в течение дня, а также они действуют между собой синергично. Остальные комплексы можете принимать во второй половине.
Обследование и витамины/БАДы
10 ответовДобрый день! Со школы миопия средней степени, затем -5,0; 5,25 долгое время, ношу линзы Акувью 2-х недельной замены. За компьютером 8-9 часов в день. Мне 52. Года 1,5 уже не могу прочесть мелкий шрифт на коробочках, баночках, документы тоже стали проблемными для чтения-нужен...
Добрый день , это проявление пресбиопии, с доктором можно обсудить вариант прогрессивных линз в очках и ношение контактных мультифокальных линз . Оперативный вариант коррекции не рассматриваете?
Линдинет 30 и витамины
5 ответовДобрый день, скажите пожалуйста можно ли сочетать прием Линдинет 30 и японских витаминов С витамином В и С, черники, молоко, каротин, эмульгированная ДГК, гидроксиквинтирозол, ГАМК, коэнзим Q10, железо, фолиевая кислота, НТС коллаген
Здравствуйте! Совместный приём Линдинет 30 и перечисленных витаминов/добавок допустим - никаких доказанных взаимодействий, снижающих эффективность контрацептива, не выявлено. Тем не менее, для лучшего усвоения желательно разделять приём хотя бы на 2-3 часа, а ещё лучше - принимать в разное время суток.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Моя основная проблема на сегодняшний день - АИТ, узел в ЩЖ и повышенный холестерин (сейчас восполняю дефициты витаминов) В январе сдавала на витамин Д - показатель был 10 с небольшим (прикрепляю анализ) Сильный дефицит. С января пью по 6.000 МЕ (+ была на...
Здравствуйте.вигантол лучше заменить на аквадетрим Принимайте Колекальциферол ( аквадетрим и) -15000 ме по 14 капель-8 недель ,затем по 4 капли ежедневно длительно Омега 3 принимайте 1000 ме после завтрака в сочетание с витамином Д -так они лучше усваиваются Витамин Д а пределах референта -дополнительно принимать не нужно
Беременность ранний срок витамины
7 ответовЗдравствуйте! Сегодня 1й день задержки. Но тест сделала три дня назад, была слабая вторая полоска. До этого сдавала анализы. Вит д дефицит начала пить 5000 ме 1 р в день; омега 3 - 1250 мг 1 р в день, йод 150 мкг (акт вещ йодоказеин эвалар) 1 р в день, фолиевая 400 мкг - 2 р...
Здравствуйте. Да вы можете продолжать принимать все витамины, только витамин D рекомендуется месяц принимать в дозировке 5.000 единиц, затем перейти на дозировку 2.000 единиц в день, больше ничего дополнительно не требуется
Хочу вырасти, рост, витамины
1 ответЗдравствуйте! Мой рост 163,5 см, вес 42 кг. Хочу вырасти за пол года до окончания лета. Родители не высокие, оба 164 см. Из родственников высокий только прадедушка по маминой линии. Поддерживаю физическую активность, а также хорошо питаюсь. Принимаю комплекс витаминов:...
Здравствуйте! Вы парень? Я правильно понимаю? Скажите полную дату рождения, рост и вес? По предоставленным данным, могу сказать, что на данный момент Вы находитесь в среднем росте для своего возраста Чтобы понять, вырастете Вы еще или нет, нужно сделать рентген кистей рук и посмотреть открыты ли зоны роста? Есть ли у Вас признаки полового созревания? Целевой генетический рост 170,5см +-8 см исходя из роста родителей
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины, не хватка магния
32 ответаДобрый день. Я мама в декрете, ребёнку 1,5. Муж целый день на работе. В последнее время очень раздражаюсь, на пустом месте могу сорваться, поругать ребёнка. Хотела пропить курс магния. Что можете сказать про данный препарат (фото прилагаю)? Что еще можете посоветовать? Можно...
Здравствуйте, прикрепите фото
Какие нужно восполнить витамины.
53 ответаДобрый день! Сдала анализы , просьба подсказать по витаминам что нужно пить что нет. 11 мес назад родила. В данный момент начали выпадать волосы. Делаю плазму. Хочу пропить солгар кожа волосы ногти но там присутствует медь, долгое время принимала татему и там тоже...
Здравствуйте. Ферритин должен соответствовать весу тела. Ферритин это депо железа, в таком количестве обеспечивает только 27 кг веса в достаточной степени железом и кислородом, остальная часть тела находится в состоянии тканевой гипоксии, от этого тоже может быть головокружение и недомогание и др.проявления. По клиническому опыту ферритин должен соответствовать весу тела, тогда самочувствие хорошее и нет симптомов тканевой гипоксии. Имеются признаки железодефицита латентного. Недоокисленные продукты обмена токсичны – организм на них реагирует. Гемоглобин при низком ферритине может быть в норме, он держится до последнего и при дефицитах снижается когда резервы организма уже заканчиваются. Дефицит витамина Д: в таких случаях рeкoмeндуют Вигантол в дозировке 14 капель (7000 МЕ) курсом 6 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ). Принимать в первую половину дня до 12 часов, оптимально после завтрака, чтобы препарат хорошо всасывался и работал, на завтрак кушать жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу, желток, сыр, сливки – по вкусу ,авокадо. Принимаем минимум до показателя 30, в идеале – до цифры равной весу тела. Медь в норме. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Поднять белок и витамины
36 ответовДержу диету из за аллергии на белки коровьего молока. Чувствую истощение организма. Нет сил, болят мышцы, усилилась тревога. Начинаю прием витаминов nfo мультивит, чтобы поднять железо, кальций, б9, б12, магний. Как поднять ещё уровень белка? Прочитала, что сою тоже не...
Здравствуйте, исходя из описания в рацион можно добавить так же рыбу и морепродукты, орехи и бобовые, грибы. Сдавали ли анализы на дефицитные состояния? (Ферритин, витамин Д, фолиевую кислоту) Заболевания щитовидной железы? (ТТГ,Т3, Т4)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины. Да или нет
1 ответВ последние пару месяцев постоянная усталость, апатия и сонливость. Так же периодическая сухость некоторых участков тела. Результаты анализов все в норме. Стоит ли пропить курс витаминов и если да, то каких?
Добрый день. А что именно сдавали из анализов и как давно? Есть ли результаты на руках? Обычно рекомендуют любые поливитаминные препараты с достаточным количеством витаминов А, С, группы В и Е. Иногда встречаются препараты с добавлением иммуномодулирующих трав, экстрактов фруктов и ягод, масел.