Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Решила пропить витамины селен и цинк. В составе селен, цинк и витамин с. В интернете нашла таблицу, что селен и витамин с несовместимы. Непонятно, как производят витамины, несовместимые друг с другом. И есть ли отдельно селен и цинк без витамина с.
Производители комбинируют в химических соединениях при которых они друг другу не мешают. Это сложный химико- фармакологический процесс. В витруме и других поливитаминах, дозы профилактические, когда по отдельности можно купить в лечебных больших дозах. Курс лечения 1 месяц, через 2 можно повторить при необходимости или перейти на профилактический прием.
Здравствуйте. Врач прописал в 1 триместре витамины б-50 1 т в день и витамин Е 400 мг пить вечером
Подскажите, как влияют эти витамины на плод ?! 9 неделя беременности, эко на ЗГТ и в интернете вычитала , что витамин Е разжижает кровь ?!
Добрый день, мне 40 лет , хотела уточнить как правильно пить витамины
Витамин д ( утром или вечером ? До еды после еды ?)
Магний ( такой же вопрос )
Аевит ( такой же вопрос)
Можно ли совмещать прием этих витаминов ? И вообще какие витамины лучше попиь в моем возрасте ?
Добрый день, витД принимать необходимо с утра, с едой (желательно с жирной пищей,как слив.масло, сыр, яичница).
Магний принимать лучше перед сном за 1-1,5 часа, с пищей.
Аевит вне зависимоти от приема пищи, можете во время еды, можете после, в обеденное время.
Для приема витаминов нужны показания, чтобы убедиться в их возможных дефицитах. Если дефицитов нет, то и принимать их просто так не стоит. Для этого Вы можете сдать кровь на витамины, чтобы ознакомиться с их количеством в Вашем организме.
Насчет совмещения препаратов-с витД не рекомендовано принимать витАЕ, так как витД может нейтрализовать их действие.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня латентный дефицит железа (гемоглобин в норме). Врач выписал ТОТЕМ. Так же витамины: медь, фолиевую кислоту, витамин Д. и витамин А.
Мой вопрос: мне нужно принимать эти витамины раздельно друг от друга ? И можно ли вообще принимать это все в один день.
Добрый день !
Всё это можно принимать в один день ! Фолиевая кислота к тому же помогает железу лучше усваиваться.
Вит Д принимайте утром.
Остальное можно разнести в течение дня
Здравствуйте. Принимаю в завтрак витамин Д 1200 МЕ, лютеин, лецитин в порошке и омегу-3 Доктор Море. В этой Омеге есть витамин Е. Можно ли принимать всё это в один приëм? Я имею в виду главным образом совместимость витаминов Д и Е. Также 2 раза в день в завтрак и в ужин пью...
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста в чем может быть проблема .если при подъеме и спуске в колене непонятная боль появилась(стреляет). у меня началось 2-3 недели назад..я сидела на диете белковой исключение фруктов и овощей было полное в свежем виде(лечусь у...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
К сожалению, бланк анализа не прикрепился.Вы можете вручную написать показатель, его результат и референты лаборатории (так как у каждой лаборатории свои референты).
Здоровья вам!
Здравствуйте, Анастасия.
Чтобы понять, каких витаминов не хватает для поддержки волос, ногтей и кожи, необходимо сдать анализы. Без них назначение «наугад» неэффективно.
Рекомендуемый базовый минимум анализов:
1. Ферритин - главный показатель запасов железа (причина выпадения волос).
2. ТТГ - проверка щитовидной железы, при ее гипофункции проявляются: сухость на коже, ломкость ногтей, тусклость и выпадение волос.
3. Витамин 25(OH)D, тотальный дефицит у большинства, важен для иммунитета и для усвоения кальция (для ногтей).
4. Цинк влияет на рост волос и состояние кожи.
5. Клинический анализ крови, исключить анемию и воспаления в организме.
6. Общий белок - достаточно ли строительного материала.
По результатам анализов станет ясно, чего именно не хватает и какие препараты (в каких дозировках) нужны. Как будут готовы анализы, обращайтесь за личной консультацией.
Будьте здоровы!
Тогда необходимо повторить оценку уровня ТТГ + Т4св и АТ к тпо, глюкоза, липидный профиль, а также провести узи щитовидной железы.
Далее вы можете задать платный вопрос в разделе детский эндокринолог и приложить все результаты обследований.
Сейчас используйте при готовке йодированную соль и добавляйте рыбу, морепродукты, белую фасоль, клюкву в рацион всей семьи.
У меня на сайте (https://aderyagina.ru) вы можете найти бесплатное пособие по питанию детей (раздел Гайды). Может оно вам будет вам также полезно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Лучше делать перерыв в 2 часа между приемом АЕвит и витамина С, так как АЕвит является жирорастворимым витамином, а витамин С водорастворимым.
Витамин С длительного приема не требует, 7-10 дней достаточно.