Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аритмия, разного характера
3 ответаЗдравствуйте. У меня были экстрасисиолы, теперь у меня не понятно что. Начинается как сжимание и волны жара в груди, проскакивает экстрасистола и сердце начинает биться с разной интенсивностью, периодичностью. Экстрасисиолы по ощущениям парные, после них остановка и пробежки...
Если нарушения ритма не дают жить, надо обращаться к кардиологу и подбирать антиаритмическую терапию.
СРК, Гастрит+хеликобактер
27 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста по лечению СРК+Гастрит. С 25 лет поставлен диагноз СРК с запорами. За эти годы были обострения (сильные спазмы в кишечнике - помогала диета в основном, лекарственная терапия была малоэффективна), и длительные ремиссии. С 2016 года по декабрь...
Т.е. есть болевой синдром, есть инфекция, есть атрофия, лечение поможет да , но провериться еще стоит
Акне, жирная кожа лица, расширенные поры
10 ответовДобрый день! Раньше была нормальная кожа, не жирная, спустя пол года после первых родов (2020год) кожа стала жирная появились высыпания. Обращалась к дерматологу и гинекологу, оба порекомендовали ОК, пила были чуть улучшения, но после того как переставала пить все...
Здравствуйте! По фото можно предположить акне, папуло-пустулезную форму. Акне - это самостоятельное заболевание, его причина - патология сальной железы, а не проблемы с жкт, по гинекологии или где-то еще. К гинекологу рекомендуется обратиться, только если есть нарушения менструального цикла, в остальном - мы лечим кожу🙏🏼 При наличии гнойничковых элементов обычно к лечению подключают антибиотик юнидокс солютаб 100-200 мг в день 6 недель, однако для назначения этого препарата необходим очный осмотр дерматолога и выдача бумажного рецепта. При небольшом количестве воспалений обычно рекомендуется наружный антибиотик, например, препараты клиндовит комбо или зеркалин интенсив гель 1 раз в день утром за 10-15 мин до увлажняющего крема на 4-8 недель. Увлажняющий крем для жирной кожи можно использовать утром после далацина через 15 мин (если антибиотик внутрь, то только увл крем утром) - например, авен клинанс гидра или ангиофарм ламеллярный крем для комби кожи или ICON SKIN увлажняющий флюид. Также лечение акне не обходится без ретиноидов. Сначала применяют наружные препараты, например, аклиф. При неэффективности аклифа в течение 3-6 месяцев терапии рассматривают переход на системные ретиноиды. Гель аклиф наносится вечером перед сном гель. Препарат агрессивный, поэтому начинают его постепенно, 14 дней используют через 2 дня, затем 14 дней через день, затем каждый день. Аклиф дает видимый результат после 3-6 месяцев терапии, в перспективе можно использовать дольше. Отменять его лучше постепенно. Для умывания: гель сенсибио биодерма или пенка гиалуроновая либридерм - 2 раза в день. В солнечное время года рекомендуется использовать спф защиту (тк ретиноиды делают кожу чувствительной к солнцу), например, гель фрудиа спф 50 с зеленым виноградом или мусс с спф50 от svr.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать?
12 ответовЯ не знаю туда ли я обращаюсь, пойти на очный сеанс я не могу, поэтому я здесь, по натуре я очень тревожный человек, за всё переживаю, могу накрутить себя до безумия, я со своим молодым человеком уже четвертый год, месяц назад мы расписались, и уже где-то полгода я замечаю за...
