Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство тревоги , страх
4 ответаДобрый день, я девушка 28 лет , двое детей ,были роды 3 месяца назад , кормлю грудью. В последнее время не покидает сильное чувство тревоги , нет никаких проблем и ситуаций чтобы тревожится, все хорошо вокруг , но эта внутренняя тревога меня не покидает , ничего не хочется...
Здравствуйте! На фоне недавно перенесенных родов такие явления могут, быть мамой очень сложно, отсюда нагрузка на нервную систему колоссальная и психика может не всегда с этим справляться. Поэтому и возникает по типу эмоционального выгорания или депрессии. Так же неплохо бы проверить уровень ферритина и витамина Д, так как это то же может давать астению (истощение нервной системы). Конечно сразу обратиться к врачу-психотерапевту, там уже на приеме станет более понятнее какие шаги и действия предпринимать далее (медикаменты или психотерапия ну или все-таки комплексное лечение). Не переживайте, состояние стабилизируется. Будьте здоровы!
Страх большого скопления людей
56 ответовЗдравствуйте, мне 24 года, последнее время ярко выражается чувство сильной тревожности от того, что нахожусь среди людей, в очереди, в кабинете, на работе либо в кафе (Но на улице, в каких либо магазинах такого нет). Выражается тревожность помутнением в голове, не могу...
Екатерина,Вечер добрый.Скажите,а такое происходит с вами в каких то определенных местах? Маленькая комната или наоборот большая? У многих л.дей например такое происходит в метро.И кто вам поставил диагноз дереализации и когда?
Здравствуйте, скажите не знаю что делать. Мне 27 лет. Я переболела ковидом. 7 ноября подтвердился. Делала КТ показало правосторонюю нижнедолевую пневмонию менее 20%. Прошел почти месяц. Вроде все было хорошо, думала даже что выздоровела, но несколько дней назад начало быть...
Дарья, здравствуйте! После ковида вся симптоматика которую Вы описываете не редкость. Нужно обратиться к неврологу, а если беспокоит частое сердцебиение попринимайте кораксан по 5 мг 2р.\день. Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 8 месяцев, недавно перенесли трахеит, сначала начался понос и температура 38, резались нтжние зубы, один день был осиплый голос, сделали одну ингаляцию с пульмикортом, далее просто с физраствором, вроде все прошло. Но понос уже не заканчивается три...
Здравствуйте! Причиной повышенного потоотделения во сне у таких малышей несколько. Самое частое это перегрев , в этом возрасте дети еще плохо регулируют температуру тела и поэтому необходимо следить чтоб ребенок ночью не был сильно укутан, в комнате было достаточно прохладно чтобы избежать перегрева . Второй вариант это нервная перевозбудимость перед сном , перенесенный стресс в ближайшие дни . И третий вариант- что причина в болезни . Необходимо сдать анализ на уровень витамина Д чтоб исключить его нехватку, так же гормоны щитовидной железы , проблемы с ней это частая причина таких состояний
Страх, блок на работу
1 ответРаботала в мебельном салоне. Были отличные результаты. План перевыполнила на 120-140%. Потом гендиректор начал задерживать отгрузки, начались скандалы со стороны покупателей. И я выпала из работы на два месяца. Невролог сказал что мой организм не выдержал и дал сбой. Сейчас...
Здравствуйте, Наталья. У вас сформировалась и закрепилась такая модель поведения. По большей части от страха за свое здоровье И теперь вам нужно сформировать нове , конструктивное отношение к происходящему Рекомендую обратиться за очной консультацией к психотерапевту и проработать это состояние. Эффективным в вашем случае будет Когнитивно-поведенческая терапия
Тревога, страх, сниженное настроение
6 ответовДобрый день. Последние 3 месяца у меня серьезные проблемы на работе. Из-за этого постоянная тревога, страх, слабость, плохое настроение. Ловлю себя на том, что не хочу не только идти на работу, но и выходить из дома. А дома задергиваю плотно шторы, и только так немного...
