Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение голеностопа !
1 ответЗдраствуйте, хотел бы сразу спросить Что нужно сделать для того что бы ушла небольшая шишка на голенастопа, после растяжение, И почему время от времени возникает Боль в в Галике, после растяжение прошло 10 дней, и я вернулся к своим тренировкам(Футбол)-Спасибо !
Здравствуйте. 10 дней слишком мало. Во первых нужно покой стопе, во вторых по поводу шишки лучше показаться травматологу. Вероятно гигрома. Если будете дальше тренироваться, боль будет очень долго продолжаться.
Растяжение
7 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста в октябре месяце потянула ногу в районе бедра ( отметила на картинке примирно где) на спорте. Переживаю, что до сих пор тянет. Может ли проходить растяжение так долго?
Здравствуйте. В качестве обследования рекомендуют МРТ ТБС. По симптомам и локализации боли похоже на ARS-синдром, ибо обычное растяжение уже бы давно прошло. Ниже будет приведена полная схема лечения. Только делать нужно всё сразу, а не выбирать из списка. Физиотерапию в день PRP не делать. В таких случаях после подтверждения диагноза обычно рекомендуют: Боль не преодолевать, обеспечить максимально возможный покой, ничего не разрабатывать. Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметозона, ампулу Диклофенака. Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии в болезненные триггерные точки № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, HILT терапия. По мере уменьшения боли начинать ЛФК и кинезиотейпирование. Нужны изометрические упражнения на растяжение приводящих мышц бедра. Обратитесь к инструктору ЛФК. Стандартный комплекс упражнений https://rutube.ru/video/663619693bf307131f76d5791da9bfa2/ В качестве базисной терапии могут назначить препараты коллагена 2 типа, но доказательная база эффективности слабая. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Связка локтевого сустава
3 ответаДобрый день. Как вылечить частичное повреждение лучевой коллатеральной связки. МР-картина внутрисуставного выпота? Болит рука в области локтя, при сгибании, поворота руки. МРТ обследование пройдено, лучевая коллатеральная связка отечная.
Здравствуйте. Возможно, имеет место латеральный эпикондтлит, так называемый локоть теннисиста, прикрепите пожалуйста МРТ, если есть рентген или кт локтевого сустава тоже прикрепите пожалуйста. Рекомендую на область сустава индаметациновая мазь 2 раза в день 10 дней Ударно- волновая терапия от 2 до 5 сеансов 1 раз в 5 дней на воронтниковую зону и мягкие ткани области локтя в большей степени плеча и предплечья Доп вопрос: нет ли у вас признаков остеохондроза шейного отдела позвоночника?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение
4 ответаДобрый день! Девочка 15 лет в чт 9.04 прыгала через козла на физкультуре, в процессе ударилась внутренней поверхностью бедра, внимания не обратила, не болело ничего. В ночь с пт на сб 11.04 началась сильная боль в области верха левой ягодицы и трудности при ходьбе. На данный...
Здравствуйте. На основании данных жалоб ситуация, при которой боль нарастает через несколько дней после травмы, аспособность ходить пропадает,требует немедленного повторного обращения к травматологу-ортопеду, т. как это может указывать на серьезные повреждения.Почему болит сильнее?Травма мышц/связок,не исключен частичный разрыв мышц бедра, который нарастает при нагрузке.У подростков при падении на бок/ягодицу возможны апофизиты (отрывные переломы зон роста) илистресс переломы, которые невсегда видны на обычных рентген снимках. НПВП(например, кеторолак, диклофенак),они эффективнее снижают воспаление и боль,чем мази. Миорелаксанты (если боль связана со спазмом мышц)Самостоятельно назначать уколы подростку опасно,т.как они имеют побочные эффекты на желудок и почки, потому рекомендуется очная консультация травматолога-ортопеда.В таких случаях рекомендуется(до осмотра врача) - Полный покой ноге. Исключить опору на ногу, передвигаться на костылях. 2)Приложить лед (через ткань) на 15-20 мин. каждые 2-3 часа, чтобы уменьшить гематому.Исключить тепло.Никаких горячих ванн и согревющих компрессов это усилит отек и кровотечение внутри тканей. Если в травмпункте неувидели причин, требуйте направления на МРТ или УЗИ мягких тканей бедра/тазобедренного сустава, так как рентген не показывает разрывы мышц или повреждения связок. Всего самого наилучшего !
