Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 20 лет. Хроническая ночная заложенность носа. Когда ложусь спать чаще всего закладывает нос, храплю, на утро просыпаюсь с засохшим носом и ртом, иду все отхаркивать в ванную ( все от густого бурого до желтого цвета ). Потом в течение дня хожу ковыряю нос потому что...
Здравствуйте! Для правильной постановки диагноза необходимо дообследование. - КТ придаточных пазух носа. Более информативно, чем рентген. -эндоскопия полости носа и носоглотки -риноцитограмма -мазки из носа и глотки на флору и антибактериальную чувствительность - общий анализ крови, кровь на иммуноглобулин Е общий. Рефлюкс по ФГДС есть. Необходимо в таких случаях как минимум соблюдать строго антирефлюксную диету, сон на левом боку на высокой подушке и обратиться к гастроэнтерологу для назначения адекватного лечения. Рефлюкс может вызывать отек носоглотки, немного язычка. Особенно в лежачем положении. В таких случаях,пока обследуйтесь можно( после сдачи риноцитограмы) применять Спрей Мометазон по 2 дозы 1-2 раза в день , туалет носа солевыми растворами 4-6 раз в день. Дома создать оптимальный микроклимат. Влажность воздуха 50-60% , температура 21-22° Загрузите качественное фото глотки посмотреть. Чтобы хорошо было видно заднюю стенку глотки. Бывают в горле анатомические причины, провоцирующие храп.
Муж не спит ночью
10 ответовМоему мужу 67 лет. 7 лет на пенсии. Не спит ночами до 5-6 утра. Потом ложится и встаёт в 8 утра покурить, потом опять ложится спать. Спит (или не спит 1-2 часа), встаёт, делает дела, может придти лечь спать в 17-19 ч.вечера и встать в 23 часа и опять всю ночь до утра смотреть...
Здравствуйте. В первую очередь нудно наладить режим. не зависимо от того спал ночь или нет, всегда ложиться и вставать в одно и то же время. днем не спать. Ложиться в 11 например. будильник на 8-9 не зависимо от желания спать просыпаться. По лечению Мелатонин 3 мг 1 таблетка за 40 минут до сна - 1 месяц. комната где спит полностью затемненная должна быть. Перед сном не смотреть тв и гаджеты. Прогуливаться модно перед сном. Плотно не ужинать.
Ребенок плохо спит ночью
10 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 3.5 г. 31 октября переехали на новую квартиру, и переселили ребёнка в свою комнату на новую кровать. И вот я как зомби, по 3 раза встаю за ночь. То она хочет пить, после надо с ней посидеть, то она хочет писить, потом говорит посиди со мной мне...
Здравствуйте! Переезд и смена обстановки это стресс для ребёнка, особенно в таком возрасте, когда эмоциональная сфера активно развивается. Новая комната, кровать, отсутствие привычного уюта могут вызывать тревогу, страхи и нарушения сна. Частые ночные пробуждения и потребность в вашем присутствии это попытка ребёнка справиться с дискомфортом. Эмоциональные всплески, истерики и зависимость от телефона и мультиков могут быть следствием перегруженности нервной системы. Ребёнок ищет способы успокоиться, и гаджеты становятся простым, но нездоровым решением. Важно установить чёткие границы, ограничить время с телефоном, предложить альтернативные занятия,такие как игры, рисование, чтение. Частые походы в туалет могут быть реакцией на стресс или перевозбуждение. Если анализы в норме, это скорее психосоматическое проявление. Создайте ритуалы перед сном, сказка, спокойная музыка, уделяйте больше внимания днём, чтобы снизить тревожность, и постепенно уменьшайте зависимость от гаджетов, заменяя их совместными активностями
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не спится ночью перевозбуждение
8 ответовДобрый день,твой вопрос: работаю 5/2..с пн по пт сплю хорошо с 23:00-06:50),с пн по сб тоже хорошо высыпаюсь,сон глубокий и прям высыпаюсь..но вот с сб на вскр и с вскр на понедельник вообще могу целую ночь не уснуть.. голова вообще не отключается..как будто можно и не...
