Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже где-то месяц, когда начинаю засыпать неожиданно просыпаюсь с чувством, как-будто меня ударили, душат и не хватает воздуха. Потом долго не могу уснуть. С чем может быть связано? Ещё недавно бросил курить и вернулась нехватка воздуха. Когда я не курил в юности, то...
Здравствуйте, стрессы , тревожность есть ? Режим соблюдаете , на улице гуляете ?
Курила до зачатия и во время беременности по сей день не как не могу бросить но стала курить меньше на сколько это страшно для малыша может какие то препараты моготов заменить сигареты бывают моменты вообще не хочу курить бывает прям трясет
Это вопрос приоритетов. Бросают курить и во время беременности, и во время зачатия. Бросают и пить алкоголь, и наркотики, и беспорядочный секс и прочие вещи, плохо совместимые с беременностью. Для вас это всего лишь привычка, никто не умрет, если вы перестанете курить, а для малыша это основы его здоровья на всю жизнь. Расставьте приоритеты правильно.
Хронический бронхит
2 ответаКурил с 13лет, затем начал бросать курить, бросал 3 года ( 2месяца курил, 2 месяца нет), бросил на данный момент не курю чуть больше года, хронический бронхит появился больше 2 лет назад. Помогите вылечить полностью, одышки нет, есть не большое нарушение дыхания на выдохе....
Добрый день. В первую очередь, самое главное вы сделали - бросили курить. Сейчас ведите здоровый образ жизни, старайтесь не переохлаждаться и не болеть ОРВИ, они будут вызывать обострение хронического бронхита. Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Атеросклероз
25 ответовЗдравствуйте! Вчера сделал узи нижних конечностей и шеи, везде хорошо кроме левой ноги, скажите что делать дальше, опасно это или нет? Анализы прикладываю, кровоток везде в норме, беспокоит похолодание в правой руке и чувство как будто отлежал, в основном с утра, но сетую на...
Да,все верно.Но и следить за собой,обследоваться и при необходимости принимать препараты.
Напряженность мышц
9 ответовЗдравствуйте, постоянно присутствует напряженность мышц , при зевании может свести челюсть аж до головы . При выполнении каких либо работ, например откручивании колеса, может свести пол тела или руку отдельно . При прыжке от куда либо может до боли свести мышцы промежности...
Нейрогенный мочевой пузырь маловероятен, если симптомы стабильны много лет и нет неврологических нарушений обычно он прогрессирует и сопровождается слабостью, онемением и выраженными проблемами с мочеиспусканием. Обычно в таких случаях рекомендуют : УЗИ с остаточной мочой, урофлоуметрия, очный осмотр невролога, уролога при необходимости МРТ. Насторожиться стоит, если есть ухудшение, большой остаток мочи, слабая струя, недержание или онемение в промежности.
Уже год как бросил курить. После не большой нагрузке, появляется одышка. В сидячем положении не могу откашляться, надо встать и тогда мокрота выходит, цвет прозрачный, но густой, как три курении. Вес набрал, в основном увеличился живот. Что по принимать что бы избавится или...
Здравствуйте. Флуимуцил 600 мг 1 т 1 р в день по 10 дней в месяц, ежемесячно, 6-12 месяцев, Ультибро Бризхайлер 110/50 мкг 1 вд 2 р в день, длительно, 6-12 месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воздушные буллы в легких
4 ответаДобрый день! В предыдущем сообщении я спрашивал о том, каким образом можно вылечить буллы. По рекомендации врачей, в том числе с данного сайта, бросил курить, начал пользоваться ингалятором Спиолто. Но недавно простыл, появился сильный кашель. Можно ли пользоваться...
Здравствуйте. Можно пользоваться небулайзером. При влажном кашле Лазолван 2 мл +2 мл физ р-ра, 2 р в день, при одышке, хрипах- Беродуал 20 капель+2 мл физ р- ра 2 р в день до 10 дней.
Здравствуйте! Немного о себе. Месяц назад бросил курить , решил заняться своей физической подготовкой, начал делать зарядку . И легкие пробежки по утрам. Но при пробежке сильно забивается голеностоп и икроножная мышца . Мой вес 112 кг . Посоветуйте что нибудь и еще для...
Здравствуйте! Дело в том, что при повышенном весе тела он создает ударную нагрузку на суставы (голеностоп, колени, позвоночник). Если мышцы слабые, а связки не готовы, они быстро забиваются и могут травмироваться. В описанной ситуации рекомендуется начинать с небольших нагрузок и постепенно по мере укрепления суставов и мышц увеличивать нагрузку. Можно начать с велосипеда или велотренажера (там идет меньше нагрузка на суставы), а также бегать интервалами (5 минут бега/5 минут ходьбы) и постепенно увеличивать время. Для функционального развития, то есть поддержки организма обязательно пить достаточно воды (2 литра в день), кушать достаточно белка и коллагена (мясо, рыба, холодец, желатин).
Черная точка на носу
28 ответовДобрый день! Появилась черная точка на носу. При пальпации не болит, не исчезает и не теряет своего цвета. Не болит, не растет, просто появилась. Недавно бросил курить( месяца 4 назад) и на коже начали появляться всякие разные точки непонятного происхождения. Сомневаюсь, что...
Здравствуйте. Приложите пожалуйста фотографии высыпаний, который Вас волнуют при хорошем дневном освещении. Заранее благодарю
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдал анализ крови все в норме, кроме гематокрит 50,2 % и эритроциты 5,77 гемоглобин 179. Вопрос- насколько это серьезно и какое дополнительное обследование нужно пройти? 2 года назад сдавал сдавал кровь тоже были повышены эти показатели. Воду пью, около 1.5 - 2 литров в день....
Юрий, здравствуйте! Повышение показателей, вероятнее всего, связано с курением - это вторичный эритроцитоз. По мере адаптации организма к новым условиям со временем показатели должны прийти в норму (если нет других факторов, которые также могут обуславливать повышение показателей: повышенные физические нагрузки, проживание в горной местности, наличие хронических заболеваний респираторного тракта, сердечно-сосудистой систем, ожирение, приёма некоторых лекарственных препаратов). Необходимо соблюдение питьевого режима и контроль анализов. При нарастании показателей можно проверить уровень эритропоэтина, сделать УЗИ органов брюшной полости. Для восполнения недостаточности витамина Д необходим прием витамина Д по 7000 МЕ ежедневно в течение 4 недель, далее по 2000 МЕ поддерживающая доза.