Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 33 года и так сложилось, что жизнь исключительно в графике дом - работа - дом. Первые лет 5 работала в офисе с интересом, потом выдохлась, совсем не было эмоциональной отдачи, будто работа "в корзину". Сейчас ощущение, что нет сил ни на что, будто хочется...
Здравствуйте, а как давно были в отпуске?
Тревога, шаткость
13 ответовЗдравствуйте, уже больше 10 лет тревожное расстройство (ГТР, ВСД) То живу нормально пару лет, на самолетах летаю, работаю. То как «накроет» что страшно выходить из дома. Особенно стресс ухудшает состояние. Иногда после инфекционных заболеваний типа ОРВИ всё снова...
Здравствуйте, можно увеличить золофт до 100 мг, дополнительно можно добавить веспирейт , все препараты совместимы между собой Также рекомендовано занятие вестибулярной гимнастикой, заниматься йогой, пилатесом, релаксация по джекобсону Когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом
Сильный стресс, тревожность..
3 ответаМне 25 лет, занимаюсь предпринимательской деятельностью, работа всегда связана со стрессом но как правило мой организм всегда с ним справлялся, раньше при эмоциональном напряжении достаточно было прогуляться или посмотреть фильм. Июль же выдался очень проблемный, день в день...
Добрый день! Спешу вас уверить, свою нервную систему вы не нарушили и не повредили. Ваши симптомы - это сигнал вашего организма, что он переутомлен, выгорел, устал, требует отдыха и отпуска. Капельницы использовать не рекомендую, т к вещества, которые там используют или не имеют доказанной эффективности или не стоит вводить без предварительных анализов. Есть определенные адаптогены, которые можно начать принимать. Но начать нужно с отдыха. Т к любые препараты используемые на переутомленный организм будут кредитом от вашего тела.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит сон дочки. Рассказываю: Приснилось: как будто, я общаюсь с алиской, позвала её в гости. Мы вместе с ней вели канал. Потом я смотрела в магазине типа Ройял парка, её видео в лайки. Потом мы пошли с ней гулять. Это был где-то февраль конец, или начало марта. Она...
Здравствуйте. Ситуация, которую вы описываете, очень похожа на переживание утраты(социальной разлуки) вашей дочкой. Тот факт, что девочка видит этот сон каждый день и помнит детали, говорит о том, что ее нервная система застряла в состоянии незавершенного действия. Для вашей дочки отношения оборвались по непонятным причинам. Для детской или подростковой психики отсутствие логического финала (кто виноват, почему поссорились) невыносимо. Мозг пытается завершить сценарий во сне, потому что в реальности его закрыли без объяснений. Что вам делать? Вам нужно вернуть дочке опору. Поскольку она копирует Алису, сейчас внутри пустота. Напомните ей о её собственных качествах, которые отличны от Алисиных. Не сравнивайте их. Если она красит волосы в черный, как Алиса — не ругайте, но спрашивайте: «Тебе нравится этот цвет? Какое чувство он тебе дает?». Помогите ей найти свой стиль, опираясь на то, что выбрала бы она сама, а не подруга. Такие сны прекратятся только тогда, когда эмоции найдут выход наружу. Позвольте ей плакать, злиться на Алису, писать гневные сообщения в телефоне или на бумагу, но не отправлять их. Любая блокировка эмоций заставляет мозг перерабатывать их ночью в виде навязчивых сюжетов. Обратите внимание на цифры 20.28. С чем это может быть связано? Возможно эти цифры как-то связаны с ее страхом. Вашей дочери нужно время, чтобы пережить потерю, стадию отрицания и торга. Ваше спокойствие и принятие её горя без попыток немедленно излечить будет лучшим лекарством. Сколько лет вашей дочки? Общается ли она с другими сверстниками? Как происходит общение?
Странное мочеиспускание у ребенка
5 ответовДочке 6 лет. В августе стала часто бегать в туалет по маленькому. Но моча и узи были хорошими, поэтому педиатр предположила нейрогенный мочевой пузырь. Через пару недель это закончилось. Но 1,5 месяца назад снова вернулось. Сначала она просто часто бегала и по 2 капли писала....
Доброго времени суток. Да, как вариант. Необходим очный осмотр детского невролога.
