Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отмена Гипотензивных препаратов
9 ответовНа фоне ожирения выросло АД, врач прописал Атаканд 16. При снижении массы тела давление начало палать, снизил дозировку. На данный момент АД при дозировке 4 мг Атаканд от 116-127/55-70. Отменяем препарат или снижанм дозировку?
Здравствуйте! Действительно, снижение веса , чаще всего, сопровождается значимым снижением давления , и это требует коррекции сопутствующей гипотензивной терапии ; Важно отметить, что снижение дозы препарата должно быть постепенным , и здесь абсолютно верно, что выполнена коррекция терапии с 16 мг до 4 мг в сутки; и если на фоне приеме атаканда 4 мг в течение 2 недель дпвление будет не более 130/80 , это говорит о том, что препарат можно отменить, и после отмены обязательно контроль давление в течение 14 дней ; Скажите , а узи сердца давно делали , показатели в норме ?
Инсулинорезистентость
3 ответаЗдравствуйте, подскажите по анализам, надо ли принимать какие то препараты для снижения инсулина? ИМТ 32,есть лишний вес, или возможно скорректировать диетой? И нужно ли повышать ферритин?
Здравствуйте Инсулин в норме Ферритин в норме , повышать не нужно Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Мирбидное , алиментарное
1 ответПоставили диагноз морбидное ожирение 3 степени. Думаю диагноз не совсем верный.Какое ожирение серьезнее (опаснее) морбидное или алиментарное? ИМТ более 41 это уже 4 степень? Дело касается мобилизации.Спасибо.
Здравствуйте. Степени всего 3. 3-это морбидное.у вас оно и есть.будет отсрочка, на 6-12 мес и категория Г.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение 4 степени
1 ответДобрый день У меня рост 175,вес 165 ,это 53,9 ИМТ,но проблем с щитовидной железой нет ,сахарного диабета нет .Могу ли получить в таком случае отсрочку ?
Здравствуйте! В военкомате обычно при индексе массы тела более 40 кг/м2 ставят негодность. Что касается снижения массы тела, как очень серьезного фактора риска заболеваний сердечно-сосудистой/эндокринной систем, то вот несколько моментов: Образ жизни: Длительное ведение дневника питания, использование инструментов по контролю за пищевым поведением: - Соблюдение гипокалорийной, гипохолестериновой диеты (белки - 15-20%, жиры - менее 30%, углеводы - 50-55% от суточной калорийности. - Расширение режима физических нагрузок: аэробные нагрузки (плавание, ЛФК, скандинавская ходьба) суммарной продолжительностью не менее 150 минут в неделю (30-45 минут 3-5 раз в неделю) в сочетании с повседневной двигательной активностью (7000-10000 шагов) - Цель: снижение массы тела на 0.5 – 1 кг в неделю (на 5-10% за 6 месяцев). - Контроль массы тела не реже 1 раза в месяц. Если есть ощущение проблемы с насыщением во время еды, можно на очной консультации с эндокринологом обсудить целесообразность добавления к терапии препаратов на основе Сибутрамина (Голдлайн Плюс/Редуксин) или Семаглутида (Семавик/Велгия). Рекомендуется контроль 25-ОН, ферритина и ТТГ
Расшифровать комплексный чекап анальзов
26 ответовДобрый день! Мужчина 40 лет (есть лишний вес, имт 34,5), сдал комплексаный чекап. Есть некоторые отклонения от нормы. Просьба расшифровать и посоветовать к какому специалисту очно обратиться.
Здравствуйте. Пока прикрепляются анализы - не вижу их, напишите какие жалобы на сегодня? Какие принимаете препараты на постоянной основе? Нет ли избыточного веса, вредные привычки (курение). ОАК норма, есть изменение в липидограмме повышен ЛПНП (плодов фракция) и понижен ЛПВП ( хорошая фракция) триглицериды повышены. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Хочу сдать нипт
19 ответовЗдравствуйте. Думаю сдать нипт, но на просторах интернета прочитала, что с имт более 30 могут не предоставить результат. Сейчас в раздумьях, придёт ли мне результат или нет.
Пожалуйста 🌷
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
За последний год набрала около 8 кг, всё это время огромный аппетит, около 4 лет назад поставили поликистоз, лечение в настоящее время никакое не прохожу, ИМТ 24,56, на физ нагрузки абсолютно нет времени, работа 24/7, как только заканчивается диета вес возвращается за 2 дня,...
Здравствуйте! У Вас индекс массы тела укладывается в норму. Голдлайн плюс назначается при ожирении. Вы можете пройти глюкозотолерантный тест, если подтвердится инсулинорезистентность, то можно попробовать глюкофаж Лонг 500 мг. Как СПКЯ проявляется? Нарушение цикла? Акне, избыточное оволосение? Поликистозные яичники по узи? Так же нужен контроль ТТГ, Ферритина, витамина Д. Изменения ТТГ и дефицит Ферритина, витамина Д так же могут усугублять ситуацию с весом.
Пью флуоксетин уже 4 й месяц, похудела на 13 кг за это время, но ещё больше потеряла лёгкие жиры. Сколько месяцев можно продолжать пить этот препарат, когда то мне его выписал доктор от ожирения 2 степени и депрессии
Длительность приёма препарата может составлять 9-12 месяцев.
Д.день. Прочла статью. От г-нов счастья завис. наше здоровье, Тирозин - предшесв. дофамина. Серотонин уч в синтезе г-нов гипофиза. Любовь,окситоцин - нет ожирения. От сильного стресса страдает щитовидка. Возможно ли, влияя самост.на свои гормоны счастья, вылечить гипотериоз?
Если не планировать беременность то с таким ттг эутирокс не нужно принимать, сдайте кровь на ферритин, витамин д, в12, цинк, магний. Но у вас есть аутоиммунный тиреоидит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение, скинуть лишний вес
24 ответаДобрый день! Подскажите пожалуйста, о кроме уколов лечения чтобы скинуть лишний вес т.е лечение ожирения, можно каким то другими препаратами ? (Уколы больше не рассматриваю) переношу очень плохо и тяжело! В таком случае какую-то другую терапию можно назначить ?
Очень хорошо!