Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результат анализов
10 ответовПо результатам анализа маленький натрий и хлор какие витамины и комплексы принимать
Здравствуйте! Потеря натрия и хлора могут быть связаны с приемом мочегонных препаратов. Натрий и хлор содержатся в соли поваренной. Для повышения натрия и хлора - употребление соленого. При отсутствии приема мочегонных препаратов рекомендуется определить уровень натрий-урктическиго пептида и альдостерона.
Анализ на омега 3
6 ответовСдала анализ на омега 3. Необходимо пропить витамины и в какой дозе?
Здравствуйте. Омега 3 в основном находится в морепродуктах. Если вы регулярно употребляете морскую рыбу, в т ч сельдь, скумбрию, красную 2-3 раза в неделю-дополнительных БАДов не требуется. Ориентируйтесь на гарвардскую тарелку здорового питания. Если будете соблюдать ее правила, то дополнительный прием поливитаминных и минеральных комплексов не потребуется, кроме витамина Д, т к в РФ его дефицит-не дополучаем с солнечным светом, а в продуктах его мало. Проф доза 1000-2000 ме 1 р д регулярно. По поводу омеги 3. Если вы понимаете, что не сможете употреблять рыбу, в т ч приготовленную на пару/в духовке 2-3 раза в неделю, то можно курсам по 2-3 мес принимать омега 3 в капсулах по 1000 мг 1 р д. Обращайте внимание, что лучше те капсулы, что находятся в индивидуальных блистерах в желатиновых капсулах в темной упаковке. Если раздавить капсулу, запах и вкус должен быть приятный, а не прогорклого рыбьего жира
Какой у меня диагноз болезни? Какие витамины начать пропивать? С каким курсом?
Здравствуйте, Наталья. По тем данным, что вы написали, имеется латентный дефицит железа и недостаток витамина Д. ОАК не проверяли? Какой уровень гемоглобина? Какие препараты принимаете на сегодняшний день?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д3
1 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста какую дозировку витамины Д3 нужно пить при планировании беременности?
Здравствуйте. В профилактической дозе можно принимать Аквадетрим или винантол 2000 ед это 4 кап утром после еды. Для лучшей компенсации если есть дефицит , нужно знать вит д
Усталость, раздражительность
8 ответовЗдравствуйте! Хотела бы сдать витамины, но не знаю какие, не раз в жизни не сдавала на дифициты. График работы у меня с 9до18+ я работаю с дома. не могу сказать, что работа сложная, чтобы настолько уставать. Сплю с 23:00 и до 7:30. В 18:00 у меня состояние, как-будто я...
Здравствуйте. Исключайте ключевые дефициты, которые могут давать подобную вегетативную симптоматику: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д,В 9 и В12, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный). омега 3 - 1000 мг в любой прием пищи, это жир, и не важно - утром или вечером вы его принимаете, длительно. Магний глицинат 400 мг - вечером, длительно. пока витамин Д 2000 ме утром с едой, это ежедневная проф.доза.
Тиреоидэктомия
1 ответПочему сразу после удаления щитовидной железы не назначают витамины которые необходимо принимать. Чтобы узнать необходимо нужно записаться на прием к врачу, а это не меньше 15 и даже более дней. Какие необходимо принимать витамины? Ничего не было задето, операция прошла...
Здравствуйте. Никакие витамины после тиреоидэктомии принимать не нужно. Необходимо проконтролировать кальций, чтобы точно ответить на вопрос: "Паращитовидные железы не задеты во время операции?". Необходимо оценить уровень витамина Д 25OH. Осиплость голоса пройдет со временем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не усвоение витаминов
5 ответовЗдравствуйте! У моей мамы никак не устаиваются витамины (и это сказывается, самое главное на энергии и сне) , так как проблемы с желудком ( удален желчный пузырь, гастрит и девиртикулит). Как правильно принимать витамины? С чего начать? Знакомые привезли из Турции витамин D...
Здравствуйте! Проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ) действительно могут существенно влиять на усвоение витаминов и микроэлементов, но прежде чем принимать любой препарат, необходимо убедится действительно ли он в дефиците (например, витамин D, B12, фолиевая кислота, железо, магний и т.д.). Скажите пожалуйста, сдавали ли вы анализы на витамины? Например, вы планируете делаете уколы витами Д3. В уколе содержится очень большая дозировка - порядка 300000-600000 МЕ, это очень много. Перед применением уколов нужно знать исходный уровень, чтобы избежать передозировки. В таких ситуациях рекомендовано проверить стандартные анализы, которые часто бывают в дефиците, а именно - Витамин D. - Витамин B12. - Ферритин (железо). - Магний, кальций. - Общий анализ крови. После этого убедиться какие действительно витамины нужны именно вашей маме.
Здравствуйте, пила витамины Doppel herz aktiv Витамины для здоровых ногтей и волос. Пила 19 дней по 1 капсуле. Они противопоказаны при беременности. 4 дня назад я узнала о беременности, собственно тогда и прекратила их пить, срок уже 6 недель. Очень переживаю как скажется на...
Здравствуйте. Не волнуйтесь , негативного влияния на плод не будет. До 5 нед кровотоки раздельные , на малыша влияния не было оказано. В 12-13 недель проводится скрининг оценки развития плода на котором дополнительно можно будет оценить всё ли в порядке с малышом. Легкой вам беременности !
Сдавал анализы на витамин Д в мае 2023 показатель был - 8.9 Принимал какие то дешевые витамины в итоге в феврале этого года был показатель 25.5. Приобрел себе витамины now 10000 IU, хотелось бы узнать сколько и как их нужно принимать. И как вообще серьезно недостаток витамина...
Здравствуйте. 10000 МЕ достаточно большая дозировка , витамины NOW хорошие , пропить такую дозировку можно не более месяца. Далее перейти на дозировку 2000МЕ -длительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витаминный коплекс
5 ответовЗдравствуйте! В последнее время то одно то другое происходит в организме. Хочу пропить витамины. Из пожеланий витамины общие, группы B, железо, йод. Самое главное чтобы просто было пить, без замудрений - утром проснулся выпил и так три месяца (пример). Цена комплекса не...
Начните принимать Solgar Male Multiple по 1 т 1 раз в день -2 месяца . С учетом ваших пожеланий вам подойдет этот комплекс