Лёгкость в правой ноге и руке
13 ответовДобрый день! Примерно уже пару месяцев страдаю плохим самочувствием. Сначала это были сильные панические атаки, шум в ушах, приходилось выбегать с работы на улицу, чтобы продышаться. Потом бессонница, отсюда сильная усталость, снова панические атаки из-за состояния, и так по...
Здравствуйте! Вероятнее всего это генерализованное тревожное расстройство.Тревожное расстройство часто проявляется физическими симптомами: головокружение, тошнота, шум, пелена в голове, повышение АД, пульса, онемение в различных участках тела, не соответствующие определённой зоне иннервации нерва, пульсацией и подергиванием мышц в голове,теле и т п Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин и др). Это самое современное лечение ГТР. Лечение не менее 6 месяцев при достижении эффекта. К медикаментозной терапии можно добавить когнитивно-поведенческую терапию,которая также обладает доказанной эффективностью На данный момент как скорая помощь в ожидании приёма врача можно пропить атаракс или грандаксин по 1 т 1 р в день(продают без рецепта не во всех аптеках)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабая эрекция и страх неудачи.
10 ответовПроблема появилась 10 лет назад, когда 1 раз случилась осечка. Как то я тогда запантковал и впал в депрессию. Попил транквилизаторы, успокоился, но наступил страх близости. Имею простатит. Раньше частенько маструбировал, когда у жены не было желания, глядя на порно. Ей...
Здравствуйте! По описанию классическое описание синдрома тревожного ожидания сексуальных неудачи или «эффекта наблюдателя». Это чисто психологическая проблема и решается она через работу мышления (нужно учиться справляться с мыслями), через работу с поведением (убирать проверки ). Чтобы убрать проблему нужна и помощь жены , поскольку в сексе всегда участвуют двое. В остальном с женой какие отношения ? нужно убирать мастурбацию или сводить до минимум 2. Многие мужчины со СТОСН хотят быстро себя проверить и не могут расслабиться (перед сексом нужно выполнять релаксацию по Джекосону), а затем нужно долго и активно заниматься прелюдией , без расслабления ничего не получится!!! Важно этому уделять много времени и учиться Быть в моменте. 3. Попросить жену поддержать эрекцию , это очень поможет убрать барьер и снизит тревогу! Пока вы пытаетесь выглядеть в ее глазах супер мужчиной - это ведет вновь к краху , тк вы сами же себе ставите высокие ожидания , а это =стресс, а стресс = снижение эрекции , а это =страх неудач 4. Не торопиться в моменте фрикций - делаем медленные толкающие движения во влагалище и стимулируем дополнительно возбуждение фантазией или прикосновениями, словами. 5. Помнить, что нормально , если вновь не получится , но эрекция будет чуть дольше! Или же работать с сексологом сразу!
Навязчивые мысли
4 ответаДобрый день, меня часто преследуют навязчевые мысли, могу проснутся утром и сразу миллион мыслей, которые вводят меня в тревогу, я ещё пол часа после пробуждения пытаюсь успокоится, но так происходит только от будильника, при резком проснутии, в течении дня не важно чем я...
Софья, здравствуйте! Назначения адекватные, начинайте принимать препараты. Но в случае навязчивостей надо повышать дозу до 100 мг постепенно.
Тревожное расстройство , шаткость
12 ответовЗдравствуйте, уже больше 10 лет тревожное расстройство (ГТР, ВСД) То живу нормально пару лет, на самолетах летаю, работаю. То как «накроет» что страшно выходить из дома. Особенно стресс ухудшает состояние. Иногда после инфекционных заболеваний типа ОРВИ всё снова...
Алпразолам не рекомендуется к приему более месяца из-за риска развития лекарственной зависимости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые Врачи! Моей Маме 65 лет, последние года 3, замечаем что у неё немного как-бы ослабла память и снизилась концентрация внимания. В чём это проявляется.. Раньше, если она одна ходила куда-то решать какие-либо вопросы, то всегда понимала и помнила, что...
Здравствуйте! похоже на деменцию. Нужно сделать для начала МРт головного мозга. Пройти обследование у невролога или психиатра, тест на когнитивные способности и тогда уже решать вопрос о назначении мемантина, препарат хороший, но назначается четко по показаниям