Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
День добрый!
В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
День добрый!
В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Вячеслав, здравствуйте.
Вы уже прошли множество обследований, и очень серьезно подошли к этому вопросу.
Рекомендую вам заняться психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ),
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи.
Психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
И конечно , соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью .
Берегите себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Пью Линдинет 20 около 4х лет. Пропусков таблеток не было, а вот рвота или диарея через 2-3 часа после приема таблетки,были. В прошлом месяце один раз. В 7 дневный перерыв были месячные, и выпив 1ю таблетку из новой упаковки, был половой акт не защещенный(в...
Здравствуйте! Учитывая длительный прием препаратов беременность исключена. Сколько раз была рвота? На какой по счету таблетке вас вырвало? Данная ситуация впервые?
Добрый день.Пила 3 года Линдинет 20,но последние месяцы стала часто болеть голова и грудь..Врач назначил сменить на Зоэли.Сказала это препарат с маленькой дозировкой гормонов.Никогда не слышала об этом ок.Подскажите это микродозированный препарат,такой же как Линдинет 20?
Не...
Конечно подойдет , вы допиваете упаковку линдинет 20 до конца, делаете стандартный 7-й перерыв и на 8 день начинаете новую упаковку Зоэли и принимаете по схеме
Мне 35 лет 2 родов пила линдинет 20 на 5й пластинки 9й таблетки начались выделения похожи на месячные длились 7 дней потом была маня. Допив линдинет 20 перешла на ярину плюс маня так и не прекратилась ,стало меньше но все равно есть ,ничего не болит.В общей сложности это...
Здравствуйте. При приеме гормональных препаратов могут быть такие выделения – это не патология. Организм адаптируется к гормонам 2-3 месяца. Продолжайте прием препарата по схеме, цикл позже восстановиться. Контрацептивный эффект не снижается. Можно принимать транексам по 500 мг 3 раза в день для остановки выделений.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. На фоне приема Линдинет 20 не прекращаются месячные. Цикл начался 18 октября,начала принимать таблетки,неделю были полноценные месячные,далее мажущие,до сих пор не прекратились. До этого ничем никогда не предохранялась,двое родов,последние год назад. Перед...
Анна, здравствуйте
На фоне адаптации к препарату такие выделения могут быть. Пока рано делать выводы о том что препарат не подходит. Продолжайте принимать по схеме. Можно пропить Транексам 500 мг три раза в день до 5 дней для остановки выделений
Здравствуйте, хотелось бы узнать у вас Ваше мнение. Мне 29 лет , двое родов, последние роды 2018 году, пила до беременности больше 5 лет линдинет 20, сейчас когда закончила гв начала опять принимать линдинет 20, но меня еще постоянно мучают высыпания на лице, больные...
Дарья, добрый вечер! Да, есть препараты с антиандрогенным эффектом, которые улучшают состояние кожи. Но Вам необходимо сдать ТТГ и Т4 свободный, кортизол, тестостерон свободный и ДГЭА сульфат
Я пила кок примерно пол года, но потом перестала на несколько месяцев. Захотела снова вернуться к их приему. Цикл начался 2 дня назад и я выпила уже две таблетки Планеженс лево. Но решила вернуться к своим старым кок Линдинет 20. Могу ли я сейчас перейти сразу на Линдинет 20?...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, пью Линдинет 20(давно),14 сентября начала пить пачку,на 7 день было окончание во внутрь,и некоторые последующие дни тоже ,пью Линдинет каждый день по утрам в одно и тоже время/(плюс минус пол часа), скажите пожалуйста, возможно ли беременность? очень...