Растяжение связок
1 ответПодвернула ногу, сделала рентген, сказали что частичное растяжение связок, опухоль спала, но появляются новые синяки
Здравствуйте. Судя по фото, если рентгенологически костной патологии не выявили , очень похоже на травму связочного аппарата свода стопы . Показано: задняя гипсовая лонгета от кончиков пальцев до ср/3 голени с моделированием свода стопы. Холод первые сутки с момента травмы периодически по 10-15 минут. Затем начиная с 3их суток физиолечение: УВЧ № 6, электрофорез с новокаином № 10, магнитотерапия № 8 . Исключить нагрузки на ногу ,ходьба на костылях, не наступая на больную ногу.
Растяжение
5 ответовДобрый день, у меня растяжение голеностопных связок 1 степени, боль прошла на второй день, хромота прошла на 4идень,когда можно заниматься полноценно спортом, а конкретно зумбой танцами и полноценно ходить и можно ли ходить в бассейн
Да, в бассейн можно, но то же без фанатизма. Ориентируйтесь на боль, которой не должно быть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ладышка травма
6 ответовДобрый день! 16.08.25 была получена травма : оступилась , подвернула ногу внутрь и упала . В травмпункте диагностировали только растяжение связок и велели наложить бондаж с фиксирующим бинтом. Нога болит при движении и двухсторонний синяк.В заключения рентгена кроме кроме...
Какая срочность в МРТ , можно дождаться когда связки заживут(1-1,5мес) или срочно??? Лучше сделать сейчас, чтобы исключить стресс-перелом и уточнить степень повреждения связок. По образованию можно было бы и не спешить. История из детства - значит последствие травмы в детстве ?? Скорее не травмы, а кистозно-фиброзной дисплазии.
Порвана связка на голеностопе
12 ответовДобрый день, в мае того года была порвана связка, лечение проходили, но на сегодняшний день боль не прошла прикладываю мрт
Здравствуйте. Прикрепите к вопросу фото заключения МРТ полностью с описательной частью. Прикрепите фото стопы с указанием, где болит. Пока мало, что понятно. Вы пока прикрепили часть какой-то заочной консультации, которую 2 раза перечитал и понял что нужно с палочкой идти на очную консультацию. Это было не информативно.
Болит связка ....
3 ответаЗдравствуйте .я на тренировке однажды толком не размявшись .резко села на шпагат ..когда еще училась .я села полностью но связка в паху сильно болит уже несколько лет и мне дискомфортно сейчас садиться а я очень хочу ...что делать ?мне 24 года .может перед тренировкой чем то...
Здравствуйте, чтобы с уверенностью заниматься спортом, нужно точно знать что со связками все вопрядке и вы их окончательно не дорвете. Важно исключить дегенеративные хронические микроразрывы или воспаление сухожилий. Лучше сделать МРТ, и убедиться что риска разрыва нет, тогда можно смело заниматься без опасений. Если будет выявлено воспаление то его пролечить, и опять же спокойно возвращаться к спорту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ключица, связка окс
1 ответЗдравствуйте! Сегодня сын (14 лет,вес 45 кг) бежали с ребятами со школы, запнулся упал. Болит плечо, в приемном покое сделали снимок, сказали вывих ключицы или порвана связка окс. Отпустили домой до утра. Утром пойдем в больницу к хирургу. Можете ли по снимку сказать что у нас ?
Здравствуйте! Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды. Задайте данный вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.