Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 19 лет, у меня есть жених, у нас в отношениях все хорошо, готовимся к свадьбе на следующий год. У нас отношения на расстоянии, ездим друг к другу раз в месяц-два месяца, в крайний раз, когда он приехал, мы отлично провели время, когда он уехал, я залезла в...
Добрый вечер
Так возникает так называемый "порочный круг тревоги". Чем больше вы читаете о том, что вызвало у вас тревогу первый раз, думая, что если будете контролировать, то сможете предотвратить появление того, чего опасаетесь, но тем самым вы только больше тревожитесь.
Лучший вариант преодоления такой тревоги это или остановка негативных мыслей или переключение внимания с них на настоящий момент.
Любая тревога возникает как реакция на неизвестность и ожидание будущего, по сути она является реакцией на будущее, но оно неизвестно, потому если находиться в настоящем моменте и концентрировать внимание только на нем, то тревогу можно преодолеть
Используйте дыхательные, медитативные техники для расслабления и переключения внимания
Не переживайте и не накручивайте себя, думайте о предстоящей свадьбе и других приятных для вас вещах
Здравствуйте. Проблема такая я внушаю себе болезни. Началось в ноябре 2020 года. Заболел пупок врач сказал грыжа, я тут же запереживал пошёл на узи брюшной полости и тут новое потрясение увеличена селезёнка я тут же в интернет и начитался что это может быть проблемы с кровью...
Доброго времени! Вам необходима консультация психотерапевта или клинического (медицинского) психолога. Судя по тому, что Вы описали проблема не сложная, нужно только лишь ей заняться.
Здравствуйте! Сдал планово мазок и мочу. Расшифруйте,пожалуйста, полученный результат андрофлора. Необходимо ли лечение?
Присутствует легкий периодический дискомфорт, похоже на самовнушение
Доброго времени суток.
Приложенном анализе андрофлор выявлено только условно-патогенная микрофлора, никакого криминала нет. Данная картина может наблюдаться у любого здорового человека и не требует лечения по факту обнаружения. Так как реальных жалоб нет, то в подобной ситуации никакого лечения не требуется.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Критичности по фото синяков нет.
Повышенная проницаемость капиллярной стенки может быть характерна для детей в принципе, а также усиливаться в периоды активного роста, после болезней, при аллергиях, проблемах ЖКТ.
В рационе питания важно усилить потребление белка, сезонных ягод и фруктов с витамином С, листовых овощей, зелени.
Для исключения скрытого железодефицита может потребоваться сдать ферритин, коэффициент НТЖ. Для оценки работы системы свертывания сдается на фоне полного здоровья натощак коагулограмма, общий анализ крови.
Здравствуйте,грызу ногти довольно часто и с малых лет,очень нервный человек,нет никакого спокойствия и вечные самовнушение у меня,всегда нервы ,что посоветуете принимать?
Здраствуйте, Пройдите тесты, чтобы лучше понять, что с вами происходит
https://omnidoctor.ru/upload/iblock/fe3/uw2s0tv80wv8pqhsjl9tkkpje89spz5i.pdf
https://iyaroslav.ru/test/test-na-depressiu/
При временной тревоги можно принимать препарат атаракс 1/2 т на ночь неделю, далее 1 т на ночь 1-3 месяца, можно добавлять на день по 1/2 таб 2 раза
Если тревожное расстройство длительное вместе с атараксом следует принимать антидепрессанты(например:циталопрам, сертралин) препараты рецептурные, выписывает невролог либо психотерапевт.
Ева, добрый день! Расскажите пожалуйста, какой у вас рост\вес? Опишите ваш примерный рацион питания за последние пару дней. Каким спортом вы занимались?
С уважением, врач общей практики, диетолог сервиса "СпросиВрача" Третьякова Анна Сергеевна.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, вчера разбила ртутный градусник на кровате, собрала все что видела, постельное белье вынесла на улицу. Сегодня металлический привкус во рту, скажите может ли быть отравление? Или самовнушение?
здравствуйте. мне 12,раньше часто мастурбировала, а сейчас замечаю признаки беременности, боли в груди, живот стал больше, большой аппетит, полового акта не было! скажите, это беременность или самовнушение?
Здравствуйте, вчера произошло «оплодотворение « , месячные были с 03.07.19 по 08.07 должны прийти следующие 02.08, получилось ли забеременеть. Сегодня непонятное ощущение редкая тошнота , в интернете написано что это самовнушение
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, посмотрите пожалуйста фото
Это чёрный акантоз? И как быстро он развивается?
Сахар сдавала 3 месяца назад , был в норме. Эти полоски на шеи появились во время беременности, сейчас я до такой степени достала свою шею что аж покраснения. Боюсь что это чёрный...