Здравствуйте! В подобной ситуации можнл предположить "бессонницу выходного дня". Уточните, пожалуйста, в какое время лложитесь с пятницы на субботу и с субботы на воскресенье? Возможно в выходные спите подольше, тем самым сбивается режим сна? В подобной ситуации рекомендуют наладить режим и в выходные дни🙏 таккже ложиться и вставать в привычное время. Также же в подобной ситуации может быть рекомендован прием мелатонина за 30-40 минут до сна с субботы на воскресенье. Положительный эффект может оказать чтение книги перед сном, дыхательные практики, йога. В случае неэффективности может быть рекомендована консультация сомнолога🙏
Ребенок плохо спит ночью
6 ответовРебенку 8 месяцев. Вылезло 4 зуба, 2 нижних 2 верхних. Лезут еще 2 верхних очень болезненно. Ребенок развит, стал стоять у опоры как 2 недели. И буквально неделю ребенок стал плохо укладываться и даже на улице. Я его укачиваю, а у него как будто беспокоят ночи, постоянно ими...
Вы пишите, что начал рано вставать. То есть уже стоит. Это скачок развития. У большинства детей сон портится с каждой новой умелкой. Это происходит от перевозбуждения нервной системы. Терпения вам
Ребёнок плохо спит ночью
17 ответовЗдравствуйте. Ребенку 1 год и месяц. Плохо спит по ночам, постоянно просыпается и просит грудь (на ГВ). Такое ощущение, что она не умеет склеивать сны с одной фазы в другую. Это началось с 7 месяцев, до этого просыпалась раза 2 покушать и все. Педиатр говорит, это на зубы,...
Здравствуйте, по узи есть незначительные отклонения но с жалобами это быть связано не должно. Соглашусь с вами, по описанию нельзя исключить ято ребенок не может склеивать самостоятельно фазы, в таких случаях пробуют заменить ассоциацию на сон и наблюдают за динамикой, касаесо того на какую ассоциацию заменить нужно смотреть по ребёнку что его расслабляет, часто в этом возрасте используют бутылочку или поильник. С кефалогематоломой жалобы быть связаны не должны. Какой гемоглобин? По необходимости добавляются препараты но подбирать их лучше на очном осмотре, потому что все индивидуально, но обычно начинают с эдас 306.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночью немеют руки, ноги
11 ответовДобрый день. У меня и так всегда был чуткий сон, а сейчас по ночам стало тянуть (неметь) икры ног, немного задняя поверхность бедра. Когда сплю на боку, очень быстро затекает плечо и рука. Соответственно просыпаюсь и переворачиваюсь на другой бок, из-за этого плохо сплю....
Здравствуйте, указанные симптомы могут быть признаком невралгии. Добавьте к терапии нейробион 1т 3 раза в день 1 месяц. Консультация невролога.
Ночью судороги в ножках
1 ответУ моей доченьки(ей 2.5 годика) часто по ночам болят ножки. Она плачет и вытягивает их. В месте ступни всё хрустит во время вытягивания. Когда начинаю массировать ножки, то мышцы очень напряжены. Это бывает частенько, хотя и не каждую ночь. Массирую ножки с успакаивающим гелем...
Здравствуйте! По описанию очень похоже на боли роста или "синдром "беспокойных ног". Как раз признаки приходятся на период активного роста или повышенной двигательной активности днём. Помочь ребенку можно теплом, как раз разогревающим массажем или тёплой грелочкой. При интенсивных болях нурофен сироп 5мл.
Влажный сильный кашель ночью
3 ответаДобрый вечер! Сыну 6 лет ровно. С 18 сентября неделю болел орви. Температура была до 37.7, горло красное, сильный насморк. На прием ходили по месту жительства. Легкие были чистые. Был несильный кашель. На протяжении этого времени кашель был влажный, больше по утрам после сна....
Здравствуйте, Алла, горло не красное? Лимфоузлы подчелюстные, за ушами прощупываются? пропальпируйте пожалуйста, напишите. Рекомендую по выздоровлении Исмиген по 1 таблетке в день под язык курсом 10 дней. Таких курсов 2 раза в год: весной и осенью. Витаминно-минеральный комплекс курсом месяц. Сейчас ингаляции с физраствором, промывание носа препаратами морской воды. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему ночью понижается температура?
16 ответовЗдравствуйте Скажите пожалуйста, почему так может быть? Я переболела ковидом, потом два мазка показало отрицательный результат, но вот температура 37.3 и голова болит, но что самое интересное, что ближе к ночи она падает и утром она уже 36.5, потом снова повышается... В чём...
Здравствуйте, такая субфебрильная температура тела может сохраняться после перенесённой коронавирусной инфекции еще длительное время, не нужно переживать. Делать ничего не нужно, пейте больше жидкости, витамин Д 2000 ед , увлажняйте воздух