Надежда , здравствуйте! Примите мою поддержку.Вы обратились правильно. Ваши чувства понятны в такой ситуации. Тревога и физические реакции (дрожь, жар) — это естественная реакция на регулярный стресс и эмоциональное давление, которое вы описываете. То, что вы описываете — крик, мат, игнорирование — является эмоциональным насилием. Ваше желание уйти — это не слабость, а интуитивная защита психики. Важно начать с поддержки себя. Вот несколько конкретных шагов, которые можно применить прямо сейчас: 1. Дыхание «5-5-5». В момент тревоги или после ссоры: вдох на 5 счетов, задержка на 5, выдох на 5. Это поможет унять дрожь и жар, переключив нервную систему. 2. «Заземление». Оглядитесь и назовите про себя: 5 предметов, которые видите, 4 звука, которые слышите, 3 тактильных ощущения (например, текстура одежды). Это вернет вас в «здесь и сейчас». 3. Разделите мысли и факты. Возьмите лист бумаги. В одной колонке кратко напишите факты («он повысил голос», «назвал матом»). В другой — ваши мысли и интерпретации («это я виновата», «я должна была молчать»). Это помогает остановить самобичевание. 4. Начните вести краткий дневник чувств. Всего 2-3 предложения после конфликта: «Я чувствую Х потому, что произошло Y». Это не для него, а для вас, чтобы признавать свои эмоции важными. Ваша безопасность — главный приоритет. Эти шаги — первый инструмент для её восстановления.
Отношения с молодым человеком
14 ответовдобрый день. помогите разобраться в ситуации. мне 29 лет познакомилась с молодым человеком ему 35 лет. ни у него не у меня никогда не было отношений. мы оба получали высшее образование и устраивали карьеру.сейчас мы достаточно обеспеченные и независимые молодые люди.начали...
Любовь,здравствуйте! Получается, что у вас прекрасные отношения с молодым человеком- все устраивает, заботливый. внимательный, общие интересы- хорошо проводите время. Но- что в этом но? Он пропадает всегда после того как уезжает или периодами? вы про это говорили- что отвечает? Как Вы понимаете, что он избегает общения- может для него это нормально так себя вести. Что сейчас для Вас является важным в отношениях и что бы вы хотели улучшить? Насколько понятно из Вашего рассказа- Вам хочется продолжения. более близкого общения. А ему? Он говорит на эти темы или...может как раз и избегает чего то более серьезного? Стоит обо все начать с ним разговаривать. чтобы понять что на самом деле его волнует и дальше...уже помочь- если будет необходимость)
Если я ее ругаю, игнорирую, устраиваю драму. После этого, она просто без ума от меня... Но обычно я даю ей позитивные эмоции, мы круто проводим время, экстрим, новые места и приключения и у нас много общих интересов. Но когда все гладко, ей скучно. В ответна мою искренность...
Добрый день. Такие манипулятивные воздействия могут происходить осознанно, если отношения строит девушка с нарциссическими чертами. Таким образом, она всячески создает условия для того, чтобы быть объектом вожделения, подтверждая свое превосходство над другими. Причины, которые могут вызывать такое поведение, до конца не ясны. Скорее всего, на развитие такого расстройства влияет комплекс факторов: детские травмы, генетическая предрасположенность и нейробиологические особенности. Возможно, в детстве ее родители постоянно скандалили, и теперь она так воспринимает «любовь». Нет скандала – нет любви. Такие женщины часто не знают, как должны складываться нормальные отношения, а спокойных мужчин они считают скучными. Такие эмоциональные качели ей просто необходимы. Тут не имеет значения любимый рядом или кто угодно другой, ей просто постоянно нужна новая доза эмоций. В здоровых отношениях партнерам должно быть комфортно. Но есть те, кто считает, что буря страстей — залог крепкой привязанности. Распознать эмоциональные качели несложно, намного труднее не поддаться им. Вот несколько рекомендаций: • Прекратить отношения — самый радикальный способ. • Не позволять собой манипулировать. • Обозначить личные границы так, чтобы не оказаться в отношениях ведомым. • Заботиться о своем психологическом благополучии. В отношениях должно быть комфортно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экстрасистолия
17 ответовДобрый день! С 2022 года начала мучить экстрасистолия, но она не была постоянной,могло месяц не быть, а могло каждый день по несколько раз. В 2023 году кардиолог провел полное обследование,заключила,что всё в порядке и назначила просто любые таблетки калий/магний, лучше с них...
