Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в руке
2 ответаЗдравствуйте,подскажите лечение.До Нового года без разминки подняла гантели,после этого боль в руке и дискомфорт,сделала узи ,ниже высылаю.Уколы,мази и тд.Сейчас при движении болевые ощущения,не критично,конечно,но неприятно.Спасибо.
Здравствуйте. Латеральный эпикондилит - это воспаление и дегенерация сухожилий, которые идут к латеральному мыщелку плечевой кости. Причина - повреждение сухожилия из-за перегрузки. Например, закручивание (слесарь), нарезка (повар), компьютерная мышь и др. В спорте латеральный эпикондилит называют «локоть теннисиста». Ниже я приведу полную схему лечения, а Вы выбирайте из нее процедуры с учетом уже проведенного лечения и выраженности болевого синдрома. Лечение. Следует исключить движения, вызывающие боль и облегчить их. Можно начать с наложения на локтевой сустав повязки с эластичным бинтом. Не туго. Рукой не работать, боль не преодолевать, ничего не разрабатывать. Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Витамины группы В. Диклофенак гель 5% 2р в день, компрессы с Димексидом. Таблетки, уколы при эпикондилите не всегда эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области боли не удается. Эффективны 2 способа лечения этой патологии 1. Блокада с Дипроспаном (Дипрометой) на Лидокаине в болевую точку проекции наружного мыщелка плечевой кости. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. В запущенных случаях сочетают оба способа. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж, обязательно ЛФК для поддержания ремиссии. Комплекс и ЛФК и подробнее о проблеме у меня в блоге https://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2020/06/blog-post.html Так же применяют кинезиотейпирование, PRP терапию.
Пониженное давление
2 ответаЗанимаюсь спортом,гантели,бег,три года и стал замечать,что стало маленькое давление и пульс,105/60/60,примерно так,нормально ли это? Можно ли вообще заниматься или уменьшить нагрузки,подскажите пожалуйста
названные цифры могут быть в норме
Паховая грыжа
9 ответовЧерез какое время после операции можно заниматься ЛФК (для верха) (эвентуально гантели по 4 кг, эвентуально сидя или лежа)? Лапароскопия Хирург который делал в отпуске на месяц, его заместитель тоже не отвечает.
Здравствуйте, когда была операция? Лапароскопия ТАРР или еТЕР в выписке?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия
26 ответовГуляла на улице в спокойном темпе, не бегала, не прыгала, температура +20, поднялся в моменте пульс 170 уд/мин, с учетом того что пью конкор, подьема не почувствовала , заметила на часах Насколько критичен такой пульс?
Здравствуйте Ознакомилась с вашей ситуацией Если по ЭхОкГ структурных изменений нет (сердечной патологии), то такие кратковременные эпизоды повышения пульса не являются критичными для работы сердца. Чаще всего такие приступы связаны с дисбалансом вегетативной нервной системы,дефицитными состояниями. Рекомендую исключить патологию щитовидной железы (ТтТ,Т3,Т4),анемию (ферритин),дефицит электролитов (натрия,магния,натрия),дефицит витаминов (Д,В6,9,12) Подскажите вы тревожный человек?по какой причине назначен Конкор? Вы указали,что есть аритмия?какая именно?холтер делали?
Боль в руке
5 ответовЗдравствуйте,перед новым годом без разминки поднимала небольшие гантели,потом появился не сильно выраженный дискомфорт,умеренная боль в руке.В травме сказали перелома нет,сделала обследование.Прилагаю ниже.Как полечить,может компрессы какие,время прошло полгода.Спасибо.
Здравствуйте, проблема травматологического характера, вам нужно с этим Узи обратиться к травматологам
Мерцательная аритмия.
13 ответовЗдравствуйте. Вчера, после тренировки (ходьба, гантели), в течении часа стоял пульс около 95-105 в положении лёжа. Ради интереса сделал ЭКГ на часах и выдало мерцательную аритмию. Ошибка или есть на самом деле признаки?
Здравствуйте! Скорее всего ошибка, это автоматический не медицинский прибор. У Вас была обычная тахикардия после физических нагрузок Для уточнения сделайте ЭКГ в поликлинике. Его расшифрует специально обученный человек - врач функциональной диагностики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Планирую установку одного имплантата на нижнюю челюсть на место 7 зуба по классической схеме. Вопрос сколько мне нельзя будет заниматься спортом после установки имплантата? Вид спорта фитнес (штанга, гантели) и плавание в бассейне.
Жёстких ограничений нет. Обычно при классической постановке имплантата , когда не приходиться подсаживать костный материал итд лучьше воздержаться от штанги и гантелей ,до снятия швов. Плавание,без проблем, как болевой фактор ( если он будет) после имплантации уйдет. Обсудите ситуацию со своим лечащим врачом, но лучьше будет понимать конкретно Ваш случай.
Остиохандроз или радикулит
2 ответаПосле неудачного подьема тяжести боли в районе талии и левее. Прокололи мелоксикам и комплигам В (по прошлому опыту) 5 дней. Улучшение небольшое, но боли при движении полностью не проходят. Что еще можно проколоть или принимать таблетки? Может пластырь- то какой?
Здравствуйте!Необходимо конечно мрт пройти лечению: т рикотиб 1 т 90 мг -1 р в день 7 дней ,на 8 день рикотиб1 т 60 -1 р в день 7 дней Т тизалуд 2 мг на ночь 3 нед
Нарост на ноге
8 ответовДелом появилось в месте подьема на ноге, чешется временами , чуть твердое , мажу увлажняющим кремом. У меня с детства на этом месте кости выступают, вот как раз на них эта шишка и появилась ((( Как избавится от этой уродливой штуковины , фото прикреплю
Здравствуйте, необходимо очно посетить дерматолога для выполнения дерматоскопии. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жечлный пузырь спортаииание
2 ответа13 лет удалëн желчный пузырь 2 месяца назад можно ли пить протеин или креатин для увеличения мышчной массы и можно ли заниматься в тренажерных залах и гантели и отжимагия. Если я буду это всë делать моему здоровью не навредитли?
Здравствуйте. Заниматься можно, а вот с пищевыми добавками может быть проблема:они сгущают желчь, дают нагрузку на поджелудочную железу. периодически, хоть раз в год, делайте УЗИ, проверяйте уровень щелочной фосфатазы , ГГТП, свободного и связанного билирубина в крови, глюкозы в крови, АСТ и АЛТ. Вообще же, если ранее были отрыжки, изжога, то силовые виды не подходят.