Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх потери не дает жить
1 ответДобрый день! На протяжении 2,5 лет в голове постоянные мысли об уходе родных (в группе риска моя бабушка 80-ти лет, начинают "проявлять" старческие болезни, дядя, инвалид 1 гр. и отец). Постоянное прокручивание в голове и переживания не дают мне нормально жить, спать,...
Здравствуйте! Ситуация, в которой вы находитесь, действительно тяжела: вы сталкиваетесь с противоречием между потребностью заботиться о близких и необходимостью сохранять собственное эмоциональное равновесие. Чувство вины и тревога, которые вы описываете, — естественная реакция на угрозу потери, но их интенсивность говорит о том, что эти переживания стали хроническими и истощающими. Важно отметить, что ваши эмоции — не слабость, а сигнал: психика пытается справиться с непосильной нагрузкой. Самобичевание лишь усиливает стресс, создавая замкнутый круг. Попробуйте сместить фокус с «я должна быть идеальной» на «я делаю то, что возможно в этих обстоятельствах». Границы и забота о себе. Пребывание рядом с близкими, которое вызывает у вас депрессию, не помогает ни им, ни вам. Разрешите себе выбирать дистанцию, которая сохраняет ваши ресурсы. Это не эгоизм, а необходимость. Работа с мыслями.Тревожные сценарии («а что, если...») часто гиперболизируют риски. Попробуйте задавать себе: «Что я могу контролировать?», «Как я поддерживаю их уже сейчас?». Мелатонин помогает со сном, но не прорабатывает причины тревоги. Обсудите с врачом возможность подключения терапии (например, КПТ для работы с катастрофизацией) или кратковременной фармакологической поддержки.
На сроке 25,4 недели вес плода в 77 процентиле, однако некоторые показатели (мозжечок, размеры головы) практически выходят за нормы. Также тенденция к многоводию (иаж 220). На втором скрининге в 20,6 недель плод был в 90 процентиле по весу. Переживаю насчет того, не являются...
Здравствуйте,размер головы и мозжечка не является признаком генетических отклонений, по УЗИ приложенному описана норма, малыши растут после первого скрининга., и могут не всегда вписываться в норму. По описанию по узи нет отклонений никаких.,тем более кариотип в норме.Аксиальная полидактилия левой кисти - это врожденная аномалия,и никак не связана с другими рисками генетических отклонений, часто это мутация гена,который отвечает только за развитие конечностей, но не за другие. ИАЖ так же норма, можно рекомендовать в динамике сделать контроль вод.,если переживаете,но это норма.
Здравствуйте Сегодня сжала ОАК (сдавали дети и я решила за компанию), пришли результаты и немного напугали, когда в интернете начала читать расшифровки. Вычитала, что повышенные тромбоциты могут указать на рак, у меня плохая наследственность (у папы рак мочевого, у сводной...
Здравствуйте Прикрепите анализ, пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Может быть инфаркт?
1 ответМой отец упал с велосипеда. У него после этого стало зажимать левый бок. Вызвали скорую, экг в норме, давление 120/80, сахар не повышен. У него раньше зажимало, говорили что межреберная неврология. Обез болиающее дали. В поликлиннике сделали экг. Пульс 75, нормосистолия,...
Может быть разное. Без очного осмотра мы тут вопрос не решим.
Помогите разобраться с инсулином
14 ответовЗдравствуйте. Помогите ПОЖАЛУЙСТА! Отец 68 лет 12 марта попал в больницу с инсультом. Там у него обнаружили высокий сахар. Стали колоть инсулин. ( протофан 8ед. утром и 6 ед. вечером и актропид по 4 ед. три раза в день). Сахар сейчас после еды от 12 до 13. Натощак 9- 10....
Пожалуйста, рад помочь! Пишите если будут вопросы. Я на связи. Спасибо за отзыв!
Поввшаная тревожность у ребенка
19 ответовДочка очень мнительная по характеру,и я и её отец такого же типа личности,плюс у меня ещё и ОКР и навязчивые мысли. Хочу подавать ей Магний и Коэнзим. В прошлый раз был неплохой эффект от Магния ,а Коэнзим убрал дерматит. Помню что пили Коэнзим Q10 в дозировка 30 мг и это...
Здравствуйте Магний суточная доза 200 мг (фарм фирмы разные и все хорошие, смотрите по дозировке, можно эвалар, солгар) Коэнзим Q10 до 10 лет дозировка 30 мг в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите определить заболевание
9 ответовДобрый день. Помогите, пожалуйста, определить возможное заболевание (необходимые анализы для постановки диагноза) и лечение. Фото прилагаю. Прилагаю также анализы, за пару месяцев до начала острого развития. Ситуация следующая, у отца (77лет) состояние после ОНМК (10 лет...
Здравствуйте, ознакомился с вашим вопросом и анамнезом заболевания. По результатам могу отметить , что обычно так может себя проявлять атеросклеротическая болезнь сосудов. К сожалению диагностика это узи артерий, по анализам не определить
Гипертрофия левого желудочка
29 ответовПериодически стал ощущать биение сердца как "вуу вуу",все началось года 4 назад после эндоваскулярной эмболизации варикоцеле .Человек я очень волнительный,сразу обратился в приемный покой больницы,меня положили на обследование.Поставили кучу диагнозов ХСН 1...
Здравствуйте, прикрепите ЭКГ
София /15 Добрый день. Не знаю почему я сейчас плачу , наверное мне больно говорить . Родители в прямом смысле говорят что бы я сдохла . Что Мать хотела бы другово ребенка . Отец бьёт и мать и меня в сильном запое . Каждый день 20 оскорблений . Лаже в эту секунду происходит...
Здравствуйте, София! У Вас есть взрослые соседи, родственники, которые могут Вас на некоторое время приютить, помочь. Если родители пьющие, бьют, издеваются, нельзя так ситуацию оставлять, надо обратиться за помощью в кризисный центр для подростков очно и в органы попечительства. Ваше желание понятно, но родители - взрослые, люди, а алкоголизм - это зависимость, болезнь. Насилие, рукоприкладство в семье недопустимо. Если мама не может защитить Вас или бьёт сама, то надо просить помощи. Школьный психолог в курсе Вашей ситуации в семье? В школе обращались за помощью к классному руководителю?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимости
6 ответовМой отец 1946г.р. офицер МВД, журналист. В последние несколько лет начал выписывать товары из каталога в надежде однажды получить миллион. Со временем начал брать кредиты, сначала в банках, а затем перешёл на микрозаймы. В итоге сейчас он лишился машины, в количестве кредитов...
Добрый день! Да, данное состояние может являться признаком психического расстройства. Действия , которые совершает ваш отец говорят о снижении критических способностях. Вам необходимо обратиться к психиатру по месту жительства для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии.