Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение ,семавик
4 ответаЗдравствуйте уважаемые доктора Мне 34 года, рост 162 вес 110 Прошу вас посмотреть анализы и узи и на основании результатов, ответить, можно ли мне использовать препараты семавик или велгия, очно к врачу записана, но хотелось бы послушать и другие мнения
Здравствуйте. Противопоказаний по анализам нет, можно принимать. Начинайте с минимальной дозы 0.25 мг, далее нужно повышать дозу, 1 месяц 0.25 мг 1 месяц 0.5 мг 1 месяц 1 мг 1 месяц 1.7 мг далее 2.4 мг и это максимальная доза. Если через 3 месяца вес не снижается больше 5 %от исходного то препарат отменяем. Если снижается то продолжаем до желаемого веса
Ожирение тела
1 ответЗдравствуйте , не могу похудеть вес93 кг рост 160 возраст 33 года , питание не правильное , не знаю как питаться вкусно и правильно подскажите , как эффективно похудеть с минимум физ нагрузки и ПП
Здравствуйте. Действительно, снижение веса возможно при коррекции питания. Рекомендуется выстроить здоровое сбалансированное питание, за счет формирования здоровых привычек и осознанного подхода. В этом вам поможет помочь врач-диетолог. Если коротко, чтобы прийти к этому может помочь всемирно известный метод, облобренный диетологами - это метод тарелки. Разделите тарелку на 3 части: 1/2 часть овощи, 1/4 часть белки, 1/4 часть углеводы. Раскладывая на тарелке в нужном соотношении ваши любимые "вкусные" продукты вы сможете достигнуть своей цели через питание. Помните, что привычки формируются постепенно. Меняйте привычки раз за разом. В дальнейшем обратите внимание на возможность добавления физической нагрузки.
Ожирение, инсулинорезистентность
18 ответовДобрый день. После родов набрала почти 30 кг лишних. Полтора года не было возможности следить за питанием и его придерживаться, плюс был сильный стресс по личным причинам и зажоры, перекусы. А сейчас начала и постоянно срываюсь. Жуткий голод постоянно, потемнение участков...
Здравствуйте, для начала нужно сдать анализ крови на глюкозу, гликированный гемоглобин, липидограмму, АСТ, АЛТ, креатинин, мочевину, мочевую кислоту, общий белок, витамин Д, ферритин, ОАК, ТТГ, св.Т4, АТПО, пролактин, макропролактин. Кортизол слюны. По питанию старайтесь придерживаться сбалансированного рационального с ограничением легкоусвояемых углеводов и жиров, метод гарвардской тарелки, где порция это 50% клетчатки, 25% углевод сложный и 25% белок. Увеличить физическую активность. Сейчас можно принимать пиколинат хрома 1 таб в обед втечении месяца. После результатов анализов можно рассмотреть медикаментозное лечение снижения веса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение, гормоны
33 ответаЗдравствуйте. 32 года, рост 167, вес 110, здоровый вес был 60кг ( даже после родов). Набирала я примерно по 10 кг в год. Зверский аппетит и нежелание кушать обычную еду, а вот Фаст фуд , шоколад и т.д. это всегда да и много. В среднем ем на 2500-3500кк в день, расходуя при...
Курс лечения может быть длительным согласно последним рекомендациям За 3 месяца вес должен снизиться более, чем на 5% от исходного веса Нет, хаммам не противопоказан
Инсулинорезистентность, ожирение
5 ответовЗдравствуйте! Сдала анализы: кортизол в слюне в 7 утра - 5,85, в 23 часа - 0,42, глюкоза 5,4, витамин д - 27, гликированныый гемоглобин 5,6, паратгормон 93, инсулин 27, каро 0,20, хома 6,4. Назначено: девилам 50 тысяч 2 раза в неделю, редуксин 850+15 по 1/2 таблетки утром и...
Здравствуйте. При назначении редуксина обычно рекомендуется начинать с 10 мг. Делить 15 мг не стоит. Начинать сразу с 15 тоже не стоит, могут быть выраженные побочные эффекты в виде тахикардии, нарушения сна. Что касается метформина, то это не препарат для снижения массы тела. И его назначение оправдано в случае, если также есть диагноз СПКЯ или преддиабет. Девилам назначен в адекватной дозировке, если имеется повышение массы тела.
Про ожирение
1 ответЗдравствуйте! Мне 26 лет, в школе я был худым очень, ел все подряд, двигался в меру,не толстел, сейчас я работаю на тяжёлой работе,не могу похудеть. Я либо сдерживаю работой рост веса, либо иногда прибавляю.