Здравствуйте Для назначения антиаритмиков необходимо определенное количество экстрасистол. Прикрепите пожалуйста результаты обследований. Также же рекомендуем исследовать уровень гемоглобина ферритина железа и гормоны щитовидной железы ТТГ т4. Также ощущения возможны на фоне психоэмоционального состояния. Буду рада вам помочь обращайтесь.
Постоянный гайморит после насморка
14 ответовДобрый вечер! Имею такую проблему. После любого насморка на второй день начинает болеть лицевая часть слева и справа. Насморк моментально переходит в гайморит, даже несмотря на терапию, которую я принимаю: промываю нос долфином, пью синупрет или аналог, сопли в себя никогда...
Здравствуйте. По КТ не выявлено уровней гнойного содержимого. Но имеется как утолщение слизистой обеих верхнечелюстных пазух, некоторых клеток решетчатой . Скорее всего процесс хронический. Это может быть полипозно изменённая слизистая, слева может быть и киста . Имеется дополнительное соустье на медиальной стенке правой верхнечелюстной пазухи. Оно может быть врожденным, а может вследствие травм, операций, длительного воспаления. В таких случаях дополнительно можно выполнить МРТ придаточных пазух носа для уточнения характера утолщения слизистой в пазухах носа. Ваше понимание связи между синуситом и искривленной перегородкой верное. Есть и увеличенные носовые раковины. Все это приводит к нарушению движения воздуха в полости носа и блоку естественных соустий пазух носа. При развитии гнойного синусита в таких случаях без антибиотиков будет очень сложно обойтись. Но можно их избежать, не доводить до гнойного процесса. Самое главное лечение в начальной стадии, противоотечное . Это сосудосуживающие средства коротким курсом на 5дней и топические назальные кортикостероиды( Мометазон, Флутиказон). Они снимут отек в полости носа и могут разблокировать срустья. Но пазухи скорее всего подлежат оперативному лечению, а также перегородка носа и носовые раковины. Также рекомендуется для уточнения природы заболевания сдать мазок из носа на риноцитограмму, бакпосев с определением антибактериальной чувствительности. ПЦР из носа на токсоплазму, микоплазму, хламидии респираторные. С верхними зубами проблем нет?
Боль в голеностопе
13 ответовДобрый день! Пожалуйста, расшифруйте описание КТ голеностопа, делалось по поводу появившейся боли на передней части голеностопа при ходьбе (в покое ничего не болит). Год назад была операция артродеза. Насколько сейчас серьёзные изменения и что можно предпринять? Протокол...
Подобная связь вполне возможна. После артродеза даже небольшие изменения в распределении нагрузки могут спровоцировать воспаление в окружающих тканях. Высокие ботинки со шнуровкой часто ограничивают перекат стопы и слегка изменяют ось движения, особенно если подошва жёсткая. Это приводит к перенапряжению переднего отдела голеностопа и суставов, которые компенсируют утраченные движения. Длительная нагрузка в новой обуви могла вызвать реактивный отёк и раздражение сухожилий, что и проявилось болью Если после смены обуви боль появилась резко и усилилась, обычно рекомендуют временно ограничить нагрузку, использовать более мягкую и устойчивую обувь с амортизацией и свободным подъёмом, а также сделать курс местного противовоспалительного средства (гель с диклофенаком или кетопрофеном 2-3 раза в день до 7 дней). При стихании боли возвращение к обычной активности возможно постепенно Если же боль не уходит в течение недели или нарастает - целесообразно очно показать ногу ортопеду, чтобы исключить перелом или воспаление мягких тканей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неадекватная соседка
3 ответаДобрый день Подскажите как быть Снимаем квартиру с мужем и ребенком, сыну 3 года. Под нами жевет женщина с дочкой (дочке 27 лет, на год младше меня). Так вот эта дочь соседки не дает нам покоя- начиналось все с недовольного лица при виде нас, сейчас же уже оскорблениями при...
Здравствуйте! С людьми подобного поведения лучше быть крайне аккуратными, возможно у человека психическое заболевание. И в связи с этим наверно её мама не захотела идти на разговор. Спросите у других соседей, кто знаком с ними, кто уже давно там проживает или у кого снимаете квартиру.