Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема похудеть
1 ответМеню для похудения, хожу много вечернее обжорство наверно стресс незнаю что делать чувство голода часто ощущаю. Что делать не знаю сама справится не могу. Что делать пробовала всё. Помогите пожалуйста.
Здравствуйте. Пробовали всё - что вы имеете в виду?
Пищевое поведение
2 ответаХочу избавится от тяги к еде, избавится от лишнего веса. Понять, что мне этого не нужно. Постоянно чувство голода( очень хочется верить, что именно психолог мне поможет в этом вопросе.
Здравствуйте, Ирина. Вы совершенно правы - с проблемами пищевого поведения хорошо помогают консультации психолога (можно даже онлайн). Пищевое поведение напрямую зависит от вашего эмоционального состояния. скорректировав его, вы сможете наладить прием пищи ,и , соответственно, вес начнет снижаться
Щитовидная железа, гормоны
9 ответовЗдравствуйте, мой вес 77 килограмм при росте 169 сантиметров. Постоянная сонливость днем и бессонница ночью, упадок сил, раздражительность и повышенное чувство голода. Отеки, мешки под глазами. Диеты не дают результата
Здравствуйте! Сдайте повторно, а также АТ-ТПО и АТ-ТГ. В случае стойкого повышения-тироксин 50мкг по 1 таб за 30 мин до еды. Контроль ТТГ через 6 нед.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холодный пот , голод , дрожь в руках
5 ответовУ мужа в ночное время появляется обильный холодный пот , чувство голода и трясутся руки , как поест ,все проходит . Также может потеть во время сна . Что это может быть ? Анализы прикрепила
Здравствуйте, по результатам анализов у Вас есть дефицит витамина D,рекомендуется прием витамина D в лечебной дозе 7000 ме(14 капель Аквадетрим) до нормализации уровня 30 нг/мл и затем переход на поддерживающую дозу 2000 ме(4 капли)
Чувство заложенности уха
1 ответУ меня чувство заложенности уха "небольшое" при этом ухо чистое ни серв ничего нет. У врача сказали, что все чисто, слух идеальный, но чувство заложенности все равно имеется на протяжении нескольких месяцев. Ухо не болит
Здравствуйте, нужно сделать тимпанометрию
Не могу похудеть помогите
5 ответовЗдравствуйте уважаемые врчаи. Помогите пожалуйста хочу похудеть . Возраст 33 рост 175 вес 97.Ем много в день 3-4 раза и по многу. Если мало ем то не насыщаюсь. Вообще часто ощущение голода. Каких-то серезных заболеваний нет.желудок уже большой поэтому и есть хочется....
Здравствуйте. ИМТ = 31, ожирение 1 степени. Необходимо проверить работу щитовидной железы (ТТГ, Т4), пролактин, глюкозу крови натощак. 1.Рациональный режим труда и отдыха. Сон около 7-8 часов. Ложиться и вставать в одно и тоже время 2.Регулярная физическая активность по переносимости (аэробные физические нагрузки: ходьба, плавание) минимум 30 мин каждый день, 150 мин в неделю. 3. Диета. Вести дневник питания.Скачать приложение для подсчета ккал ( 2000-2500 ккал в день). Правило "тарелки" (50% клетчатки, 25% белка и 25% сложных углеводов). - Ограничить жиры и сладости - Прием пищи не менее 3-х раз в день (по рекомендации ВОЗ 3 основных приема пищи и 2 перекуса) - Промежутки между едой не более 4-5 часов - Ужин за 2-3 часа до сна - На перекусы фрукты, овощи, орехи, кисломолочные продукты - Ежедневно употреблять в пищу цельнозерновой хлеб, каши из цельных круп, бобовые - Ежедневный рацион должен включать 400 и более граммов овощей и фруктов - Клетчатка 25-35 гр в сутки - Соль до 5 гр/сут Можно попробовать применить Лекарственные средства для снижения веса, но даже их прием не увенчается успехом и вес может вернуться, если не поменять свои пищевые привычки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение. Саксенда
6 ответовДобрый день. 31 год. Стресс, за 6 мес +14 кг. Постоянно чувство голода, ем очень много. Порекомендовали препарат Саксенда. Что вы думаете об этом препарате? Какие анализы рекомендуете сдать в принципе?
Препарат не из дешёвых, нужен рецепт. Если не сможете купить можно попробовать сибутрамин
Ротавирус
14 ответовЗдравствуйте! 8 недель беременности. Постоянное чувство голода. А сегодня тошнит и живот схватывает. Спазмы. Похоже на ротавирус. Может и нет. Чем опасна эта инфекция и как лечиться при ротавирусе при беременности?
Вам необходимо принимать жидкость в большом количестве маленькими глотками. Рвоты не было?
Что делать если я не могу похудеть постоянно скрываюсь и когда бегаю болит левая сторона живота
1 ответПостоянно хочу похудеть , но срываюсь при первой возможности не могу долго заниматься физическими и кардио упражнениями . Постоянное чувство голода оно не пропадает . Пробовала сидеть на интервальном голодании не получается помогите пожалуйста
Здравствуйте.Вам еще мало лет, с мамой обратитесь по этому поводу к педиатру или эндокринологу детскому.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему раздут живот
1 ответЖивот, как барабан постоянно. Пищи принимаю в малом количестве, а ощущение, что с'ел ведро. При этом чувство голода проходит не сразу. Болей нет. Стул нормальный. Газы отходят регулярно. Иногда бывает изжога.
Здравствуйте, Андрей! Необходимо пройти обследование - ФГДС, копрограмму, УЗИ органов брюшной полости, анализ кала на скрытую кровь.