Виктор, добрый день Важен аспект не только физической нагрузки, но и питание. Первым делом нужно проверить эндокринную патологию (щитовидную железу) Нужно сдать анализ на ТТГ и биохимию развернутую.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Морбидное ожирение
1 ответЗдравствуйте, 8 дел назад была продольная резекция желудка, вес ушел, но с 2 мы беременностями и стрессом сейчас( заедания эмоций ) вес 150 кг, есть шанс не операционном выйти из этого веса, медикаментами и спортом? Пока сопутствующих заболеваний не началось…
Вам нужно исключить все гормональные причина набор веса, и если это окажется алиментарноеи ожирение, обратились ко мне, разработана мной лично диета щадящая для организма, без последствий, щадящая для вас, нет супер строгости,проверена лично на мне, и на 30 пациентах, худеют все на 15 кг, далее не продолжают, хватало.
Ожирение ребенка
3 ответаЗдравствуйте. Ситуация следующая: сыну 8,5 лет, рост 143 и вес очень большой- 47 кг. До 4 лет мальчик был худенький. Потом вес начал очень стремительно подниматься. Ребенок занимается боксом 3 раза в неделю, плюс гуляет на улице все время, играет в футбол, катается на велике...
Здравствуйте! sds роста = +2,16 (высокорослость) Кто-нибудь в семье есть высокий? sds веса = +2,85 - ожирение 2 степени. Можно сделать биоэмпидансометрию, чтобы понимать сколько в организме жировой ткани и мышц, так как избыток веса может быть и за счёт активного роста мышц. Если ребёнок набирает вес, значит он или мало двигается, или много ест (получает много калорий). 95% избытка массы тела у детей именно в этих двух причинах и только 5% - это эндокринная патология. Для исключения эндокринной патологии рекомендовано: 1. Очный осмотр у детского эндокринолога (оценка кожи, подкожно жировой клетчатки, оценка и осмотр наружных половых органов). 2. Лабораторные исследования: 1) ОАК с лейкоцитарной формулой 2) Бх крови (АЛТ, АСТ, щелочная фосфатаза, общий билирубин, креатинин, мочевина, общий белок) -ТТГ, Т4 свободный -гликированный гемоглобин, глюкоза -расширенная липидограмма (Холестерин, триглицериды, ЛПВП, ЛПНП) -ферритин, сывороточное железо -витамин Д. 3) Инструментальные исследования: -УЗИ щитовидной железы -УЗИ органов брюшной полости -УЗИ мошонки по показаниям -ЭКГ Следите за режимом дня (исключить длительное использование гаджетов). Их следует использовать не более 2х часов в день. Режим сна ( не менее 9-10 часов). За неделю до приёма начать вести дневник питания. Записывать абсолютно всё, что съедает ребёнок. Так же нужно записывать сколько жидкости выпил ребёнок. В идеале делать фотографии тарелок.
Противозачаточные/ожирение
3 ответаЗдравствуйте, 31 год. 2 детей одной одной 11 лет второй 1,5 года , младшую еще кормлю но только по ночам , хотела бы чтобы мге помогли подобрать противозачаточные к 3 беременности я не готова обе прошлые прошли с родоразрешением путём кесарево а так же большие проблемы с...
Здравствуйте! Любые препараты для снижения веса противопоказаны при ГВ, даже при остаточном, сначала стоит его завершить. По завершению можете рассмотреть препараты на основе Семаглутида ( Семавик/Велгия/Оземпик и пр.) или Тирзепатид ( Тирзетта, Седжаро и др.)-вторая группа препаратов более эффективна в плане снижения веса. Противопоказания к их применению является перенесённый острый панкреатит , повышенный уровень кальцитонина ( при наличии узлов щитовидной железы ) медуллярный рак в анамнезе,МЭН 2. Препараты могут повышать риски ЖКБ( желчекаменной болезни ). Данные препараты совместимы с контрацептивами, но стоит учитывать тот момент, что данные препараты замедляют опорожнение желудка , что в свою очередь может привести к снижению эффективности КОК, поэтому стоит использовать дополнительнве средства защиты . Обычно, при ГВ разрешены такие контрацептивы , как Лактинет, Чарозетта , но перед их приемом стоит посетить гинеколога , сделать узи органов малого таза, молочных желёз , оценить коагулограмму
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение, анализы
7 ответовДобрый вечер, муж страдает ожирением, при росте 1,90 весит более 180 кг. Записан к эндокринологу очно, но так как специалист в другом городе, хотелось бы сдать анализы заранее, чтобы ехать к врачу уже с результатами. 38 лет. Из хронических заболеваний - простатит. Меряет по...
Здравствуйте В этом случае обычно рекомендуют: - общий анализ крови - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - ТТГ, Т4 св. - гликированный гемоглобин - ферритин (норма минимум 45) - витамин Д - кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии) - пролактин Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут - общий тестостерон и ГСПГ + узи органов брюшной полости и щитовидной железы Если в щитовидной железе будут обнаружены узелки, то дополнительно сдать анализ на кальцитонин