Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Помогите определиться, что делать дальше.
На этой неделе почувствовала жжение и боль в области сердца и боль, отдающуюся в левую руку. Напугалась, сходила в этот же день на ЭКГ и УЗИ сердца. Результаты прикладываю. Понимаю, что нужна консультация кардиолога, но у...
Надышался стекловатом мне 20 что дальше будет? Просто я слышал стекловат провоцирует болезни как рак легких, и это правда? ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
Здравствуйте. Есть жалобы, кашель, одышка, мокрота?
Если этот эпизод случился однократно, ничего страшного не будет.
Подышите небулайзером с Беродуалом 15 капель+1 мл Лазолвана +2 мл физ. р- ра 2 р в день до 7 дней.
Я не знаю туда ли я обращаюсь, пойти на очный сеанс я не могу, поэтому я здесь, по натуре я очень тревожный человек, за всё переживаю, могу накрутить себя до безумия, я со своим молодым человеком уже четвертый год, месяц назад мы расписались, и уже где-то полгода я замечаю за...
Надежда , здравствуйте! Примите мою поддержку.Вы обратились правильно. Ваши чувства понятны в такой ситуации. Тревога и физические реакции (дрожь, жар) — это естественная реакция на регулярный стресс и эмоциональное давление, которое вы описываете.
То, что вы описываете — крик, мат, игнорирование — является эмоциональным насилием. Ваше желание уйти — это не слабость, а интуитивная защита психики. Важно начать с поддержки себя.
Вот несколько конкретных шагов, которые можно применить прямо сейчас:
1. Дыхание «5-5-5». В момент тревоги или после ссоры: вдох на 5 счетов, задержка на 5, выдох на 5. Это поможет унять дрожь и жар, переключив нервную систему.
2. «Заземление». Оглядитесь и назовите про себя: 5 предметов, которые видите, 4 звука, которые слышите, 3 тактильных ощущения (например, текстура одежды). Это вернет вас в «здесь и сейчас».
3. Разделите мысли и факты. Возьмите лист бумаги. В одной колонке кратко напишите факты («он повысил голос», «назвал матом»). В другой — ваши мысли и интерпретации («это я виновата», «я должна была молчать»). Это помогает остановить самобичевание.
4. Начните вести краткий дневник чувств. Всего 2-3 предложения после конфликта: «Я чувствую Х потому, что произошло Y». Это не для него, а для вас, чтобы признавать свои эмоции важными.
Ваша безопасность — главный приоритет. Эти шаги — первый инструмент для её восстановления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
С женой готовились к ЭКО, сдавал спермограмму. Сказали идёт воспаление и сдать бакпосев( результаты прилагаю). Меня абсолютно ничего не беспокоит, ничего нигде не болит. Нужно ли пить какие-то антибиотики или это не страшно?
Здравствуйте. Спермограмма в норме. По поводу лейкоцитов (признаков восплаения) - подсчет проводился не правильно, лейкоциты считают в 1 мл (норма не более 1млн). На счёт Бакпосева микроб мог попасть с кожи. Думаю, никакого лечения не требуется.
Мне 46. Менструальный цикл пропал уже 6 месяцев.
Есть очень маленькая миома.
Эндометрий 4 мм. Фсг 43
Что делать сейчас с этим , просто пропить прогестерон или уже полноценную заместительную гормональную ?
После дообследования, чтобы профилактировать остеопороз, сердечно сосудистые проблемы, деменцию в будущем, чтобы оставаться молодой, красивой, а главное здоровой нужно начинать менопаузальную гормонотерапию. Можно рассмотреть прием таблеток фемостон 1/10 чтобы была Менструация, или фемостон конти, чтобы Менструации не было. Чтобы минимизировать системное действие на организм можно использовать схему дивигель+ утрожестан. Прием гормонов начинать после дообследования: маммография, мазок на онкоцитологию, полный и биохимический анализ крови с коагулограммой.
мне 81 год надо ли продолжать дальше пить или нет причина моего вопроса состоит в том что у меня появились запоры которых никогда не было терапевт посоветовала употреблять слабительные но хочется найти истинную причину запоров в инструкции к лопирилу
сказано побочные - запор
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите пожалуйста разобраться с результатами и что нам дальше делать. Планируем с мужем (мужу 40 лет, мне 39) ребенка. Решили по совету гинеколога сдать спермограмму. В заключении стоит астенотератозооспермия. Результаты прикреплю. Также сдавали анализ на...
Проблема у моего отца, давно ли это с ним , не знаю он не когда не жаловался но последние время стал задавать вопросы, пошёл сделал узи сдал кровь , очно посоветоваться не с кем, что делать дальше не знаю
Нужно пробовать, у всех по разному проявляется. Эти препараты снижают как правило ортостатическое давление (если резко в тавать). Если сначала посидеть, но те так сильно. Зато очень хороший эффект на мочеиспускание.
Многие мои знакомые говорят, что у меня мозет быть депрессия. Я не уверена, так ли это. Я очень много сплю, меня часто посещают мысли, что мне невероятно тяжело и пора закончить со всем этим. Под закончить я имею в виду жизнь. Порой я не могу себя заставить сделать что-то...
Вероника, срочно бегите на прием к врачу-психиатру в районный психоневрологический диспансер! Если будут предлагать госпитализацию - не отказывайтесь. Бог даст, Вам подберут адекватную терапию (лекарства+психотерапия), и через какое-то время Вы будете вспоминать нынешнее явно болезненное состояние, как кошмарный сон, который закончился с наступлением солнечного утра!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,я уже год хожу по врачам и диагноза мне так и не поставили( очень устала,постоянно болит правое подреберье.Анализы прикрепляю свежие,а вот узи уже мартовское,новое еще не сделала.У врача была 17 июня,тоже прикрепляю.Подскажите,о чем все таки говорят...
Здравствуйте! По результатам УЗИ - имеется образование, похожее на гемангиому, хоты по тексту описания нет. Необходим контроль УЗИ через 6 месяцев, для уточнения характера гемангиомы - КТ (МРТ) контрастным усилением. Повышены печеночные трансаминазы, что говорит о воспалительном процессе в печени. В таких случаях рекомендую выполнить анализ крови на антитела к вирусным гепатитам В и С для их исключения. Какой у Вас вес тела? Какие лекарственные препараты сейчас принимаете на постоянной или курсовой основе? Какой характер болевого синдрома? Проблемы со стулом есть?