Здравствуйте! В данной ситуации вероятно стоит прибегнуть к помощи медикаментозной, то есть речь в данной ситуации про противотревожные препараты для начала - атаракс, адаптол, грандаксин. Но в идеале обратиться очно к врачу-психотерапевту и уже по результатам осмотра Он сможет детально назначить терапию. Все будет хорошо, не переживайте. Все стабилизируется!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх за жизнь детей
5 ответовЗдравствуйте. С рождением второго ребёнка появился страшная тревожность за жизнь детей. Младший частенько болеет. С трех лет была гипертрофия аденоидов с вытекающим апноэ. Ребенок задыхался, были судороги и тд.после этого меня преследует страх за детей. Мысли самые страшные....
Здравствуйте Екатерина! Переживать и заботиться о состоянии здоровья своих детей вполне обычное явление для матери, но в вашем случае тревога переросла в фобию, навязчивую мысль и панические атаки. Такое состояние уже требует очное обращения за врачебной помощью включающий в себя применение лекарственных препаратов и психологических методов терапии. Медикаментозное лечение, действуя на уровне биохимии мозга снижает уровень тревожности, купирует острые фазы, а основное воздействие психотерапии — это коррекция травматичного мышления, посредством анализа причин, вызывающих расстройство и подбор других, менее травматичных способов реагирования на стрессовые факторы. Одно из самых успешных направлений психотерапии, это КПТ, когнитивно – поведенческая психотерапия, использующая методы рационального мышления. Есть и другие направления которые используют техники работы с образами, эмоциями, подсознанием, методы библиотерапии.
Добрый день. Решила пройти обследование и сдала анализы. Так как иногда бывает головокружение, головная боль, иногда бывает сердцебиение. Выпадают волосы. Выявилось, что понижен витамин В9. Понижен ферритин и повышено железо. Как быть? Может ли быть из-за этого слабость ?...
Здравствуйте! По анализам снижен ферритин , это указывает на дефицит железа в организме. При дефиците железа врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес) по 50-100 мг 2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина и гемоглобина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 40, при недостигнутых цифрах продолжить приём). Рекомендуется обогатить питание кр он асным мясом (это тоже источник железа). При приеме препаратов железа рекомендуется ограничение кофе, чая, шоколада, какао за 2 часа до и после приёма железа. Препараты железа не рекомендуют принимать вместе с молочными продуктами, препаратами кальция, ингибиторами протоновой помпы (омепразол, рабепразол и т.д.), Рекомендуется добавить в питание источники витамина С для лучшего усвоения железа: морсы, сок апельсиновый, яблочный. При дефиците в9 рекомендуют прием фолиевой кислоты 1 мг 1 раз в день 1 месяц. Незначительно повышен холестерин. Рекомендуется сдать кровь на ЛПНП (плохой холестерин). При высоких цифрах ЛПНП рекомендуется сделать УЗДГ бца и узи органов брюшной полости.
Одышка и сердцебиение на ЗГТ
28 ответовЗдравствуйте. Мне 36 лет, у меня ранняя менопауза. По этому поводу в прошлом месяце был назначен Фемостон 2/10. Через две недели после приема началась сильная одышка, головокружение, трясутся руки, ощущаю сильное сердцебиение и сердце как будто сбивается на секунду, отлетает...
Здравствуйте! Гормональная терапия может вызывать вегетативные симптомы, и, действительно, нужно время, чтобы адаптироваться к приему гормональных препаратов. Вы какие-то анализы сдавали? Гормоны щитовидной железы проверяли? Нет склонности к тревожности?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холодный пот
12 ответовЗдравствуйте. Малыш 8 месяцев. С рождения сильно потеет голова, в шапке, когда кушает грудь. В последнее время стал покрываться липким потом и холодный прям весь, особенно если много поползает или побегает в ходунках(знаю, что они не очень полезны, находится в них не больше...
Нет, сейчас нет повода для паники, понаблюдайте еще за малышом, постарайтесь создать комфортные условия температурного режима, если состояния будет ухудшаться, то необходимо посетить педиатра для очного осмотра малыша, сдать общий анализ крови, глюкозу