Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витамина Д3
8 ответовЗдравствуйте. Сдал анализ на витамин д - 18,6 нг/мл. Принимаю второй день по 7000ме после завтрака в капсулах. И после этого через пол часа начинаю испытывать сонливость, голова тяжёлая и мутная, невозможно заниматься умственной деятельностью. И так продолжается несколько...
Здравствуйте. Возможна реакция на препарат. Ранее таких симптомов не отмечали? С учетом уровня витамина Д крови дозировку вам назначили верную. При дефиците вит Д показан прием витамина Д по 7000ме за завтраком в течение 8 недель с дальнейшим переходом на поддерживающую дозировку 2000ме за завтраком. Если побочные эффекты выраженные, можно попробовать снизить дозировку, принимать по 5000ме вит д в сутки и посмотреть за реакцией организма.
Назначение витамина D
8 ответовЗдравствуйте. Интересует вопрос. Сегодня была у врача. Назначили детримакс актив 500ме. 8000 ЕД 1 раз в день, так как результат Витамин D-25OH концентрация в сыворотке крови (нг/мл)-28.05Вопрос, правильно ли я поняла каждый день или раз в неделю?
Здравствуйте! Можно принимать, противопоказаний нет?
Дефицит витамина д.
7 ответовСдал кровь на витамин д, результат 12,8 нг/мл. Решил сдавать не просто так. Постоянная слабость, часто ломит суставы ног, мышцы, боли в спине, плохой сон, головные боли. Последние пол года качество жизни упало в разы. Посмотрев всякие видео, купил витамин д3 2000 ме,...
Здравствуйте! При ваших цифрах витамина Д, нужно принимать 7000МЕ в сутки, в течение месяца, затем перейти на 2000МЕ- проконтролировать через 3 месяца витамин Д. Ферритин не сдавали ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
6 ответовДоброго времени суток! Недавно сдала анализ крови, показатели огорчили. Ферритин 22,1 мкг/л, витамин д 14,4 нг/мл. Подскажите какими препаратами лучше повышать их уровень, и как принимать правильно витамины, чтобы лучше усваивались
Добрый день! Давайте разберем ваши показатели и рекомендации по их коррекции: ### Ферритин Уровень ферритина 22,1 мкг/л свидетельствует о недостатке железа. Рекомендуется принимать препараты железа. Вот несколько вариантов: 1. **Феррум Лек** (Железо(III) гидроксид полимальтозат) — принимают обычно по 1 таблетке (100 мг) в день 2. **Сорбифер Дурулес** (Железо с аскорбиновой кислотой) — по 1 таблетке (100 мг) 1-2 раза в день. 3. **Тотема** (Жидкое железо) — по 1 ампуле (50 мг) 2-3 раза в день. ### Витамин D Уровень витамина D 14,4 нг/мл указывает на дефицит. Рекомендуется принимать добавки витамина D3. Вот несколько вариантов: 1. **Вигантол** (Жидкий витамин D3) — 10 капель в день (1 капля содержит 500 МЕ). 2. **Аквадетрим** (Жидкий витамин D3) — 10 капель в день (500 МЕ). 3. **Витамин D3 в капсулах** — 1-2 капс -по 5000 МЕ в день (например, Декристол, Супрадин и др.). Через месяц дозировка должна быть 2 тыс МЕ в профилактической дозировке. ### Правила приема для лучшего усвоения 1. **Железо**: - Принимайте на голодный желудок или за час до еды. - Запивайте витамином C (например, апельсиновый сок) для улучшения усвоения. - Избегайте приема вместе с молочными продуктами, чаем, кофе и антацидами (уменьшают усвоение железа). 2. **Витамин D**: - Принимайте во время или после еды, содержащей жиры (например, орехи, авокадо, рыба). - Оптимально принимать утром или днем, так как витамин D может влиять на сон. ### Дополнительно - **Питание**: Включите в рацион продукты, богатые железом (красное мясо, печень, бобовые, шпинат) и витамином D (жирная рыба, яйца, обогащенные молочные продукты).
Приём витамина Д
1 ответДобрый день! По результатам анализа на витамин Д был выявлен дифицит, показатель составлял 11. Пила 3 месяца капсулы 10 000 ме ежедневно, повторный анализ показал 46. Врач говорил, что нужно добрать до 90 и пропить ещё 1 месяц дозу 20 000 ме. Подскажите, если пить по 2...
Здравствуйте. Не нужно "добирать" до 90! У Вас нормальный показатель вит Д. Сейчас нужна только поддерживающая доза - 2000 МЕ в день.
Дефицит витамина Д
5 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 3,5.Витамин Д пробовали принимать где-то в 6 мес. и повторно 9 месяцем. Была реакция-нарушение сна, раздражительность, капризность. Прекратила попытки и забыла. Ребёнок развивается хорошо. С питанием проблем нет. Сон в целом хороший. Единственное с...
Здравствуйте Все верно по анализу дефицит вит Д Нужно давать по 6 капель(3000 МЕ) каждый день 3 месяца ,после пересдать анализ если будет выше 30 ,то перейти на проф дозу 2 капли каждый день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
2 ответаДобрый день сдала анализ на витамин Д результат - 15.5. В настоящее время кормлю грудью ребенка, кормлений осталось мало только для засыпания, т.к. мало молока. Ребёнку даю витамин Д для профилактики 2 капли в день. Скажите какой препарат и в какой дозировке нужно пить, чтобы...
Здравствуйте.
Дефицит витамина Д
5 ответовЗдравствуйте! В начале августа сдали анализ на Витамин 25 (ОН) D. У дочки (8лет, вес 30 кг) дефицит, хотя лето на дворе, показатель 21 нг/мл. Проживание в Московской обл. Подскажите пожалуйста в какой дозировке и по какой схеме давать дочке Детримакс актив. Спасибо!
Здравствуйте, по нац программе по витамину Д при уровне 21 даем Вит Д 2000 МЕ ежедневно, в детримакс актив в одной капле 500, значит 4 кап длительностью 1 месяц, далее повторить анализ, если пришел в норму, то проф доза 1000 МЕ
Дозировка витамина D3
1 ответДети часто болеют, педиатр сказала "попейте витамин Д", какая правильная дозировка должна быть? У меня капсулы NATURAL FACTORS 50mcg(2000ME). Такая дозировка достаточная для детей весом 27-30кг, возраст 9-11лет?
Здравствуйте, Надежда! Суточная дозировка для детей вашего возраста 1000 МЕ, т.е 1/2 капсулы. Лучше всего давать не БАДы, а именно препараты витамина Д. Их два - это либо аквадетрим, либо вигантол.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
2 ответаЗдравствуйте! Эндокринолог посоветовала сдать анализ на витамин Д. По результатам - дефицит (7.7 нг/мл). Помогите, пожалуйста, подобрать дозировку Аквадетрим. Также сдавала ОАК, магний, ферритин и железо. До этого пила Мальтофер полтора месяца по 30 капель в день. Ферритин -...
Добрый день, Валерия. Аквадетрим 7000 МЕ (14 капель), 1 раз в день в течение 8 недель с последующим контролем уровня витамина Д. Целевые показатели-30-60 нг/мл. При достижении этих цифр-профилактическая дозировка 2000 МЕ (4 капли) ежедневно. Ферритин норма от 30 нг/мл, поэтому прием препарата мальтофер рекомендую продолжить.