Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всегда была в нормальном весе, потом резко стала поправляться. Не могу ничего сейчас скинуть . Вес увеличивается . Занимаюсь спортом . Хожу три раза в тренажёрный зал с тренером . А ещё год выпадают волосы . Ничего не помогает , ни витамины , ни шампуни, ничего
Недостаточно информации - рост, вес, анализы, биоимпеданс ( на аппарате медас),
Помогите составить меню.
1 ответМне 20 лет. При росте 165 см, я вешу 95 кг. Как мне скинуть 25 кг за 2 месяца? Я хожу в зал, делаю кардио, пытаюсь есть правильную еду. У меня проблема с эндокринной системой. Врач прописал йодомарин 200.
Здравствуйте. 25 кг можно убрать за 5 месяцев, минимум 4. Ваш калораж на сутки максимум 1300- 1400 ккал. Делайте акцент на белках, до 1,5 гр на желаемые кг массы тела(яйцо, творог, птица, рыба)+ овощи, с ограничением крахмалистых. Достаточный водный режим, 200 мл на 9 кг фактической массы тела.
Высокий показатель гемоглобина
5 ответовСыну 19 лет, повышенный показатель гемоглобина в крови 176, эритроцитов 5,9. Не курит, алкоголь не употребляет, ходит заниматься в тренажерный зал, воду пьет регулярно не менее 2литров. Помогите разобраться от чего это, как снизить гемоглобин и опасно ли это?
На здоровье!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на спине и на теле
10 ответовПоявились пятна на теле , и разрастаются , тёмного цвета и более светлого оттенка в другом месте ближе к подмышке. Хожу в спорт зал , возможно от пота , часто сижу в сауне после тренировки.. бывает и на лице раздражение вылазит , потом сходит.
На здоровье и скорейшего разрешения высыпаний!
Набрал вес
5 ответовНабрал вес , раньше был вес 75 при росте 185. Сейчас 95-100 постоянно прыгает.Скидывал до 88 и опять набрал. Сейчас хочу опять пойти в спорт зал и ищу диетолога который будет сопровождать консультации по рациону еды. Составлять рацион еды
Добрый вечер, если есть лабораторная диагностика, прикрепите пожалуйста ?
Сыпь на спине
19 ответовПролечила опистархоз в стационаре. Через 10 дней появилась вот такая сыпь на спине. Что это может быть? И почему не сразу после окончания лечения. И еще, хочу в спорт зал, это может быть грибок? Спасибо . Что делать с этим?
Здравствуйте! Ознакомлена с фотографией и вопросом! По фото наиболее вероятно простой раздражительный дерматит. Причины: сухая кожа, потение, трение и контакт с одеждой Обычно в таких случаях назначается : 1. Крем Тридерм , согласно инструкции к которому вы наносите его дважды в день, в течение 5-7дней. 2 . На время лечения ограничить к посещению парных, бань. Гигиенический душ без мочалки разрешен. Визуально на грибковую инфекцию не похоже. При сохранении или распространении высыпаний рекомендуется очный осмотр дерматолога. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ЭКГ
7 ответовДобрый день . Начала регулярнее посещать тренажёрный зал , спустя пару месяцев во время упражнения сильно побледнела , и появилось ощущение холода. Сознание не теряла . Добралась до дома , давление было нормальное , чуть выше моего обычного Прошла экг , не понимаю с чем связано
Да,все верно. Экстрасистола вариант нормы.
Лишний вес
7 ответовДобрый день. Мне 42. Вес 102. Несколько раз садилась на диету, тренажёрный зал, потом срыв и новый набор веса Сдала анализы чтобы с чего то начать худеть. Понимаю, что без препаратов я не смогу сдвинуться с этой мёртвой точки.
Здоровья Вам?
Не могу похудеть
17 ответовПитаюсь на правильном питание хожу в зал но вес стоит. Обратилась к врачу сдала анализы прописали железо омегу и витамин Д через 3 недели вес увеличился на 3 кг в чем причина. Тренировки в зале 3 раза в неделю.
Здравствуйте. какой препарат железа принимаете? У Вас низкий ферритин, нужно повысить его до 50. Вит Д в какой дозировке назначен?, тоже низкий. Метформин не назначали? Ваш вес и рост?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подтекает моча
2 ответамне 29 лет, 2 детей, 2 кесарева. крайнее кесарево было 5 лет назад. прыгала на скакалке, после чего начала немного подтекать моча. больше особого дискомфорта не испытываю. раньше ходила в спорт-зал тоже прыгала, но такой проблемы не случалось.
Дарья, добрый вечер! Это случилось единоразово?